今天,你练瑜珈了吗?

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最近身边有很多朋友都在练瑜伽,它在塑造体态,平衡身体,燃烧热量方面都非常有效。还可以使体力、耐力、柔韧性和呼吸状况都有明显的改善。你不妨一试! Recently, many of my friends are practicing yoga. They are very effective in shaping the body, balancing the body and burning calories. You can also make physical, endurance, flexibility and breathing conditions have significantly improved. You may wish to try!
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