武式家传太极拳定步单推手训练方法

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太极拳推手是检验太极拳套路及身法正确与否的一个重要过程,是双方知己功夫和知彼功夫的一种习练手段。通过一段时间或几年的太极拳套路的演练后,一定要通过太极推手的方法来验证是否合乎太极拳内外三合之要领。 Tai Chi Pushing Hands is to test Taijiquan routines and the correct method or an important process, both self-taught Kung Fu and Kung Fu Kung Fu practice of a means. After a period of time or years of practice Taijiquan routines, we must pass Taiji push hands to verify whether it is consistent with the essentials of Taijiquan triad.
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