沙子和水，不需要投入高昂的费用，不需要刻意到处寻觅，却天然就是宝宝的最佳游戏材料。只要一让小家伙接触它们，他就玩得津津有味、不知疲惫，这一刻，不要怕宝宝弄脏小手，弄湿衣服，让沙和水在宝宝的指尖舞蹈，让宝宝尽情享受快乐时光。
　　
　　水篇
　　
　　水花拍拍乐
　　宝宝在洗澡前后都可以这样玩一会儿。小一点的宝宝在浴盆里放好适量的温水后，妈妈可以在宝宝放进澡盆里时，握住他的小手，教他拨动水，以激起水花，这会让宝宝感到很刺激。很快，宝宝就学会自己玩水了，双手会不停地拍水面，以能溅起更多的水花。大一些的宝宝，在洗完澡出浴盆前，也可以在水里用小脚丫拍水面。妈妈记得在宝宝站起的时候，要双手一直拉着宝宝的手，以防浴盆里滑，宝宝只顾着玩得开心，不小心滑倒。
　　效果：增加宝宝对水的亲切感，激发愉快的情绪。
　　适合年龄：3个月以上
　　
　　水中摇摇乐
　　刚出生的宝宝还很依恋在妈妈肚子里的感觉，在水中摇摇晃晃的。那不如我们现在再让他感受一下这种熟悉、美妙的感觉吧。浴盆里放上适量的水，水温最好在37℃～38℃之间。脱掉宝宝的衣服，妈妈一手托着宝宝的头部，一手放在他的腰部，把他放在水面上轻轻地来回晃动，摇啊摇，温水一漾一漾地轻抚着宝宝的肌肤，仿佛带宝宝重回到妈妈的肚子里。
　　效果：可以让宝宝感受水的浮力，克服对水的恐惧。
　　适合年龄：3～6个月
　　
　　魔术海绵
　　洗澡时，给宝宝用来洗澡的海绵也是不错的玩具。看，妈妈可以变魔术。妈妈从浴盆拿起浸湿的海绵说：“宝宝看啊，一会儿海绵就变干了。”然后妈妈故意让宝宝看到用手握紧，挤压，将挤干的海绵放在宝宝手中，问：“是不是呀？”这样激起宝宝也来试一试的好奇心。如果宝宝一开始不知道如何用力拧干海绵，妈妈可以握着他的小手，和他一起把海绵浸湿、拧干。然后让他自己玩。
　　效果：可以练习抓握，锻炼手部的力量。
　　适合年龄：6个月以上
　　
　　 捞小球
　　平日里玩熟了小手抓着球放到小桶里，这次我们可以试着玩在水中捞球，看看，是不是很好玩儿？准备几个塑料小球或小的可漂浮的玩具，一个小盆。先把小球拿出来给宝宝看，然后放进浴盆里。把小盆也放进水里，教宝宝用小盆把小球一个个地捞进去。再把小球倒出来，反复玩。刚开始的时候，小球漂在水中很不容易捞，宝宝试几次不成会直接用小手抓起来放进小盆里。妈妈也不用制止，等他玩熟了就容易多了。
　　效果：感受水的浮力，锻炼手眼协调能力。
　　适合年龄：9个月以上
　　
　　自制花洒
　　找一个干净的塑料袋，让宝宝用塑料袋去装水，再把水倒出来，玩得差不多了，妈妈可以建议一起来做个花洒。将塑料袋装满水，然后和宝宝一起在上面戳几个小洞，宝宝看到水从袋子的不同方向流出来的样子，一定觉得很好玩儿。妈妈可把这样的塑料袋装满水后举高一些，正好淋在宝宝的腿上、胳膊上，就变成一个自制的花洒了。
　　效果：可以激发宝宝的好奇心、创造力和想象力。
　　适合年龄：1岁以上。
　　
　　盛水的气球
　　准备2～3个气球。往气球里装上不同量的水，扎紧口儿。让宝宝双手托着气球掂一掂，感受它们的重量有什么不同。还可以教宝宝用手去捏气球，感受水在密闭的气球里移动的样子。
　　效果：感受重量的不同，锻炼触觉。
　　适合年龄：2岁以上
　　
　　冒泡泡
　　平时宝宝玩的小水枪，或者用完的洗浴液后管状的空瓶子，都可以是很好的玩具。当你把这些玩具按到水底时，水面上会冒出大大小小的泡泡，还伴随着“咕咚咚”的声音，宝宝最喜欢玩泡泡了，会一直这样反复玩。大口的容器会吐出大泡泡，小口的会冒出小泡泡，宝宝还会好奇地用另一只手抓这些浮在水面上的泡泡呢。
　　效果：可以激发宝宝对沉、浮的感受力，锻炼小手的抓握能力。
　　适合年龄：1岁以上
　　
　　干杯游戏
　　找两只好看的小杯子或爸爸平时用的大酒杯，给两只小杯子里倒上同样多的温开水，一杯给宝宝，一杯给自己，然后和宝宝一起玩碰碰杯子说：“宝宝，干杯！”然后妈妈将杯中的水一饮而尽，宝宝也会模仿着做。不知不觉中，宝宝喝了好多白开水。喝累了，还可以让宝宝试着将大杯里的温开水倒入小杯中，给爷爷奶奶喝。
　　效果：锻炼手腕的力量和手眼协调能力。
　　适合年龄：2岁以上
　　
　　多彩泡泡
　　在一个空杯子里调制好肥皂水，妈妈先试试能否吹出泡泡，然后准备不同形状的吹泡泡工具，圆形的、三角形的、方形的……在户外带宝宝一起吹泡泡，阳光下的泡泡可以有很多颜色，特别美丽。宝宝还会发现不管什么形状的吹泡泡工具，吹出的泡泡都是圆形的。如果是在家中，还可以在调好的泡泡水里，加些宝宝水彩画里的颜料，吹出来的也一样是多彩的泡泡！
　　效果：初步感受液体的表面张力。
　　适合年龄：2岁以上
　　
　　沙篇
　　
　　沙子溜走啦
　　在干爽的沙堆上，和宝宝一想用小手捧一捧沙子，呀，怎么沙子会动呢？都从手指缝中溜走了！怎么办，再使劲握住，还是会溜走。越用力抓沙子越是跑得很快，当宝宝反复地抓，捧，感受沙子从指缝间流走。这时，宝宝小手出汗了。啊，再看看手上，手心里的沙子溜不走了，原来可以这样留住沙子呀。
　　效果：当宝宝的小手，胳膊接触到沙子时，增加了宝宝对沙子的触觉经验。
　　适合年龄：6个月以上
　　
　　脚丫不见了
　　小脚丫踩在软软的沙子上，宝宝起初会有点不适应地一摇一摆地走在上面。如果一不留神摔倒了，那不如尽可能地将更多的沙子堆到宝宝的小脚丫上来。啊，起初宝宝还不知发生了什么，不一会儿，妈妈边埋宝宝的脚边问，“宝宝小脚丫怎么找不到了？”他一定会开心地笑起来。知道了可以这样玩，宝宝便会趁妈妈不注意，要埋上妈妈的大脚丫了。
　　效果：感受沙的摩擦力。
　　适合年龄：1岁半以上
　　
　　制作沙饼
　　干的沙子玩累了,还可以用小桶装水,浇湿了玩.玩的时候妈妈找几个小盘子、小碗和宝宝一起将湿沙子装进去，再和宝宝一起用小手用力将装进小碗儿里的沙子夯实了，然后用力一扣，拍一拍。一个沙饼扣好了，如果小碗深了就是一个沙漫头了。
　　效果：提高宝宝的动手能力，感受沙的可塑性。
　　适合年龄：1岁半以上
　　
　　筛沙子
　　找一个有孔的器皿，把沙子放上去，轻轻一摇，细小的颗粒就通过小孔漏下，而大颗粒则留在沙漏中。宝宝会发现漏出的沙子很细腻。
　　效果：了解沙子具有颗粒性的外形特征。
　　适合年龄：3岁以上
　　
　　插旗占地
　　准备几个小旗帜，妈妈和宝宝各拿几个，喊“开始”，然后妈妈从一数到三，妈妈和宝宝把旗帜插到沙子里，看谁插得旗帜多，就说明谁占的地盘多。
　　效果：感受沙子的缝隙，锻炼宝宝的反应能力。
　　适合年龄：2岁以上
　　
　　沙子吸水
　　准备一盆沙子，和2～3小杯水，请宝宝先摸摸干沙。先让宝宝把一些沙子放到水里，宝宝会看到水变浑浊了，沙子慢慢沉到杯底。然后把一杯水倒入沙子中，宝宝发现水不见了，沙子颜色变深了，而且还黏糊糊的。再倒水，水就不能被吸收了。
　　效果：了解到沙子吸水，却不溶于水。
　　适合年龄：2岁以上
　　
　　运沙子
　　给宝宝准备两个装沙子的小桶或小勺，一个无孔和一个有孔的。妈妈和宝宝说，我们来运沙子吧，把这边的沙子运到另一边去。一开始用没有孔的，宝宝一定运得很开心，哇，一会儿就运了不少。然后再换个有孔的，看看，是什么结果呢？
　　效果：感知沙子流动、松散的特性。
　　适合年龄：1岁半以上
　　
　　温馨提示
　　玩沙子的时候，注意不要让宝宝用带沙子的手去揉眼睛和鼻子，如果是和小朋友一起玩，要告诉宝宝不要扬沙子，以免迷了宝宝和小朋友的眼睛。玩完以后，父母要及时给宝宝做卫生清洁，换一身干爽的衣服。