没有出轨没有吵架，老公究竟为什么越来越不愿意回家？为什么连孩子都觉得爸爸不爱她了……婚后的二人世界，竟是让我们渐行渐远的一道分水岭。
　　 本期情感问题分享者莹莹通过她的故事，讲述了没有激烈冲突的家庭，在平淡的日常中逐渐疏远的一面，在导师给予的帮助下，莹莹看到了老公不愿回家的真实想法，通过沟通和互动，两人重新找回了恋爱的感觉。

案例分享时间

　　 莹莹和老公赵辉在大学时就认识了。当时的赵辉对莹莹一见钟情，并且迅速展开了激烈的追求，为了早日抱得美人归，赵辉对莹莹的喜好从课表到爱好了解得一清二楚，每天都在宿舍下等她。就这样追了半年，莹莹最终被赵辉的热情给打动，两人恋爱了。
　　 恋爱四年，赵辉经过了莹莹大大小小的考验，两人最后走进了婚姻的殿堂。
　　 刚开始的婚后生活十分甜蜜，赵辉对莹莹也是很有耐心百依百顺。可随着时间的推移，莹莹感觉赵辉变了，一开始也说不出具体是哪里变得不一样了，直到莹莹怀孕以后……
　　 那段时间的赵辉变得越来越忙，对莹莹的关心和照顾明显变少。因为婚后一直是二人世界，莹莹和婆婆接触不多，所以婆婆的突然照顾让莹莹有些不适应。
　　 在莹莹最需要赵辉的时候他缺席了，慢慢地莹莹开始排斥和赵辉沟通，觉得没有什么好聊的。一次赵辉主动找莹莹聊天的时候，她甚至说出后悔和赵辉结婚的话，赵辉听到后慢慢地也不主动沟通了。
　　 伴随着孩子的出生，莹莹把全部的心思都放在了照顾孩子，觉得孩子就是她的全部，别人都和她没有关系，只要孩子能够健康成长，别的都不重要了。可是事情总是不由预期的那样去发展，生活的平静也伴随着宝宝对莹莹的话而打破。
　　 宝宝问莹莹：“爸爸是不是不喜欢我啊”！听到宝宝的话莹莹心里猛地一震，回想不知道什么时候赵辉对宝宝的态度也开始变得冷淡了起来。赵辉的种种迹象不得不让莹莹思考他是不是出轨了，有了这个想法的莹莹便开始发动两人较好的朋友对赵辉进行旁敲侧击，但最后的结果却意外不已。
　　 赵辉口中的加班就是独自看电影到深夜;或者是在公司坐呆半天再回家。得知这件事情后的莹莹百思不得其解，不明白为什么他宁愿在外面呆到半夜也不愿提前回家休息。当莹莹问赵辉：“你每天就这么不想回这个家，宁愿自己在外面坐着也不愿意面对我”？得到的是赵辉不耐烦地回应：“我不想和你吵，你让我说什么？这个家有我没我有什么区别？我回不回来又有什么关系呢？你是想让我回家吗？你只想让钱回家。你不需要我，孩子也不需要我，我回去干什么，我不想回去！”莹莹难以置信地问：“这么说这你不回家是我的错？”莹莹和陈赵辉交流之后更加生气，于是发脾气就离家出走了。
　　 最开始莹莹心里想着的是过不了多久赵辉就会去找她给她道歉、恳求她回家，可是没想到等来的却一条离婚的消息。莹莹一时不知道该怎么办好，因为她从未真正想过两人会离婚，只是想吸引赵辉的注意力，想让他过多的关心一下她。
　　 可是为什么，两个人就真的要走到了要离婚的这一步呢？为此莹莹找到了我们，希望通过我们来挽回她的婚姻，她的家庭。

专业解析时间

　　 成年人的生活没有容易二字，婚姻也如此。看完莹莹和赵辉的故事，相信很多人都会有同感，对，我们家也是这样，“为什么老公宁愿在外面什么都不做也不愿意回家呢？”其实如果你仔细回忆过两人的沟通以及日常，不难发现，在你们的婚姻生活中，存在这样一些问题：

问题一：沟通表达能力差，缺乏有效沟通

　　 缺乏有效的沟通和交流，以及对方都放大自己的观点和意见，从而使事情向左的方向发展，而又没有作出合理及时的解释，才使矛盾一触即发。
　　 在上述的故事里，莹莹在很多时候并不能正确地表达出自己内心的真实想法，在沟通中不知道如何开启话题，再加上错误的表达，有时候的关心用错方法，让对方感受到被管控，没有体会到莹莹的爱。

问题二：男女思维差异，不懂男性心理

　　 男人和女人的思维差异，简直就像隔了一条银河。科学家说：人类的大脑中，情绪在右边，语言在左边，女生更容易将情绪用语言表达出来。男女生理、心理的不同造成了思想差异的存在，也就是看待事物的方式、情绪以及着重点不同。
　　 莹莹一开始就觉得是赵辉追求的自己，所以一直都是赵辉照顾她、了解她，而她一直没有真正地了解过赵辉心里的想法，这也就是她不知道该怎么和赵辉沟通的主要原因。事情的逐渐积累加上长期对赵辉的忽略，导致赵辉觉得家里根本不需要自己。

问题三：情商低，处理感情问题能力差

　　 所谓情商低更多地在感情中体现在情绪管理能力和感情事件處理能力两方面比较差。
　　 莹莹的情绪管控能力差其实从孕期开始就明显地体现出来了，再加上之后的情绪经常失控会做出一些错误的处理方式，这些在情感中的问题也从未彻底解决过。其实莹莹情商低的问题一直存在，只不过一开始她老公确实是能包容的，但是时间长了，心里的失望越来越多，最终老公也包容不下去了，那就只有尽量少吵架，就变成了不沟通，不回家了。

导师指导时间

　　 针对莹莹所出现的问题，我们根据具体的情况，从两方面着手来帮助莹莹挽回老公。
　　第一步：提升价值，传递改变
　　 结合现在莹莹和老公的状态进行相应的引变，现在赵辉还是每天都会回家的，所以莹莹的改变需要直观地就能看出来。
　　 首先利用赵辉的上班时间进行外在形象的改变，彻底改变以前在家的模样。一方面直接给赵辉一种新的感觉，另一方面也突显自身的女性魅力，从视觉上影响老公的看法，每天都会对莹莹进行语音指导关于如何提高情商和男性心理理解能力等。
　　 其次每天都会给莹莹布置相应的实战任务，以及和婆婆关系的有效拉近，把孩子交给婆婆照顾。在莹莹完成每项任务之后，导师都会对任务进行相应的评价和指导，有效推进改变和提升的进度。
　　第二步：利用家庭，进一步改善关系
　　 当然，光是提升改变还是不够的，导师指导莹莹安排在婆婆生日那天安排一次家庭聚会，还准备了丰富的晚餐，同时送上提前准备的生日礼物，在线指导莹莹该怎么做，怎么说，一家人开心地在一起吃饭。这样做可以让赵辉感觉到家庭的幸福氛围，赵辉看到莹莹为自己父母做了这么多心里还是很高兴的，在结束之后对莹莹说了一句，谢谢你。
　　 之后我们指导莹莹以身体不舒服为由，让宝宝晚上跟赵辉睡一晚，让赵辉能够感觉到平日莹莹照顾宝宝的辛苦。等第二天莹莹主动向赵辉表示感谢，同时夸奖赵辉，让赵辉感到和莹莹相处和沟通也是舒适的。
　　第三步：正确沟通，成功挽回
　　 之后的赵辉对莹莹的态度发生了明显改变。我们指导莹莹根据赵辉的心理需求进行正确的沟通，安排莹莹在晚饭过后，拉着赵辉在家楼下带着宝宝一起玩耍。
　　 赵辉感受到老婆和宝宝在身旁的温暖，家的温暖终于让赵辉放开了心扉，和莹莹两人畅谈后，两人和好如初。

导师结语：

　　 维持婚姻需要两个人的坚持和互相体谅。婚姻中出现问题时，不妨先冷静下来，想想结婚的初衷是为了让彼此幸福，而不是走到决裂的地步。想要挽回婚姻需要多些理解和包容。多倾听对方的需求，才能让你们的婚姻更加长久稳定。如果你现在为情所伤，独自苦恼，不知该如何解决，如何面对，不要担心，不妨将您的困惑告诉知音心理的老师们，我们会根据你的情况，进行具体分析与解答。愿您重新找回爱人，塑造更好的自己，在今后的情感道路上不再迷茫。
　　 如果您也正在情感问题的漩涡中苦苦挣扎，欢迎联系我们，专业导师咨询服务、定制化服务，专注解决您情感问题。
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关于知音心理：

　　 知音心理是一家协助政府构建健全完善和专业社会心理服务的全新互联网平台，知音心理聚集了两岸数百名国家二级心理咨询师，近百位十年以上咨询经验的危机干预师，共同为构建和谐社会而努力。 编辑/陈吕琦