论文部分内容阅读
【正】 体育是人类的一种社会现象,是人类对自身的机体机能进行调整变革的一种活动。调整变革的过程,就是人的锻炼,练习和训练过程。体育是人们自觉地有意识地进行的一种社会活动。体育运动是人类特有的为适应和调节与自然关系的人体活动方式。这种活动的结果是人类获取自身机能的改善和思想意志等品质素质的提高。健康的增进和运动