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开源节流“过冬”，儿子偏偏节外生枝。
2008年4月的一天，下班后，老公陆峰一进门，我就感觉出他心事很重。在餐桌上，面对我探询的目光，他终于说出了原因——
前不久，陆峰最要好的朋友李凌离婚了。离婚的原因在于李凌拿出家里的15万元积蓄炒股血本无归后，又被公司裁了员。失业后他到处求职，可在经济萧条的大环境下，很少有企业再招聘。处处碰壁后，李凌很消沉，一个大男人窝在家里长吁短叹，整天拿孩子出气，和妻子也是战火连连。妻子忍受不了这种鸡飞狗跳的生活，很快提出了离婚，李凌答应得也很干脆。于是，众人眼中的一对好夫妻就这样劳燕分飞了。
当天中午，郁闷之至的李凌约陆峰出来，两人在一家小饭馆里边吃边聊，聊到伤心处，李凌竟然痛哭不止，陆峰的情绪也受到了很大影响。
我们家虽没有李凌的境遇那样糟糕，可同样不太乐观。陆峰在一家外企上班，一年来，企业业绩下滑，虽然公司没有裁员，但薪水却降了近千元。我在一家私营企业上班，随时面临着降薪裁员的危险。前年，我们买房缴了首付款后，每月还有1700多元的房贷要还，两家的老人也要时常接济一下，经济压力可想而知。
经常看媒体报道，在经济不景气的大环境下，很多企业都已做好了“过冬”的准备，陆峰和我商量，咱俩没有能力挣外快，只能靠开源节流“过冬”了，省一块钱总比挣一块钱容易得多
此后，我和陆峰过着锱铢必较的日子，可生活中一些事情总让人防不胜防。一天中午，我和陆峰在厨房里忙着做饭，只听客厅里“扑通”一声响，接着是儿子撕心裂肺的大哭，我俩赶紧奔过去，看到6岁的儿子龙龙躺在地上动弹不得。我和陆峰都吓坏了。
原来儿子爱看武侠剧，他看到电视里蒙面大侠从树梢上飞身跃下，便也“奋不顾身”地从沙发背上往下跳，结果身体失去平衡，重重摔倒在地板砖铺就的地面上。
陆峰赶紧把儿子抱到沙发上，可一碰到他的小腿，儿子痛得咧着嘴直嚎，这下把我们吓坏了，赶忙把孩子送到了医院。
在市骨科医院，大夫告诉我们，儿子的右小腿胫骨已有了明显裂痕，得住院治疗一段时间。可难题也随之而来，孩子还小，身边离不开人，可现在是非常时期，如果请假多了，裁员时首当其冲的就是我们啊!经过协商，陆峰只得把他的母亲从老家接过来照顾孩子。老太太心疼孙子，很快赶了过来，算是帮了我们一把。
俗话说，伤筋动骨一百天。儿子在病床上躺了40多天才回到家静养。这一通折腾，不仅花去了6000多元的治疗费，还把我和陆峰折腾得疲惫不堪。陆峰因为心力憔悴，工作上出了点小差错，被上司训了一通，搞得他每天都紧张兮兮，生怕因此丢了工作。
重压之下，老公患上“初期抑郁症”
儿子康复后，婆婆回了老家，我们的生活恢复了平静。可我发现，陆峰的心态却无法平静下来。我俩的月薪加起来将近5000元，之前也没有多少积蓄，儿子住院治疗又开支了一大笔，经济状况就有些局促。此后，每当看到有关物价飞涨的报道，陆峰就会眉头紧锁，不自觉地叹气。
一个周六的上午，陆峰在单位加班。恰巧，我要好的女友李雯一家三口过来玩，中午，我实在不想在家做饭了，就到门口的川菜馆，请李雯一家“腐败”了一次，三个大人、两个孩子一共花了120多元钱。
陆峰晚上回来后，从儿子的口中知道了中午的事情，老大不高兴，在饭桌上板着脸说：“你有钱烧包不是?咱们经济这么紧张，买菜在家里做至少能省一半，还显得亲热又有气氛，真不知道你是怎么想的……”
陆峰的喋喋不休把我给激怒了，我当即反唇相讥：“亏你还是个大老爷们儿，没有能耐挣钱，却来寒碜我们娘儿俩，孩子一周连顿排骨都没吃上，借朋友过来玩出去改善改善生活有什么错?省钱省钱，我看你现在都成葛朗台了!我们现在还没失业，至于这样吗?真是的!”
我这一发火，陆峰不言语了，他面沉似水，胡乱吃了几口，一个人默默地进了书房。我心里不痛快，也就没主动和他搭话。接连两天陆峰都是默然不语，我有些不忍心，毕竟他唠叨也都是为了家里好，便主动与他和解了。
2008年8月初，陆峰下班一回到家，便坐在沙发上发呆。我看他情绪有些不对劲儿，问起原由，陆峰幽幽地说：“公司下午开了会，老总预测金融危机很快就会波及到国内，对我们这种依赖出口的企业影响更大，今年公司的业绩已下降了36％，企业裁员势在必行，还不知要先裁哪个部门呢?”
听了这话，我心里咯噔了一下。但我怕加重他的心理负担，就劝慰他放宽心，该来的迟早会来，只有以不变应万变了。但我知道，我的安慰对陆峰来说，很可能是隔靴搔痒。
一周后，陆峰下班回到家，焦虑的神色中透着些许轻松，他说：“公司把外联部合并到了企划部，外联部原来的员工裁掉了三个，一个小姑娘得知被裁员的消息后，眼睛都哭肿了。唉，不知道下一个被裁的是哪个部门!”
我有些吃惊，没想到他们公司这么快就有了动作。我说：“你所在的技术部应该不会被裁，没有了技术部，公司无法正常运转了!”陆峰不无担扰地说：“就怕局部裁员啊!”我看着他的眼睛说：“做好心理准备吧，以免事到临头，方寸大乱。但无论到哪个地步，我都会选择和你共渡难关的!”陆峰听后，感动地拥住了我，我能体会他心里的无助，面对困难，夫妻更应同心啊!
可陆峰的心病却越来越重，尽管每天带来的坏消息都与他无关，可他的焦虑心情却有增无减。有时，我让他帮我取一件东西，他明明拿在手里，还要到处去找。我笑着提醒他，他自嘲说自己都成了老年痴呆了。
随后的一天，陆峰回到家，情绪明显低落，我问怎么了?他说同部室新来的景春鹏被裁了!我知道他平时和小景关系不错，心里肯定不好受，就安慰他说：“哪天让小景来家里坐坐吧，毕竟同事一场!”陆峰点了点头，便不再说话了。
第二天清早起来，我看到陆峰神情疲惫，明显没有休息好。我怜惜地说：“别想得太多了，做好自己的事情就行了!”陆峰表情凝重地点点头。
陆峰的精神状态实在让我担心，我把他的情况向女友李雯说了，李雯建议我找个心理医生咨询一下，近期因为金融海啸出现心理危机的人很多，你老公有可能也是这种情况。
很快，我慕名找到了一位心理学博士进行咨询。葛博士告诉我，近段时间持续的经济低迷，的确刺痛了很多人的神经：工作不稳定、薪酬减少、股市低迷、存款利率下调……人们的精神健康不断经受着考验，像你老公这种记忆力下降、失眠、焦虑、烦躁等，在心理学上称之为“初期抑郁症”。
葛博士建议说，你要做的，首先要让你老公学会稳定情绪，拿出接受现实的勇气。其次，要适时发泄情绪，找到发泄的渠道对缓解焦虑和压抑的情绪十分有效。 同时，你对他的精神支持尤其重要，让他把对物质生活的关注转移到亲情、爱情、友情等精神生活的层面来，以达到心理抚慰的作用……
我知道自己该怎样做了。
帮老公“心理解困”，家中重现昔日欢乐
很快，又一个周末到了。陆峰闷闷不乐地回了家，我笑着迎上去，递到他手里一张健身次卡，然后，催他换上搁置许久的运动鞋。看着我一身运动装束，陆峰有些诧异——
从葛博士那里出来后，我悄悄到附近的一家体育场馆，托熟人以优惠价办了个健身次卡。陆峰和我都很喜欢打乒乓球，陆峰中学时曾获得过校际冠军，自从结婚生子以后，因忙于工作和照顾家庭，他三四年没有打过乒乓球了，身体也发了福。我想运动可以使人忘却焦虑和紧张的心情，便办了这张健身次卡，凭这张卡打乒乓球每小时仅三元钱。我怕陆峰责怪我乱花钱，就假说是朋友办的，没有时间玩，就赠给了我。
陆峰听后，眼睛亮了起来，立马换上了久违的运动鞋，跟我一起到了健身中心。一到乒乓球台边，陆峰焕发了运动激情，打得非常投入，夫妻大战了十几局，还洗了个痛快淋漓的热水澡。那天夜里，陆峰睡得特别香，第二天早上起来，他说自己竟然一夜无梦。
此后，只要陆峰有时间，我就拉着他去健身中心，让他没有时间胡思乱想。他还以球会友，交了几个年龄相当的球友，彼此谈天说地，颇是投机。
2008年国庆节期间，我买了些礼物，特意拉上陆峰一起去拜访同事秦姐。秦姐性格开朗，天生一副乐天派。半年前，老公在一场车祸中失去了下肢，虽然肇事方赔了些钱，但失去了顶梁柱的家里仍困难重重。让人敬重的是，在厄运面前，秦姐并没有消沉，她用自己柔弱的双肩撑起了这个风雨飘摇的家。工作上依然勤勤恳恳，生活中，她把老公照顾得十分周到。而在别人面前，她依然不失自己开朗乐观的本性。我带陆峰来的目的，就是想让他在秦姐身上感受到坚强，让他明白只要一个人信念不倒，就没有任何事情击败他。
从秦姐家里出来后，陆峰显然情绪好了许多。我很清楚他的心理：一个弱女子尚且如此坚强，他身为五尺须眉男儿，就更没有理由悲观失望了。那天晚上，我们夫妻对生活、人生谈了很多。陆峰紧紧抱住我，感激地对我说：“老婆，谢谢你对我做的这一切 ”从那时开始，陆峰的心情渐渐明朗起来。
生活中，我们仍然坚持量入为出、开源节流的原则，同时也在积极地想些办法，挣些外快补贴家用。
2008年11月初，陆峰下班回到家，满脸的喜气让我为之一震，我想肯定有好消息要向我发布了。
果然，陆峰笑嘻嘻地对我说，他揽了份既不影响工作又能挣外快的活儿，给一家出版社做兼职校对，活儿可以拿回家做，做好了每月可以增加500多元的收入。这个消息让我颇为振奋，陆峰大学读的是文科，文字功底不错，做个兼职校对绝对可以胜任。我还鼓励他，你也可以拿起笔来写写东西，既挣稿费又挣名气，让对写作文发憷的儿子也崇拜崇拜你，陆峰爽快地答应了。
家里又恢复了以前的欢乐、祥和，而陆峰渐渐恢复了自信。家庭重新回到正常的轨道上来，我暗暗松了一口气，虽然金融危机还将持续下去，但只要我们不丧失信心，夫妻同舟共济，一定能度过这暂时的困境。
2008年4月的一天，下班后，老公陆峰一进门，我就感觉出他心事很重。在餐桌上，面对我探询的目光，他终于说出了原因——
前不久，陆峰最要好的朋友李凌离婚了。离婚的原因在于李凌拿出家里的15万元积蓄炒股血本无归后，又被公司裁了员。失业后他到处求职，可在经济萧条的大环境下，很少有企业再招聘。处处碰壁后，李凌很消沉，一个大男人窝在家里长吁短叹，整天拿孩子出气，和妻子也是战火连连。妻子忍受不了这种鸡飞狗跳的生活，很快提出了离婚，李凌答应得也很干脆。于是，众人眼中的一对好夫妻就这样劳燕分飞了。
当天中午，郁闷之至的李凌约陆峰出来，两人在一家小饭馆里边吃边聊，聊到伤心处，李凌竟然痛哭不止，陆峰的情绪也受到了很大影响。
我们家虽没有李凌的境遇那样糟糕，可同样不太乐观。陆峰在一家外企上班，一年来，企业业绩下滑，虽然公司没有裁员，但薪水却降了近千元。我在一家私营企业上班，随时面临着降薪裁员的危险。前年，我们买房缴了首付款后，每月还有1700多元的房贷要还，两家的老人也要时常接济一下，经济压力可想而知。
经常看媒体报道，在经济不景气的大环境下，很多企业都已做好了“过冬”的准备，陆峰和我商量，咱俩没有能力挣外快，只能靠开源节流“过冬”了，省一块钱总比挣一块钱容易得多
此后，我和陆峰过着锱铢必较的日子，可生活中一些事情总让人防不胜防。一天中午，我和陆峰在厨房里忙着做饭，只听客厅里“扑通”一声响，接着是儿子撕心裂肺的大哭，我俩赶紧奔过去，看到6岁的儿子龙龙躺在地上动弹不得。我和陆峰都吓坏了。
原来儿子爱看武侠剧，他看到电视里蒙面大侠从树梢上飞身跃下，便也“奋不顾身”地从沙发背上往下跳，结果身体失去平衡，重重摔倒在地板砖铺就的地面上。
陆峰赶紧把儿子抱到沙发上，可一碰到他的小腿，儿子痛得咧着嘴直嚎，这下把我们吓坏了，赶忙把孩子送到了医院。
在市骨科医院，大夫告诉我们，儿子的右小腿胫骨已有了明显裂痕，得住院治疗一段时间。可难题也随之而来，孩子还小，身边离不开人，可现在是非常时期，如果请假多了，裁员时首当其冲的就是我们啊!经过协商，陆峰只得把他的母亲从老家接过来照顾孩子。老太太心疼孙子，很快赶了过来，算是帮了我们一把。
俗话说，伤筋动骨一百天。儿子在病床上躺了40多天才回到家静养。这一通折腾，不仅花去了6000多元的治疗费，还把我和陆峰折腾得疲惫不堪。陆峰因为心力憔悴，工作上出了点小差错，被上司训了一通，搞得他每天都紧张兮兮，生怕因此丢了工作。
重压之下，老公患上“初期抑郁症”
儿子康复后，婆婆回了老家，我们的生活恢复了平静。可我发现，陆峰的心态却无法平静下来。我俩的月薪加起来将近5000元，之前也没有多少积蓄，儿子住院治疗又开支了一大笔，经济状况就有些局促。此后，每当看到有关物价飞涨的报道，陆峰就会眉头紧锁，不自觉地叹气。
一个周六的上午，陆峰在单位加班。恰巧，我要好的女友李雯一家三口过来玩，中午，我实在不想在家做饭了，就到门口的川菜馆，请李雯一家“腐败”了一次，三个大人、两个孩子一共花了120多元钱。
陆峰晚上回来后，从儿子的口中知道了中午的事情，老大不高兴，在饭桌上板着脸说：“你有钱烧包不是?咱们经济这么紧张，买菜在家里做至少能省一半，还显得亲热又有气氛，真不知道你是怎么想的……”
陆峰的喋喋不休把我给激怒了，我当即反唇相讥：“亏你还是个大老爷们儿，没有能耐挣钱，却来寒碜我们娘儿俩，孩子一周连顿排骨都没吃上，借朋友过来玩出去改善改善生活有什么错?省钱省钱，我看你现在都成葛朗台了!我们现在还没失业，至于这样吗?真是的!”
我这一发火，陆峰不言语了，他面沉似水，胡乱吃了几口，一个人默默地进了书房。我心里不痛快，也就没主动和他搭话。接连两天陆峰都是默然不语，我有些不忍心，毕竟他唠叨也都是为了家里好，便主动与他和解了。
2008年8月初，陆峰下班一回到家，便坐在沙发上发呆。我看他情绪有些不对劲儿，问起原由，陆峰幽幽地说：“公司下午开了会，老总预测金融危机很快就会波及到国内，对我们这种依赖出口的企业影响更大，今年公司的业绩已下降了36％，企业裁员势在必行，还不知要先裁哪个部门呢?”
听了这话，我心里咯噔了一下。但我怕加重他的心理负担，就劝慰他放宽心，该来的迟早会来，只有以不变应万变了。但我知道，我的安慰对陆峰来说，很可能是隔靴搔痒。
一周后，陆峰下班回到家，焦虑的神色中透着些许轻松，他说：“公司把外联部合并到了企划部，外联部原来的员工裁掉了三个，一个小姑娘得知被裁员的消息后，眼睛都哭肿了。唉，不知道下一个被裁的是哪个部门!”
我有些吃惊，没想到他们公司这么快就有了动作。我说：“你所在的技术部应该不会被裁，没有了技术部，公司无法正常运转了!”陆峰不无担扰地说：“就怕局部裁员啊!”我看着他的眼睛说：“做好心理准备吧，以免事到临头，方寸大乱。但无论到哪个地步，我都会选择和你共渡难关的!”陆峰听后，感动地拥住了我，我能体会他心里的无助，面对困难，夫妻更应同心啊!
可陆峰的心病却越来越重，尽管每天带来的坏消息都与他无关，可他的焦虑心情却有增无减。有时，我让他帮我取一件东西，他明明拿在手里，还要到处去找。我笑着提醒他，他自嘲说自己都成了老年痴呆了。
随后的一天，陆峰回到家，情绪明显低落，我问怎么了?他说同部室新来的景春鹏被裁了!我知道他平时和小景关系不错，心里肯定不好受，就安慰他说：“哪天让小景来家里坐坐吧，毕竟同事一场!”陆峰点了点头，便不再说话了。
第二天清早起来，我看到陆峰神情疲惫，明显没有休息好。我怜惜地说：“别想得太多了，做好自己的事情就行了!”陆峰表情凝重地点点头。
陆峰的精神状态实在让我担心，我把他的情况向女友李雯说了，李雯建议我找个心理医生咨询一下，近期因为金融海啸出现心理危机的人很多，你老公有可能也是这种情况。
很快，我慕名找到了一位心理学博士进行咨询。葛博士告诉我，近段时间持续的经济低迷，的确刺痛了很多人的神经：工作不稳定、薪酬减少、股市低迷、存款利率下调……人们的精神健康不断经受着考验，像你老公这种记忆力下降、失眠、焦虑、烦躁等，在心理学上称之为“初期抑郁症”。
葛博士建议说，你要做的，首先要让你老公学会稳定情绪，拿出接受现实的勇气。其次，要适时发泄情绪，找到发泄的渠道对缓解焦虑和压抑的情绪十分有效。 同时，你对他的精神支持尤其重要，让他把对物质生活的关注转移到亲情、爱情、友情等精神生活的层面来，以达到心理抚慰的作用……
我知道自己该怎样做了。
帮老公“心理解困”，家中重现昔日欢乐
很快，又一个周末到了。陆峰闷闷不乐地回了家，我笑着迎上去，递到他手里一张健身次卡，然后，催他换上搁置许久的运动鞋。看着我一身运动装束，陆峰有些诧异——
从葛博士那里出来后，我悄悄到附近的一家体育场馆，托熟人以优惠价办了个健身次卡。陆峰和我都很喜欢打乒乓球，陆峰中学时曾获得过校际冠军，自从结婚生子以后，因忙于工作和照顾家庭，他三四年没有打过乒乓球了，身体也发了福。我想运动可以使人忘却焦虑和紧张的心情，便办了这张健身次卡，凭这张卡打乒乓球每小时仅三元钱。我怕陆峰责怪我乱花钱，就假说是朋友办的，没有时间玩，就赠给了我。
陆峰听后，眼睛亮了起来，立马换上了久违的运动鞋，跟我一起到了健身中心。一到乒乓球台边，陆峰焕发了运动激情，打得非常投入，夫妻大战了十几局，还洗了个痛快淋漓的热水澡。那天夜里，陆峰睡得特别香，第二天早上起来，他说自己竟然一夜无梦。
此后，只要陆峰有时间，我就拉着他去健身中心，让他没有时间胡思乱想。他还以球会友，交了几个年龄相当的球友，彼此谈天说地，颇是投机。
2008年国庆节期间，我买了些礼物，特意拉上陆峰一起去拜访同事秦姐。秦姐性格开朗，天生一副乐天派。半年前，老公在一场车祸中失去了下肢，虽然肇事方赔了些钱，但失去了顶梁柱的家里仍困难重重。让人敬重的是，在厄运面前，秦姐并没有消沉，她用自己柔弱的双肩撑起了这个风雨飘摇的家。工作上依然勤勤恳恳，生活中，她把老公照顾得十分周到。而在别人面前，她依然不失自己开朗乐观的本性。我带陆峰来的目的，就是想让他在秦姐身上感受到坚强，让他明白只要一个人信念不倒，就没有任何事情击败他。
从秦姐家里出来后，陆峰显然情绪好了许多。我很清楚他的心理：一个弱女子尚且如此坚强，他身为五尺须眉男儿，就更没有理由悲观失望了。那天晚上，我们夫妻对生活、人生谈了很多。陆峰紧紧抱住我，感激地对我说：“老婆，谢谢你对我做的这一切 ”从那时开始，陆峰的心情渐渐明朗起来。
生活中，我们仍然坚持量入为出、开源节流的原则，同时也在积极地想些办法，挣些外快补贴家用。
2008年11月初，陆峰下班回到家，满脸的喜气让我为之一震，我想肯定有好消息要向我发布了。
果然，陆峰笑嘻嘻地对我说，他揽了份既不影响工作又能挣外快的活儿，给一家出版社做兼职校对，活儿可以拿回家做，做好了每月可以增加500多元的收入。这个消息让我颇为振奋，陆峰大学读的是文科，文字功底不错，做个兼职校对绝对可以胜任。我还鼓励他，你也可以拿起笔来写写东西，既挣稿费又挣名气，让对写作文发憷的儿子也崇拜崇拜你，陆峰爽快地答应了。
家里又恢复了以前的欢乐、祥和，而陆峰渐渐恢复了自信。家庭重新回到正常的轨道上来，我暗暗松了一口气，虽然金融危机还将持续下去，但只要我们不丧失信心，夫妻同舟共济，一定能度过这暂时的困境。