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10种植物油营养大比拼
10种植物油营养大比拼
来源 :家庭健康:医学科普 | 被引量 : 0次 | 上传用户:shiyilang7879
【摘 要】
:
日常生活中,炒菜和凉拌都少不了用到植物油,食用油的营养价值主要体现在脂肪酸和微量营养素两个方面,究竟吃哪种油更健康?
【作 者】
:
苏晨曦
【机 构】
:
首都保健营养美食学会
【出 处】
:
家庭健康:医学科普
【发表日期】
:
2018年12期
【关键词】
:
微量营养素
植物油
营养价值
脂肪酸
食用油
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日常生活中,炒菜和凉拌都少不了用到植物油,食用油的营养价值主要体现在脂肪酸和微量营养素两个方面,究竟吃哪种油更健康?
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