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摘要：中职院校不同于综合类院校，它注重实用技能型人才的培养，中职院校的学生在动手实践能力上表现更为突出，但是，其中的女学生在实际的身体素质还有学校安排的体育课程参与和活动安排上的表现则不尽如人意，为了更好的解决这些问题，相应的中职女生体育运动相关课程内容也应该有其独特的教育目标，这个目标必须与中职院校的实际特点、女学生的成长学习有机结合起来，帮助中职院校女学生塑造更加健康的身心体魄。但是，由于传统教学模式的影响，或者体育运动老师的不重视，中职院校在体育运动课程中存在着课程化、知识化的模式，在实际的体育运动上则存在着过于专业化等特点，老师一味的采用说教式教学方式，降低了女学生对体育运动这门课程的兴趣，整体体育运动活动参与效果不理想。
关键词：正能量情感激励；中职女生；体育运动；兴趣
引言
在党和政府的大力支持下，当前的中职院校有了长足的发展与进步，中职女学生的动手动脑实践学习能力都有了不同程度的提高，在很大程度上满足了社会对中职技能人才的需求。但是，一个真正的技能型人才必须是专业技能和健康身体有机结合在一起的，为此，中职体育运动这门课就承担起了这个责任，从塑造健康的身心切入，引导女学生正确的认识体育运动及当前中职体育运动相关课程教育教学中的各种矛盾现象，这门课程在社会和学校的重视下有了较快发展，在女学生成长学习上也发挥着重要作用。但是，由于中职院校更加重视专业技能课程的学习，体育运动在实际教学中存在着被轻视现象，而且沿用传统说教式教学模式，许多女学生对体育运动相关课程缺少自主参与和应有的兴趣，使得该门课程整体教学效果不好。本篇文章主要是从运用激励策略和分层教育的层面对如何提高中职女生参与体育运动的兴趣进行了深入的探讨。
一、运用激励策略提升中职女生参与体育运动的兴趣
（1）激励策略的含义。通常的激励是对人的行为或表现的正面肯定，激发人内心朝着正面的方向前进。中职女生参与体育活动中的激励策略主要是对围绕女学生的体育活动学习表现、态度、学习成绩等进行评判，通过对女女学生的正面肯定，强化她们内心的满足感，进一步加深他们对体育活动的感情。
（2）激励策略应用的必要性。随着素质教育理念的深入，以往的中职体育活动教學理念和模式已经不能更好满足老师讲课和女学生学习的需要，体育活动在教育教学中占有一定的比重，其中也包含着丰富的文化因素，并且对女学生思维能力的培养也提出了更高的要求。实践证明，在中职体育活动女学生上实施激励策略，以往不喜欢体育活动的女学生开始对体育活动学习感兴趣，成绩相对较好的则有了更高的表现欲望，老师在讲课或者组织实际的体育活动过程中与女学生的良好互动也不断增多，无论是课堂教学效果还是女学生实际参与表现都有了很大的提升。
二、中职女生参与体育活动中激励策略的应用方式
（1）鼓励女学生积极参与到体育活动课堂教学活动。在以往唯成绩是从的考试教育影响下，传统的中职体育活动讲课，一般都是老师实行“一言堂”，老师讲，给女学生指出重要活动内容，针对理论的体育活动内容，女学生则死板的记、背，不仅老师感觉到累，女学生在海量的作业练习中学习效率也非常的低，就更是没有时间参与实际的体育活动训练了。女学生对体育活动理论学习中遇到的问题，也基本上不向老师询问，对一些体育活动专业术语也基本上不进行深入探究，女学生在体育活动参与上的积极性一般。针对这种低效率的体育活动现象，老师可以通过一定的激励策略引导女学生参与到体育课堂教学活动。例如，在组织体育活动的时候，老师拿出一部分时间留给女学生，让学习成绩好且活动参与量大的女学生到讲台上讲，这样女学生之间的沟通交流就会多，同时，可以鼓励成绩稍微差一些的女学生主动发问，老师在提问相对简单的体育活动问题的时候要主动向基础差一点的女学生靠拢，这样尽可能都让女学生有发言的机会，让体育活动课堂尽可能活起来。对一些相对复杂的体育活动问题，允许女学生在活动组织过程中进行充分的讨论，给与女学生犯错和改正的机会，这样少了错与对的束缚，女学生就敢于在体育活动课堂上发言和积极参与到活动训练中，参与体育活动的积极性自然就被调动起来，在讨论中，老师适时进行专业知识补充和方向指引，使女学生对体育活动知识充分的了解和掌握，这对提高体育课堂教学效率和女学生自主探究学习能力是非常有帮助的。
（2）适当给与女学生语言上的鼓励。在中职繁重的学习压力下，如何让女学生对体力付出占有相当比例的且复杂的体育活动感兴趣呢？这还需要从感情上切入，在体育活动课堂上，老师可以对女学生近期的表现、其他学科的成绩等表现良好的方面进行肯定，老师在众人面前的表扬女学生会铭记于心，自然在感情上就会倾向于老师，爱屋及乌，会在体育活动学习和参与上投入越来越多的时间，体育活动学习成绩自然提上来。同时，对于一些理论知识上答错问题或者实际体育活动中经常犯错的女学生，老师也要给与包容，切忌在课堂上对女学生因为答错问题进行批评，这样不仅会伤及女学生的自尊心，还很容易打消女学生学好本门课的积极性，针对女学生的回答，老师必须做出快速反应，从另一个方面对女学生的回答或者参与训练情况进行肯定或者补充，通过老师的改变使女学生的回答或者动作表现变得准确，这样不仅维护了女学生的自尊心，还有意识的帮助女学生拓展了知识面。在老师各种形式的鼓励下，女学生必定会更加认真的听课学习，女学生自身也会更加希望通过优异的学习成绩或者体育活动参与表现回报老师。曾经我们作为学生，哪位老师重视自己，往往就愿意学习那门课程，其实，这都是感情在起着引导作用，因此，作为中职体育活动老师，必须重视感情和语言在提高教学效果方面的作用。
（3）通过情感激励女学生。中职体育活动专业知识内容比较多，也相对复杂，况且由于很多老师受以往传统体育教学模式的影响，老师和女学生之间有的更多是主动与被动的关系，很多女学生与老师之间的关系也比较紧张，不仅使得许多女学生对体育活动学习缺少应有的兴趣，而且还影响了整个体育课堂的学习效率。通过实施激励策略，老师和女学生之间的关系有了很大程度的改善，在多种形式的鼓励下，老师与女学生的沟通和交流逐渐增多，女学生也在与老师的交流中发现了自身体育活动学习中的进步与不足，也充分感受到了来自老师的关心与支持，也愿意和老师多沟通、交流，也希望通过体育活动来表现和证明自己，因此，通过情感的传递、沟通和加强传递给女学生适当的鼓励和肯定就显得尤为必要和迫切。例如，有的女学生对不同体育活动的认识和兴趣偏差比较严重，虽然这部分女学生总体成绩不错，也愿意在体育活动课堂上表现自己，但是，对相对复杂的体育专业活动知识在理解上总是差点，在体育活动课堂实际参与上也老是犯错，虽然有老师的包容，但是，他们内心的自卑还是比较明显的，在体育活动学习或者参与上逐渐消极，在体育活动课堂上逐渐沉默，老师在这些女学生身上必须给予更多的情感关怀，充分利用课下时间，与这部分女学生进行谈心谈话，分析他们近来在体育活动中的进步与提升，多引导她们从正面看待自己，同时，鼓励女学生说出自己不太懂的体育活动知识，老师多为这样的女学生“开小灶”，帮助她们对相对复杂的体育专业活动知识进行再次讲解，使他们对相关的体育活动内容进行深层次的强化，通过这样的感情方式，女学生无论是对体育活动专业知识的理解还是实际的体育活动参与兴趣早晚都会提升来。 三、在女生中开展体育运动的时候恰当的运动分层教学引导法
中职女生相对来说是一个比较特殊的群体，她们拥有一定的专业知识，也知道体育运动的重要性，但是，实际上对相关的体育运动理论课程及实践活动的参与度都不是太高，这就导致她们的身体素质不是非常过关，反过来也会影响她们其他专业课程的学习，大量实践证明，只有拥有健康的体魄，中职女生才能更好的适应未来社会的发展变化，也才能拥有更加美好的幸福生活。
（1）合理划分体育教学对象。首先，老师必须对全班女学生体育运动学习情况有一个准确的把握，包括她们对体育运动的基本态度、以往体育老师的评价等。中职院校很多女学生体育运动理论知识学习和参与体育活动实践的欲望不强，不少女学生是家长送来或者出于谋一份工作的想法，这部分学生对体育运动学习参与的认识就很难正确，在实施分类教学前，体育老师需要扎实做好这部分女学生的思想教育动员，帮助她们确立正确的体育运动学习参与目标，体育老师在做好了以上这两部分工作后，就可以将学生划分为“我要学”（A）和“要你学”这两个层次（B），A层次的女学生参与兴趣高好，主动融入能力较强，老师需要做的就是引领和指导，B层次的学生体育运动情况较差，学生情况也比较复杂，在学习参与上有不少困难，对这部分学生，老师要先引导她们熟悉基础的体育运动理论知识，引导她们参与常见的体育活动，循序渐进，同时，体育老师还需要向女学生讲清楚分类教学的目的和意义，帮助她们树立自信心，逐步培养体育运动学习参与的兴趣。
（2）體育运动教学目标的分层。体育老师在掌握基本情况下，应当坚持“面向全体，分类施策”的教学原则，合理区分不同层次女学生的学习，加强对女学生专业体育知识结构和体育运动认知能力的培养，从而完善不同层次教学目标。不论何种类型的体育教学都是老师和学生双方互动的结果，B层次女学生由于情况复杂，在体育运动理论学习和实践参与上被动性较强，老师在分类教学中，就要有意识的为这些女学生创造更多的发言和表现的机会，从相对基础、较为简单的内容着手，在教学中坚持多鼓励、少批评，给予女学生更多自己练习的机会，逐步增强她们学习参与的主动性。
四、积极在中职女生体育运动中运用兴趣教学法
在大量中职女生体育运动教学实践中，形成了三种主要的方法来推进兴趣教学在中职体育运动中的普及，即合作教学、多媒体教学和开放式教学这三种教学方法。
（1）合作教学法。老师和女学生之间进行合作也是深化体育运动教学的一个好方法，采用合作教学，师生之间的交流互动进一步增加，使女学生充分体会到参与其中的快乐，能有助于打消各种抵触情绪。例如，在组织学生打排球时，老师和女学生组队共同参与，在竞技中相互配合，相互理解，无形中就加深了感情和友谊，对开展其他教学内容也起着催化剂的作用。这种合作教学可以很好的激发女学生的激情和积极性，另一方面，也培育了女学生的竞争和写作精神，对女学生综合发展有很大帮助。
（2）多媒体教学法。虽然体育教学以户外为主，但是，很多体育运动知识、运动技术的讲授是在室内课堂完成的，很多时候，老师需要亲身示范或借助辅助工具进行示意讲解，这样女学生对动作要领才能领悟到位，这样就需要借助一定的辅助工具。在信息技术快速发展的当前，信息获取方式呈现便捷化和多元化，各种新技术可以充分融入到教学中，作用最明显的就是多媒体教学法，在体育运动教学中，老师会遇到很多问题没法直接表达，例如，对足球赛的解读，以往老师反复讲了很多，但真正理解的学生并不多，但是，有了多媒体技术后，老师可以通过多媒体展示一场完整的比赛，对足球的规则等可以更好的阐述，使得女学生能更好的认识和理解。通过这种方式，不仅减轻了老师组织教学的难度，还使女学生乐在其中，充分激发了她们参与体育运动的基本兴趣。
（3）开放式教学法。传统的教学模式都会认为课堂上老师是主宰，学生是被动的接受者，老师单纯的教，学生默默的学，尤其是女学生更缺少主动互动参与的机会，在这种模式下，容易在老师和女学生之间产生隔阂，老师对女学生体育运动学习情况也无法准确、全面的掌握，女学生的实际学习效果也不好。在兴趣教学法中，这种枯燥的教学模式必须打破，开放式教学应运而生。例如，以往女学生做广播体操时，一般是老师带头练习，女学生跟着做，开放式教学则提倡老师给予女学生更多的自由空间，老师可安排做的好的女学生带队做操，女学生之间保持了更为轻松的氛围，也给了老师更多的观察机会，对体育运动教学的整体提高潜力巨大。
结束语
针对中职体育活动专业知识的复杂性和女生实际参与的不积极，体育老师适时的运用激励策略，转变传统的教育教学方法，通过鼓励女学生积极参与、语言上鼓励、情感上沟通、分层教育等多种方式配合并行，不仅能提高女学生学习参与体育活动的兴趣，还能很好的强化体育活动教学效果，增强女学生的身体素质。
（作者单位：杭州市余杭区社区学院）
关键词：正能量情感激励；中职女生；体育运动；兴趣
引言
在党和政府的大力支持下，当前的中职院校有了长足的发展与进步，中职女学生的动手动脑实践学习能力都有了不同程度的提高，在很大程度上满足了社会对中职技能人才的需求。但是，一个真正的技能型人才必须是专业技能和健康身体有机结合在一起的，为此，中职体育运动这门课就承担起了这个责任，从塑造健康的身心切入，引导女学生正确的认识体育运动及当前中职体育运动相关课程教育教学中的各种矛盾现象，这门课程在社会和学校的重视下有了较快发展，在女学生成长学习上也发挥着重要作用。但是，由于中职院校更加重视专业技能课程的学习，体育运动在实际教学中存在着被轻视现象，而且沿用传统说教式教学模式，许多女学生对体育运动相关课程缺少自主参与和应有的兴趣，使得该门课程整体教学效果不好。本篇文章主要是从运用激励策略和分层教育的层面对如何提高中职女生参与体育运动的兴趣进行了深入的探讨。
一、运用激励策略提升中职女生参与体育运动的兴趣
（1）激励策略的含义。通常的激励是对人的行为或表现的正面肯定，激发人内心朝着正面的方向前进。中职女生参与体育活动中的激励策略主要是对围绕女学生的体育活动学习表现、态度、学习成绩等进行评判，通过对女女学生的正面肯定，强化她们内心的满足感，进一步加深他们对体育活动的感情。
（2）激励策略应用的必要性。随着素质教育理念的深入，以往的中职体育活动教學理念和模式已经不能更好满足老师讲课和女学生学习的需要，体育活动在教育教学中占有一定的比重，其中也包含着丰富的文化因素，并且对女学生思维能力的培养也提出了更高的要求。实践证明，在中职体育活动女学生上实施激励策略，以往不喜欢体育活动的女学生开始对体育活动学习感兴趣，成绩相对较好的则有了更高的表现欲望，老师在讲课或者组织实际的体育活动过程中与女学生的良好互动也不断增多，无论是课堂教学效果还是女学生实际参与表现都有了很大的提升。
二、中职女生参与体育活动中激励策略的应用方式
（1）鼓励女学生积极参与到体育活动课堂教学活动。在以往唯成绩是从的考试教育影响下，传统的中职体育活动讲课，一般都是老师实行“一言堂”，老师讲，给女学生指出重要活动内容，针对理论的体育活动内容，女学生则死板的记、背，不仅老师感觉到累，女学生在海量的作业练习中学习效率也非常的低，就更是没有时间参与实际的体育活动训练了。女学生对体育活动理论学习中遇到的问题，也基本上不向老师询问，对一些体育活动专业术语也基本上不进行深入探究，女学生在体育活动参与上的积极性一般。针对这种低效率的体育活动现象，老师可以通过一定的激励策略引导女学生参与到体育课堂教学活动。例如，在组织体育活动的时候，老师拿出一部分时间留给女学生，让学习成绩好且活动参与量大的女学生到讲台上讲，这样女学生之间的沟通交流就会多，同时，可以鼓励成绩稍微差一些的女学生主动发问，老师在提问相对简单的体育活动问题的时候要主动向基础差一点的女学生靠拢，这样尽可能都让女学生有发言的机会，让体育活动课堂尽可能活起来。对一些相对复杂的体育活动问题，允许女学生在活动组织过程中进行充分的讨论，给与女学生犯错和改正的机会，这样少了错与对的束缚，女学生就敢于在体育活动课堂上发言和积极参与到活动训练中，参与体育活动的积极性自然就被调动起来，在讨论中，老师适时进行专业知识补充和方向指引，使女学生对体育活动知识充分的了解和掌握，这对提高体育课堂教学效率和女学生自主探究学习能力是非常有帮助的。
（2）适当给与女学生语言上的鼓励。在中职繁重的学习压力下，如何让女学生对体力付出占有相当比例的且复杂的体育活动感兴趣呢？这还需要从感情上切入，在体育活动课堂上，老师可以对女学生近期的表现、其他学科的成绩等表现良好的方面进行肯定，老师在众人面前的表扬女学生会铭记于心，自然在感情上就会倾向于老师，爱屋及乌，会在体育活动学习和参与上投入越来越多的时间，体育活动学习成绩自然提上来。同时，对于一些理论知识上答错问题或者实际体育活动中经常犯错的女学生，老师也要给与包容，切忌在课堂上对女学生因为答错问题进行批评，这样不仅会伤及女学生的自尊心，还很容易打消女学生学好本门课的积极性，针对女学生的回答，老师必须做出快速反应，从另一个方面对女学生的回答或者参与训练情况进行肯定或者补充，通过老师的改变使女学生的回答或者动作表现变得准确，这样不仅维护了女学生的自尊心，还有意识的帮助女学生拓展了知识面。在老师各种形式的鼓励下，女学生必定会更加认真的听课学习，女学生自身也会更加希望通过优异的学习成绩或者体育活动参与表现回报老师。曾经我们作为学生，哪位老师重视自己，往往就愿意学习那门课程，其实，这都是感情在起着引导作用，因此，作为中职体育活动老师，必须重视感情和语言在提高教学效果方面的作用。
（3）通过情感激励女学生。中职体育活动专业知识内容比较多，也相对复杂，况且由于很多老师受以往传统体育教学模式的影响，老师和女学生之间有的更多是主动与被动的关系，很多女学生与老师之间的关系也比较紧张，不仅使得许多女学生对体育活动学习缺少应有的兴趣，而且还影响了整个体育课堂的学习效率。通过实施激励策略，老师和女学生之间的关系有了很大程度的改善，在多种形式的鼓励下，老师与女学生的沟通和交流逐渐增多，女学生也在与老师的交流中发现了自身体育活动学习中的进步与不足，也充分感受到了来自老师的关心与支持，也愿意和老师多沟通、交流，也希望通过体育活动来表现和证明自己，因此，通过情感的传递、沟通和加强传递给女学生适当的鼓励和肯定就显得尤为必要和迫切。例如，有的女学生对不同体育活动的认识和兴趣偏差比较严重，虽然这部分女学生总体成绩不错，也愿意在体育活动课堂上表现自己，但是，对相对复杂的体育专业活动知识在理解上总是差点，在体育活动课堂实际参与上也老是犯错，虽然有老师的包容，但是，他们内心的自卑还是比较明显的，在体育活动学习或者参与上逐渐消极，在体育活动课堂上逐渐沉默，老师在这些女学生身上必须给予更多的情感关怀，充分利用课下时间，与这部分女学生进行谈心谈话，分析他们近来在体育活动中的进步与提升，多引导她们从正面看待自己，同时，鼓励女学生说出自己不太懂的体育活动知识，老师多为这样的女学生“开小灶”，帮助她们对相对复杂的体育专业活动知识进行再次讲解，使他们对相关的体育活动内容进行深层次的强化，通过这样的感情方式，女学生无论是对体育活动专业知识的理解还是实际的体育活动参与兴趣早晚都会提升来。 三、在女生中开展体育运动的时候恰当的运动分层教学引导法
中职女生相对来说是一个比较特殊的群体，她们拥有一定的专业知识，也知道体育运动的重要性，但是，实际上对相关的体育运动理论课程及实践活动的参与度都不是太高，这就导致她们的身体素质不是非常过关，反过来也会影响她们其他专业课程的学习，大量实践证明，只有拥有健康的体魄，中职女生才能更好的适应未来社会的发展变化，也才能拥有更加美好的幸福生活。
（1）合理划分体育教学对象。首先，老师必须对全班女学生体育运动学习情况有一个准确的把握，包括她们对体育运动的基本态度、以往体育老师的评价等。中职院校很多女学生体育运动理论知识学习和参与体育活动实践的欲望不强，不少女学生是家长送来或者出于谋一份工作的想法，这部分学生对体育运动学习参与的认识就很难正确，在实施分类教学前，体育老师需要扎实做好这部分女学生的思想教育动员，帮助她们确立正确的体育运动学习参与目标，体育老师在做好了以上这两部分工作后，就可以将学生划分为“我要学”（A）和“要你学”这两个层次（B），A层次的女学生参与兴趣高好，主动融入能力较强，老师需要做的就是引领和指导，B层次的学生体育运动情况较差，学生情况也比较复杂，在学习参与上有不少困难，对这部分学生，老师要先引导她们熟悉基础的体育运动理论知识，引导她们参与常见的体育活动，循序渐进，同时，体育老师还需要向女学生讲清楚分类教学的目的和意义，帮助她们树立自信心，逐步培养体育运动学习参与的兴趣。
（2）體育运动教学目标的分层。体育老师在掌握基本情况下，应当坚持“面向全体，分类施策”的教学原则，合理区分不同层次女学生的学习，加强对女学生专业体育知识结构和体育运动认知能力的培养，从而完善不同层次教学目标。不论何种类型的体育教学都是老师和学生双方互动的结果，B层次女学生由于情况复杂，在体育运动理论学习和实践参与上被动性较强，老师在分类教学中，就要有意识的为这些女学生创造更多的发言和表现的机会，从相对基础、较为简单的内容着手，在教学中坚持多鼓励、少批评，给予女学生更多自己练习的机会，逐步增强她们学习参与的主动性。
四、积极在中职女生体育运动中运用兴趣教学法
在大量中职女生体育运动教学实践中，形成了三种主要的方法来推进兴趣教学在中职体育运动中的普及，即合作教学、多媒体教学和开放式教学这三种教学方法。
（1）合作教学法。老师和女学生之间进行合作也是深化体育运动教学的一个好方法，采用合作教学，师生之间的交流互动进一步增加，使女学生充分体会到参与其中的快乐，能有助于打消各种抵触情绪。例如，在组织学生打排球时，老师和女学生组队共同参与，在竞技中相互配合，相互理解，无形中就加深了感情和友谊，对开展其他教学内容也起着催化剂的作用。这种合作教学可以很好的激发女学生的激情和积极性，另一方面，也培育了女学生的竞争和写作精神，对女学生综合发展有很大帮助。
（2）多媒体教学法。虽然体育教学以户外为主，但是，很多体育运动知识、运动技术的讲授是在室内课堂完成的，很多时候，老师需要亲身示范或借助辅助工具进行示意讲解，这样女学生对动作要领才能领悟到位，这样就需要借助一定的辅助工具。在信息技术快速发展的当前，信息获取方式呈现便捷化和多元化，各种新技术可以充分融入到教学中，作用最明显的就是多媒体教学法，在体育运动教学中，老师会遇到很多问题没法直接表达，例如，对足球赛的解读，以往老师反复讲了很多，但真正理解的学生并不多，但是，有了多媒体技术后，老师可以通过多媒体展示一场完整的比赛，对足球的规则等可以更好的阐述，使得女学生能更好的认识和理解。通过这种方式，不仅减轻了老师组织教学的难度，还使女学生乐在其中，充分激发了她们参与体育运动的基本兴趣。
（3）开放式教学法。传统的教学模式都会认为课堂上老师是主宰，学生是被动的接受者，老师单纯的教，学生默默的学，尤其是女学生更缺少主动互动参与的机会，在这种模式下，容易在老师和女学生之间产生隔阂，老师对女学生体育运动学习情况也无法准确、全面的掌握，女学生的实际学习效果也不好。在兴趣教学法中，这种枯燥的教学模式必须打破，开放式教学应运而生。例如，以往女学生做广播体操时，一般是老师带头练习，女学生跟着做，开放式教学则提倡老师给予女学生更多的自由空间，老师可安排做的好的女学生带队做操，女学生之间保持了更为轻松的氛围，也给了老师更多的观察机会，对体育运动教学的整体提高潜力巨大。
结束语
针对中职体育活动专业知识的复杂性和女生实际参与的不积极，体育老师适时的运用激励策略，转变传统的教育教学方法，通过鼓励女学生积极参与、语言上鼓励、情感上沟通、分层教育等多种方式配合并行，不仅能提高女学生学习参与体育活动的兴趣，还能很好的强化体育活动教学效果，增强女学生的身体素质。
（作者单位：杭州市余杭区社区学院）