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便秘是现代人常遇到的问题，长时间坐着工作，运动不足；工作压力大，经常精神紧张；不愿上外面不干净的厕所，长时间的忍便。女性发生便秘的现象要比男性更高，办公室女性经常受着便秘的困扰，长此以往不仅使得人面色灰暗、精神不振，还会生出习惯性便秘、乳腺癌、高血压等病症，造成恶果。
抵挡便秘小主张
【摘 要】
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便秘是现代人常遇到的问题，长时间坐着工作，运动不足；工作压力大，经常精神紧张；不愿上外面不干净的厕所，长时间的忍便。女性发生便秘的现象要比男性更高，办公室女性经常受着便秘的困
【出 处】
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时代风采
【发表日期】
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2008年16期
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