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采用文献资料法、数理统计法和问卷调查法随机抽取福州市区老年人600名，对福州市区老年人晨练中发生胸闷胸痛进行调查分析．研究表明：老年人晨练胸闷胸痛主要与其病史、晨练强度、项目、频率、时间、季节以及老年人睡眠、高盐饮食等有关．老年人通过定期体检及自身基础疾病的防治、合理安排作息、保证睡眠、制定科学的健身计划和养成良好饮食的习惯等可减少晨练中胸闷胸痛的发生．