论文部分内容阅读
北海公园北门内的御膳堂前，每逢一、二、三、五、日的上午这里就热闹非凡。今年5月25日的上午御膳堂前简直可以用水泄不通来形容，近千人聚在这里举办“北海公园大龙水兵吉特巴舞俱乐部”成立四周年纪念活动，来自京城各地的学员带着自己的队伍也来助兴。活动中，历届学员用自己的热情、激情诠释着对水兵舞的理解，他们的舞步有激情澎湃的、有优雅大方的、有雍容华贵的，一对对、一组组、一队队的水兵舞舞者把北海公园这个古老的皇家园林焕发了青春，注入了活力。北海公园大龙水兵舞俱乐部今年成立四周年了，创办人是位人称“大龙”的中年男士，大龙名叫龙海生，今年57岁，据大龙讲几年前他加入了京城跳水兵舞的行列，但学会之后就想把这个既能锻炼身体又能释放激情和焕发青春活力的舞蹈推荐给广大的想健身又找不到合适方法的朋友，特别是那些拘谨了一辈子的坐办公室的，让他们在晚年也有个释放激情和回归青春的机会，于是大龙就在北海挂起了“大龙水兵吉特巴舞俱乐部”的招牌，招兵买马干了起来。四年来，在该俱乐部学成的学员在千人以上。大龙为教好大家还自创了“三个八度舞点法”，为的是让大家学起来更容易领会。记者现场采访了几位激情的舞者：
曾中江：跳水兵舞老有兴趣啦！
今年70岁的曾中江退休前是辽宁某体育学校的田径老师，两年前从辽宁来北京给在北京工作的女儿看孩子，自称给女儿当“保姆”来的。但是运动是曾中江的生活中不能少的，遇到休息日就爬爬香山在京城各处转转，后来在北海公园发现有教水兵舞的，就跟着学起来了，以前一点儿舞蹈基础都没有的他，硬是通过两年的努力把水兵舞跳得有模有样的了，再穿上白衣、黑裤的舞蹈服俨然一位跳舞多年的老舞者，一招一式都透着潇洒。曾中江的舞伴叫陈静，他们配合得很默契，身穿天蓝及黑色相间舞裙的陈静透着高雅和大气，两人就像一对配合多年的舞伴，把水兵舞的潇洒表现得淋漓尽致。曾中江告诉记者：其实，跳水兵舞挺累的，挺耗体力的，自从跳上水兵舞以后我干家务就觉得小菜一碟儿啦，每当家人说我很辛苦时，我就告诉他们“不辛苦，北海才辛苦呢！北海才累呢！”哈，我的干劲足着呢！
肖宗元、常淑云：跳一上午一点儿不累
肖宗元、常淑云是一对老夫妻，男士65岁，女士58岁。二位学跳水兵舞两年多的时间，两年来除了冬天最冷的天儿外，他们几乎每天都来北海跳上四、五个小时而且一点儿也不觉得累。记者了解到，他们每天五点起床，乘两个小时的公共汽车从东坝的家到北海公园来跳舞，男士肖宗元还是个做过心脏搭桥手术的人呢！他们表示如今一上午跳下来基本没感觉，而且每天都高兴着呢！肖宗元还告诉记者，他们还有一个爱好就是旅游，只要有机会就出去玩，去过韩国、中国台湾等地，特别是水兵俱乐部组织的活动他们更是每次必去，来这里就是高兴、开心，这里特有凝聚力，大龙对学员特别好，除了鼓励就是鼓励，大龙让我们不要和别人比，要和自己比，每天进步一点点就值得高兴！肖宗元和常淑云表示，为了跳好水兵舞他们都做了四、五套服装了，因为经常有比赛和表演，所以就更有兴趣，更有劲头！这两年光舞鞋都买了七双啦！现在我们特别明白能多活一天，就快乐一天！
许浩武、崔淑芬：舞曲一响什么都忘了
今年65岁的许浩武和53岁的崔淑芬是在跳水兵舞时认识的，在一起合作两才个多月，虽然他们的配合还有点儿不熟练，舞技也还差距很远，但他们的认真劲却吸引了记者的注意。在一段舞曲停止的间隙，记者让他们停下脚步谈谈跳水兵舞的感受。许浩武告诉记者，他是位糖尿病患者，春节以前开始学跳水兵舞以后，血糖控制得很稳定，现在我整天都快快乐乐的，就因为一上午在水兵舞俱乐部完全释放了自己，跳水兵舞的运动量也达到了标准，只要音乐一响就什么都忘了，就剩高兴啦！你说，我的血糖还能高吗？崔淑芬也表示跳水兵舞让自己以前老拘着的感觉没了，完全打开了自己的心扉，可不就剩高兴了呗。
刘德立：跳水兵舞我掉了8斤肉
今年61岁的刘德立是个参加水兵舞俱乐部不久的新人。和他搭舞的师女士，他们以前就认识，学水兵舞又遇上了，就成了舞伴，通过两个多月的磨合，他们参加了四周年活动集体舞的表演，场上三十多对的舞者整齐的舞步、潇洒的舞姿，根本就看不出他们的年龄。
刘德立告诉记者，我常在公园溜达，见到喜欢的项目就参与参与，经常看到这里特别热闹，就也想动动胳膊动动腿的，要不过几年就动不了了，所以为了健康投资也该学学跳舞。前些日子我们几位老朋友聚会，他们都夸我气色好，精神好，其实我的腿脚才好呢！这几个月我通过跳水兵舞还掉了8斤分量呢！
王秋霞：家里人都特别支持我
今年57岁的王秋霞，是水兵舞俱乐部的明星级人物，一是她看不出岁数的容貌和苗条的身材；二是她潇洒的舞姿和高雅的气质，每每有过路的游人也会停下来欣赏她的美丽和魅力！远远看去一位身穿红色上衣、黄色短裙，长发飘飘，身材高挑的舞者就是王秋霞。她告诉记者跳水兵舞一年多来，心情特别好，自己原来内向的性格都变得开朗了，其实自己已经是位奶奶级的人物了，但是我的家人都特别支持我。
活动最后大龙表示特别欢迎那些常坐办公室的退休人员来学水兵舞，这里是您感受激情、释放激情的好场所！
曾中江：跳水兵舞老有兴趣啦！
今年70岁的曾中江退休前是辽宁某体育学校的田径老师，两年前从辽宁来北京给在北京工作的女儿看孩子，自称给女儿当“保姆”来的。但是运动是曾中江的生活中不能少的，遇到休息日就爬爬香山在京城各处转转，后来在北海公园发现有教水兵舞的，就跟着学起来了，以前一点儿舞蹈基础都没有的他，硬是通过两年的努力把水兵舞跳得有模有样的了，再穿上白衣、黑裤的舞蹈服俨然一位跳舞多年的老舞者，一招一式都透着潇洒。曾中江的舞伴叫陈静，他们配合得很默契，身穿天蓝及黑色相间舞裙的陈静透着高雅和大气，两人就像一对配合多年的舞伴，把水兵舞的潇洒表现得淋漓尽致。曾中江告诉记者：其实，跳水兵舞挺累的，挺耗体力的，自从跳上水兵舞以后我干家务就觉得小菜一碟儿啦，每当家人说我很辛苦时，我就告诉他们“不辛苦，北海才辛苦呢！北海才累呢！”哈，我的干劲足着呢！
肖宗元、常淑云：跳一上午一点儿不累
肖宗元、常淑云是一对老夫妻，男士65岁，女士58岁。二位学跳水兵舞两年多的时间，两年来除了冬天最冷的天儿外，他们几乎每天都来北海跳上四、五个小时而且一点儿也不觉得累。记者了解到，他们每天五点起床，乘两个小时的公共汽车从东坝的家到北海公园来跳舞，男士肖宗元还是个做过心脏搭桥手术的人呢！他们表示如今一上午跳下来基本没感觉，而且每天都高兴着呢！肖宗元还告诉记者，他们还有一个爱好就是旅游，只要有机会就出去玩，去过韩国、中国台湾等地，特别是水兵俱乐部组织的活动他们更是每次必去，来这里就是高兴、开心，这里特有凝聚力，大龙对学员特别好，除了鼓励就是鼓励，大龙让我们不要和别人比，要和自己比，每天进步一点点就值得高兴！肖宗元和常淑云表示，为了跳好水兵舞他们都做了四、五套服装了，因为经常有比赛和表演，所以就更有兴趣，更有劲头！这两年光舞鞋都买了七双啦！现在我们特别明白能多活一天，就快乐一天！
许浩武、崔淑芬：舞曲一响什么都忘了
今年65岁的许浩武和53岁的崔淑芬是在跳水兵舞时认识的，在一起合作两才个多月，虽然他们的配合还有点儿不熟练，舞技也还差距很远，但他们的认真劲却吸引了记者的注意。在一段舞曲停止的间隙，记者让他们停下脚步谈谈跳水兵舞的感受。许浩武告诉记者，他是位糖尿病患者，春节以前开始学跳水兵舞以后，血糖控制得很稳定，现在我整天都快快乐乐的，就因为一上午在水兵舞俱乐部完全释放了自己，跳水兵舞的运动量也达到了标准，只要音乐一响就什么都忘了，就剩高兴啦！你说，我的血糖还能高吗？崔淑芬也表示跳水兵舞让自己以前老拘着的感觉没了，完全打开了自己的心扉，可不就剩高兴了呗。
刘德立：跳水兵舞我掉了8斤肉
今年61岁的刘德立是个参加水兵舞俱乐部不久的新人。和他搭舞的师女士，他们以前就认识，学水兵舞又遇上了，就成了舞伴，通过两个多月的磨合，他们参加了四周年活动集体舞的表演，场上三十多对的舞者整齐的舞步、潇洒的舞姿，根本就看不出他们的年龄。
刘德立告诉记者，我常在公园溜达，见到喜欢的项目就参与参与，经常看到这里特别热闹，就也想动动胳膊动动腿的，要不过几年就动不了了，所以为了健康投资也该学学跳舞。前些日子我们几位老朋友聚会，他们都夸我气色好，精神好，其实我的腿脚才好呢！这几个月我通过跳水兵舞还掉了8斤分量呢！
王秋霞：家里人都特别支持我
今年57岁的王秋霞，是水兵舞俱乐部的明星级人物，一是她看不出岁数的容貌和苗条的身材；二是她潇洒的舞姿和高雅的气质，每每有过路的游人也会停下来欣赏她的美丽和魅力！远远看去一位身穿红色上衣、黄色短裙，长发飘飘，身材高挑的舞者就是王秋霞。她告诉记者跳水兵舞一年多来，心情特别好，自己原来内向的性格都变得开朗了，其实自己已经是位奶奶级的人物了，但是我的家人都特别支持我。
活动最后大龙表示特别欢迎那些常坐办公室的退休人员来学水兵舞，这里是您感受激情、释放激情的好场所！