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中学生物理竞赛能够激发学生学习物理的兴趣和主动性,探讨学生的学习方法,从而提高其学习能力。本文研究如何在物理竞赛大纲的基础上建立物理学体系,选择竞赛教程并合理制定学习计划。同时,全面分析中学生参加物理竞赛对其他学科学习的促进作用,发现自己的专业兴趣点,并且通过这段艰苦的竞赛经历,来为学生提供今后在人生中遇到各种困难时解决的信心和恒心。