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目的
研究设计一套＋Gz耐力、前庭习服及前庭本体性错觉体验训练于一体的短臂离心机综合训练方案，并验证其有效性。
方法15名志愿者按综合训练方案流程在短臂离心机上连续暴露，包括6个阶段：启动加速过程及37 r/min匀速共1 min(A)，体验前倾错觉30 r/min且40 W蹬力负荷运动1 min(B)，＋Gz耐力训练30 r/min共1 min(C)，左、右转头及低、抬头体验科里奥利错觉37 r/min且40 W蹬力负荷运动3 min(D)，＋Gz耐力训练30 r/min，30°/s左右各30°转头(E)，前庭习服训练制动减速时(F)体验离心机反旋转错觉及后倾错觉。对比志愿者各阶段心率、呼吸率变化，分析A、C、F阶段暴露时错觉发生情况及整个试验过程中Ⅰ度前庭自主神经反应发生情况。
结果①与基础值相比，心率和呼吸率在A、B、D阶段均显著增加(P<0.05或0.01)。②A阶段暴露时8人发生前倾错觉，C阶段暴露时头右旋、左旋、前倾、回靠的科里奥利错觉发生人数分别为15、15、14和13人，F段暴露时离心机反旋转错觉和后倾错觉发生人数分别为15、7人。③3名志愿者于暴露7～9 min内出现Ⅰ度前庭自主神经反应而终止试验，其他12名志愿者均于暴露9 min后不愿坚持试验而终止。
结论本研究设计的短臂离心机综合训练方案用于＋Gz耐力、错觉模拟和前庭习服训练是有效的，可作为飞行人员三项训练的综合训练方法。