给身体来个低碳大扫除

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凡是不能及时排出体外、对人的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如淤血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。根据中国老年学会中医研究委员会副主任委员焦宝元的低碳季节保健法,趁着这个春季,我们找出毒素的藏身处,尽快把它赶出身体。
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