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冬季是匿藏精气的季节。中医经典《黄帝内经》云：“春夏养阳，秋冬养阴。”告诫人们在秋冬季节要遵循自然界“秋主收、冬主藏”的规律，注重蓄养阴精。那么，冬季应如何养阴？
男性冬季“藏精固本养阴”十法
【摘 要】
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冬季是匿藏精气的季节。中医经典《黄帝内经》云：“春夏养阳，秋冬养阴。”告诫人们在秋冬季节要遵循自然界“秋主收、冬主藏”的规律，注重蓄养阴精。那么，冬季应如何养阴？
【机 构】
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杭州
【出 处】
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家庭中医药
【发表日期】
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2008年1期
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