一种快速记忆法个案报告

来源 :心理学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liu748291485wei
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作者以自己为被试,运用自己创造的一系列数序形象挂钩法识记105位化学元素名称和300位圆周率数字,结果表明:运用此法记忆顺序性极强、数量很大、难于记住的材料快速高效,能倒顺背诵和随点随背,能冲破前摄和倒摄干扰,使识记很快通过短时记忆而迅速地顺利进入长时记忆,在识记后的开初(26小时)遗忘不多也不快,在隔一天以后进行检查(复习)并强化未记牢的材料,可使保持率在数百日后不下降,因而作者认为,艾宾浩斯遗忘曲线应界定为机械识记的遗忘曲线较为妥当。作者在文中第一次较详细地公开了在一天内就能倒顺背诵105位化学元素名称和300位圆周率数字的数序形象挂钩法及其关键与技巧。 The author uses himself as a subject to identify 105 chemical element names and 300 pi numbers by using a series of number-sequential image hooking methods he himself created. The results show that the memory sequence is very powerful, large in number and hard to remember The material is fast and efficient, able to recite and follow suit, can break through the pro-and inverted interference, so that the memory quickly and quickly through the short-term memory into the long-term memory, 26 hours), forgetting too much and not feeling well, examining (reviewing) every other day and strengthening unmercarded material can keep the retention rate from falling for hundreds of days. Therefore, the author thinks that the Ebbinghaus forgetting curve should be defined as The forgotten curve of mechanical identification is more appropriate. For the first time in the text, the author discloses the method of linking numbers and their key points and tricks in a day, which can recite the names of 105 chemical elements and 300 figures of pi numbers.
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