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通过对“幸福体育”的人文阐释，探讨了幸福的人本本质和体育的人本本质，并分析了二者的人文关联；通过对比中西方体育对人的理解和对人与社会关系的理解，提炼了西方体育人文的“表演性”和“契约精神”，中国传统文化中体育人文的“扮演性”和“道德诉求”等内核；从“幸福体育”的生态性、文化传承、契约和规则意识以及道德伦理等4个方面，分析归纳了“幸福体育”的理论设定在当下中国的现实意义。