武术套路与水中健身操结合的可行性探究

来源 :新教育时代电子杂志（学生版） | 被引量 : 0次 | 上传用户：yiquanzou

【摘要】

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武术套路和水中健身操作为大众健身的两个项目,以健身、改善形态和愉悦身心为目的,受到了很多人的喜爱.水中健身操内容形式有很多,但武术套路运用到水中健身操的事例还尚未见

【作者】

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陆聪李玉龙

【机构】

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北京体育大学北京 100084

【出处】

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新教育时代电子杂志（学生版）

【发表日期】

：

2017年14期

【关键词】

：

武术套路水中健身操结合

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武术套路和水中健身操作为大众健身的两个项目,以健身、改善形态和愉悦身心为目的,受到了很多人的喜爱.水中健身操内容形式有很多,但武术套路运用到水中健身操的事例还尚未见到.通过实验分析3种具有代表性的武术套路动作是否符合水中健身操在动作节奏、创编、规则上的特点,对武术套路与水中健身操结合的可行性进行探究.

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