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人生约有1／3的时间处于睡眠中，充分利用枕头，在其中加入一些适合自己的药物，在促进睡眠的同时，对身体可起到保健作用，可谓一举两得。药枕中的药物多具有芳香走窜的性质，通过皮肤接触和感受刺激，作用于神经、肌肉、关节，以及通过嗅、味等感官系统，起到调和气血、祛病延年的功效。
自制药枕好度夏
【摘 要】
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人生约有1／3的时间处于睡眠中，充分利用枕头，在其中加入一些适合自己的药物，在促进睡眠的同时，对身体可起到保健作用，可谓一举两得。药枕中的药物多具有芳香走窜的性质，通过皮肤接触
【出 处】
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家庭医药(快乐养生)
【发表日期】
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2013年7期
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