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【摘 要】三人篮球独有的规则及比赛的特点对于运动员的选材也有着不同的要求。攻防节奏的加快是三人篮球的一大特点,因此,我们在选材时不仅要考虑运动员的专项技能指标,运动员的身体形态技能和身体素质指标也是不可忽视的一个重要因素。本文运用文献资料、访谈法、测试以及数理统计等方法,对渝东南地区酉阳一中三人篮球代表队、酉阳二中三人篮球代表队、秀山一中三人篮球代表队、黔江中学三人篮球代表队四所学校的高水平运动员进行身体形态、专项能力、身体素质等方面的指标测试分析,从而为青少年三人篮球运动员的选材和有效地培养运动员技术特点提高有益的参考。
【关键词】三人篮球;选材;技术特点
引言
三人篮球无论是比赛的规则、场地还是比赛参与的人数相比于五人制篮球都有了较大的改变,最明显的特征之一就是比赛的攻防节奏加快,这就需要运动员具有较为出色的体能和移动能力。三人篮球运动员需要有极为出色的个人技术特长,在空间较大的三人篮球场上,丰富的个人进攻手段是最直接最有效的武器,也是衡量一名優秀三人篮球运动员的重要标志。因此,在三人篮球的选材时我们要从多个方面考察运动员。本文研究的目的是从不同的方面考察每位运动员的差异性,进一步探讨和分析不同的运动员因在某些指标上的差异而在三人篮球比赛中所表现出来的竞技能力的不同,并将得出的研究结果有效地运用到三人篮球的选材和训练中去,让教练员更加重视对运动员个人技术特点的培养,以便训练出更多优秀的三人篮球运动员。
1.研究对象与方法
1.1研究对象
本文对渝东南地区酉阳一中、酉阳二中、秀山一中、黔江中学四所高水平高中三人篮球代表队,共16人进行了身体形态、专项能力等指标测试。
1.2研究方法
(1)文献资料法。通过图书馆和互联网寻找有关于本文的文献资料,并筛选出极具针对性的文章,为本文的研究提供一定的理论参考。(2)访谈法。通过对一些研究三人篮球的专家进行访谈交流,更加细致的了解三人篮球的技战术特点,为本文的创作提供一定的思路。(3)数理统计法。对测试出来的各项指标进行分析与处理。
2.研究结果与分析
2.1三人篮球运动员专项能力指标分析
尽管三人篮球是由五人制篮球演变而来,但运动员竞技能力的构成却有着自己的特点与侧重。三人篮球由于人数的减少,而导致个人进攻的空间变大,队员在一对一持球进攻的情况下比较多,这就要求不仅需要拥有出色的个人进攻能力,还要做好单兵防守的准备。根据三人篮球的规则以及比赛的特点,对运动员进行以下测试。
由表1分析可以得出,黔江中学的几位球员身高较为平均,且较其他三个学校相比,并没有高大型球员,但是其整体三分球的命中率和综合技术的测试中都要高于其他三个学校的球员。由此可见,在攻防节奏越来越快,身体对抗越来越激烈的三人篮球比赛中,教练在选择三人篮球运动员时,更加倾向于善于投射,具有较强持球进攻能力的球员。
2.2三人篮球运动员专项素质能力指标分析
由于篮球运动的特点,运动员必须具备全面的身体素质,主要有力量、速度、弹跳、灵敏、柔韧与耐力等等。在体能训练中,要提高完成动作的速度,即反应速度和移动速度等。而三人篮球相对于传统的五人制篮球则对运动员的专项素质提出了更为严格的要求。
由表2分析可以得出,三人篮球运动员整体身体素质较高,在速度及灵敏性方面,后卫与前锋相差不大,但与中锋相比却要灵活的多,以便更快地进行攻守转换。在力量和摸高上,中锋凭借先天的身体条件比后卫和前锋更具优势,以此来保证篮板球的争抢。
3.结论
综上所述,三人篮球作为一个新的项目,在新思路的引领下,我国三人篮球事业得到了快速发展,在系统搭建、标准设立、赛事创建、赛事运行保障、国家队组建参赛、工作机制完善等方面都取得了阶段性进展,在竞技、体育产业、市场开发以及全民健身等领域都做出了积极的探索。
参考文献
[1]高国贤,练碧贞,任弘,胡杨,青少年篮球运动员位置因素实证分析与选材应用[J].体育科学,2017,37(09):65-70.
[2]胡安义,刘景裕,青少年篮球运动员选材模型的构建与应用[J].武汉体育学院,2007,09.
[3]胡萍,青少年篮球运动员的选材方式[J],林区教学,2015,(09):95-96.
[4]马卫国,张坤,王骞,青少年篮球运动员选材的研究[J].运动,2017,(17):23-23+37.
【关键词】三人篮球;选材;技术特点
引言
三人篮球无论是比赛的规则、场地还是比赛参与的人数相比于五人制篮球都有了较大的改变,最明显的特征之一就是比赛的攻防节奏加快,这就需要运动员具有较为出色的体能和移动能力。三人篮球运动员需要有极为出色的个人技术特长,在空间较大的三人篮球场上,丰富的个人进攻手段是最直接最有效的武器,也是衡量一名優秀三人篮球运动员的重要标志。因此,在三人篮球的选材时我们要从多个方面考察运动员。本文研究的目的是从不同的方面考察每位运动员的差异性,进一步探讨和分析不同的运动员因在某些指标上的差异而在三人篮球比赛中所表现出来的竞技能力的不同,并将得出的研究结果有效地运用到三人篮球的选材和训练中去,让教练员更加重视对运动员个人技术特点的培养,以便训练出更多优秀的三人篮球运动员。
1.研究对象与方法
1.1研究对象
本文对渝东南地区酉阳一中、酉阳二中、秀山一中、黔江中学四所高水平高中三人篮球代表队,共16人进行了身体形态、专项能力等指标测试。
1.2研究方法
(1)文献资料法。通过图书馆和互联网寻找有关于本文的文献资料,并筛选出极具针对性的文章,为本文的研究提供一定的理论参考。(2)访谈法。通过对一些研究三人篮球的专家进行访谈交流,更加细致的了解三人篮球的技战术特点,为本文的创作提供一定的思路。(3)数理统计法。对测试出来的各项指标进行分析与处理。
2.研究结果与分析
2.1三人篮球运动员专项能力指标分析
尽管三人篮球是由五人制篮球演变而来,但运动员竞技能力的构成却有着自己的特点与侧重。三人篮球由于人数的减少,而导致个人进攻的空间变大,队员在一对一持球进攻的情况下比较多,这就要求不仅需要拥有出色的个人进攻能力,还要做好单兵防守的准备。根据三人篮球的规则以及比赛的特点,对运动员进行以下测试。
由表1分析可以得出,黔江中学的几位球员身高较为平均,且较其他三个学校相比,并没有高大型球员,但是其整体三分球的命中率和综合技术的测试中都要高于其他三个学校的球员。由此可见,在攻防节奏越来越快,身体对抗越来越激烈的三人篮球比赛中,教练在选择三人篮球运动员时,更加倾向于善于投射,具有较强持球进攻能力的球员。
2.2三人篮球运动员专项素质能力指标分析
由于篮球运动的特点,运动员必须具备全面的身体素质,主要有力量、速度、弹跳、灵敏、柔韧与耐力等等。在体能训练中,要提高完成动作的速度,即反应速度和移动速度等。而三人篮球相对于传统的五人制篮球则对运动员的专项素质提出了更为严格的要求。
由表2分析可以得出,三人篮球运动员整体身体素质较高,在速度及灵敏性方面,后卫与前锋相差不大,但与中锋相比却要灵活的多,以便更快地进行攻守转换。在力量和摸高上,中锋凭借先天的身体条件比后卫和前锋更具优势,以此来保证篮板球的争抢。
3.结论
综上所述,三人篮球作为一个新的项目,在新思路的引领下,我国三人篮球事业得到了快速发展,在系统搭建、标准设立、赛事创建、赛事运行保障、国家队组建参赛、工作机制完善等方面都取得了阶段性进展,在竞技、体育产业、市场开发以及全民健身等领域都做出了积极的探索。
参考文献
[1]高国贤,练碧贞,任弘,胡杨,青少年篮球运动员位置因素实证分析与选材应用[J].体育科学,2017,37(09):65-70.
[2]胡安义,刘景裕,青少年篮球运动员选材模型的构建与应用[J].武汉体育学院,2007,09.
[3]胡萍,青少年篮球运动员的选材方式[J],林区教学,2015,(09):95-96.
[4]马卫国,张坤,王骞,青少年篮球运动员选材的研究[J].运动,2017,(17):23-23+37.