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随着人们生活水平的提高，文化娱乐消费逐步的提上我们的生活日程，约上三五好友去K歌，与心爱的人去看电影，陪父母去听音乐会，与朋友结伴去看话剧。我们的业余生活开始丰富多彩。我们的消费到底是文化还是娱乐呢？
文化娱乐新生活 张伦硕
他，喜欢表演，喜欢音乐，而且是从小就喜欢。闲暇时间，他也全部用来练习。张伦硕，一位怀揣梦想，努力飞翔的演绎新生代。
一部偶像剧《爱上查美乐》的热播，让张伦硕备受关注。第一次出演偶像剧便与内地、台湾两岸的一线明星一起合作，这让张伦硕在兴奋之余，也有一些小小的紧张和不安。之后的《命运交响曲》更为他的演绎之路打开了一扇大门，档期满满，片约不断。不过，张伦硕却说，他只是想做一个很简单的人。
文化、娱乐 我的生活变得充实
周末时候你选择做些什么？如今的社会，人们的生活不再是单一的，而是变得更加丰富多彩，购物、旅游、看电影，更多的娱乐、文化新花样应运而生，就像开微博、聊微信，拿微博来说，许多名人明星都在各大网站上开设自己的微博，与粉丝、好友聊天，张伦硕也是微博的忠实发烧友，他很喜欢这种新兴的娱乐方式，即便工作再忙，他也会抽时间上去看看，和朋友聊聊天，与粉丝互动一下。所以娱乐消费一直是张伦硕生活中不可缺少的重要部分。“我之所以觉得它不可缺少，是因为现在的人们生活水平都提高了，所以精神娱乐也要跟上才行，现在的年轻人工作压力也越来越大，选择一种娱乐方式来释放压力是非常好也是非常健康的，应该提倡。它不仅丰富了我们的生活内容，还提高了大家对时尚潮流的关注度，朋友之间聚会也有了更多样化的选择和方式。”
只要能够抽出时间，张伦硕必定会去看展览，像先锋艺术之类的，比如说绘画、雕塑这样的艺术作品展览。他说看这些不仅提高自己的自身修养、艺术品位，最大的好处在于那段时间思考一个问题，对表演也有一定的帮助。
Q：你会拿多少钱去娱乐消费呢？
A：这个不一定，看情况吧，一般来说可能占到20%的比例。
Q：除了展览之外，还有哪些是你比较喜欢的娱乐方式？
A：喜欢电影，我从小就喜欢看电影，因为觉得在大银幕上非常帅气，希望有一天自己也能拍电影。
Q：你曾参与过这方面的表演吗？感受如何？
A：接触过电影，主要是演员以最大的表演去完成导演想要完成的故事构造和编剧想要讲述的的故事。
运动 保持身材，忘记烦恼
见过张伦硕的人都会被他帅气的外型和独特的气质所吸引，他是那种让人第一眼看见就会爱上的男人。尤其是那张混血儿似的面孔，可是他却是地地道道的中国人。
对于这些他却从不拿来炫耀，他说：“容貌是父母给的，我也从没想过去改变什么、设计什么，自然就好。在个人风格上，我希望给大家一种健康、积极、向上、充满男性魅力的风貌。另外，为了保持身材，我也会经常锻炼不让自己变胖。”
关于身材，张伦硕记得有一次要为《时尚·健康》杂志拍摄内页的插图，为了符合拍摄需要，他仅用了一个月的时间，从178斤减到了155斤。“我为自己设计了简单的食谱，蔬菜、鸡蛋、豆腐等等，再加上简单的调味料。而且配合身体锻炼，在自己规定的时间内成功完成瘦身计划，并且达到了预期的拍摄效果，这是最令我满意的。”直到现在，锻炼健身已经成了张伦硕生活中不可缺少的一部分，只要一有时间。他就会去健身，“所有的运动我都喜欢，不仅可以保持身材，还因为它可以让我减压，让我忘掉生活中的烦恼。”
除了运动健身，张伦硕也是一个热爱时尚的人，对于时尚，他说那是和平年代的产物，代表自我意识的抒发，崇尚创新的意识。“时尚就是一个人的生活方式。我平时无时无刻都在关注时尚，所以我特别喜欢时尚，尤其是有设计感的服装。当然，穿衣服也要看场合，在不同场合穿适合的衣服最重要。”
做演员是张伦硕从小的梦想，对于演员这个职业，他觉得这是一个四海为家，广交良友的职业，是一个特别考验情商的工作，和不同的人在不同的地方工作，有一种新鲜感和永远在路上的漂泊感。
Q：你一般通过什么渠道了解最新的时尚资讯？
A：上网，因为拍戏很忙，没时间看电视。
Q：你觉得自己的成就感来自何处？
A：来自于周围人的认可，当他们认为我在某一方面或者某件事情做得好的时候，我就很有成就感。
Q：你会选择什么方式来给自己充电？
A：我在工作当中都会学习到一些新的东西，这就是演艺行业的魅力。
贺生伟 文化娱乐是人生的境界
在《雍正王朝》中他把暴、怒、狠、善，爱民如子又得罪人的田文镜演得淋漓尽致。贺生伟的出色表现引起了大家的关注。《雍正王朝》刚拍完，他就走进了大导演丁荫楠的《海瑞罢官》。电视剧《代价》里扮演反一号，电视剧《武圣关公》选中扮演了重要的角色。之后又在《铁齿铜牙纪晓岚》、《东方朔》，还在《永不消逝的电波》等多部电视作品中表演均可以堪称完美，而张纪中年度大戏《菊花醉》在贺生伟加入后也增添了许多的看点，对于出演花俊臣这个角色更是显得是成竹在胸，他的霸气定能够威震《菊花醉》，名扬芙蓉镇。
文化带动娱乐
随着人们生活水平的提高，人们的娱乐方式开始多元化，现代化。“文化的要点在于‘化’字，化入人心，深为渗透。娱乐也是一种文化，一种大众文化和电视文化。其作用不仅要‘养眼’，还要‘养心’。不仅能实现‘感性的快乐’，还能实现‘智性的愉悦’。娱乐不再只是一个简单词汇，而是一种生活方式、一种人生境界、一种可以有深度的‘娱乐文化’。”
贺生伟继续说道，“电视节目已经成为一种全家共赏的娱乐方式。已经淡化了年龄的界限。看电视是一种主动的认知活动，它是观众、节目以及观看情境之间的一种主动的认识转换过程。当今观众在享受‘快乐电视’的同时，需要具备的娱乐素养有：如何提升自我的媒介素养，培养一定的批判意识和审美能力；懂得如何利用电视娱乐满足自己、释放压力、寻求快乐等心理需要；怎样既达到休养身心的目的，又不受消极信息的影响；如何实现感性与理性的平衡，达到身心的愉悦。正如有学者认为的那样，媒介素质教育有助于弥补一种深刻的文化缺陷。”
文化娱乐更是带动了电影业的发展。“当人们不再为衣食住行担忧时，就开始去享受精神层面上的文化。人们开始去电影院，去剧院，去歌舞剧院，享受更愉悦的生活方式，给自己的精神食粮添加更丰富多彩的内容。文化娱乐的带动使更多更优秀的节目上演，许多精彩的电影也纷纷上线给观众们留下了难以磨灭的视觉盛宴。娱乐在提高人们的感受趣味和丰富性、敏感性上，为大众带来感性的解放。文化娱乐，不再是简简单单的生活消遣，更是我们生活、工作和学习的一部分。他们把我们带到了前所未有的新的世界。”
工作与生活调平
生活中的贺生伟也是个爱运动的人，不管今天多忙，都要腾出时间来去健身。“健身是提高精气神的最好方法，现在工作压力这么大，人们很少能够有时间和精力去运动了，所以健身让很多人能够排解工作中个压力。如果我一两天不去运动，似乎就像缺少点什么。有时候在剧组，我也会跑跑步什么的，这样不管一天有多累，运动后自己的身体也变好了！”
如果你私底下见到贺生伟，你一定会很惊讶，简简单单的休闲装扮，让他几十年在影视剧中的霸气平和了许多，让人更加亲近。“其实我在生活中不喜欢拘束，喜欢挑一些简单的服装来穿着，拍戏时尝试了很多服装风格，到最后还是休闲装让自己来的舒服，自在。”在贺生伟这个年龄的艺人，我想他更多想要的是事业有成，家庭幸福，而他做到了。现在他会松松紧紧的调节自己的生活，让事业和家庭能够在天平上平衡。在谈到这时，他的脸上洋溢着幸福的表情。
2012年对于贺生伟因该是最忙碌的一年了。在拍摄《水浒传》之后。他的又一部大戏《菊花醉》要进入正式的宣传期了。“自己很想出去旅游，因拍戏太久的缘故，很久没有去让自己完全的放松一下了，旅游不仅仅是让自己的心情放个假，也是到不同的国家去领略不同的风土人情和文化，眼界更加开扩，对于自己的演绎也是个提高的机会，还能够和家人和朋友一起去享受旅途带来的快乐、信任与依靠。这是获得最宝贵的东西了。”
他是个爱事业，爱生活，爱家庭的好男人，我想生活就应该这样，获得丰富多彩，才是最好的生活方式，它不仅仅是生活的方式，也是你对生活的一种态度。
方然 娱乐消遣是解压方式
在《与时尚同居》中方然的不俗表现，让很多观众留下了深刻的印象。电影中方然饰演武阳的女朋友莎莎，是一个经周小辉团队一手打造出来的“丑小鸭变白天鹅”的传奇。她坦言：“我很幸运，紧张肯定是有的，但压力往往都是自己给的，和各位前辈对戏很有趣，让我获益良多。”生活中的方然是个爱玩的女孩子，喜欢看电影、看话剧、有时还会跟朋友们一起去KTV。“娱乐消遣主要是和好朋友一起，偶尔多聚一下，可能大家忙了就会少一些。生活中的每个人都比较有压力。娱乐消遣是一种发泄的方式。”
娱乐解压
方然告诉我说她最喜欢去看艺术展览。“喜欢看艺术展，可能跟我所待的环境有直接关系，我是艺术学院毕业，所以会更感兴趣，对于表演类的东西我都比较喜欢，这是我的专业，而且影像的东西本身比较容易吸引人。看到一台好的话剧或者一个好电影，我觉得比吃一顿美味大餐更让人感到满足。会有很多值得回味的东西。”
对于现在各个城市出现的越来越多的各种文化娱乐方式，方然说：“现在社会就是多元化，我觉得很正常。每个人的需求不一样，也会有地域的差别。到每个不同的地方会有不同的感受，我觉得特别好。毫无疑问，文化娱乐极大程度上丰富了我们的生活。欣赏这些对于自我艺术修养也有所提高了呢！这也是作为演员必须要学习的。学表演的人，我知道很多人，包括我自己，会经常观察别人。经验都是从不断的学习和实践中得来的。我的专业就是表演，能够有各种形式的表演机会，是我的荣幸，也是我努力的目标。”
生活中的方然是个有个性的女孩子，她的穿着以舒适为主。“不会刻意追求效果随便跟风，我觉得每个人都有适合自己的风格，不过我想尝试一下改变。现在什么风格，我也不确定。在我眼里时尚，很笼统，是一种生活态度吧。”如果要是给自己设计一种风格方然说：“首先要适合自己，起码要顺眼。呵呵。在工作中如果有一定的自由度，我会根据自己的心情来装扮。心情好的时候我可以简单随意一点，心情不好的时候，我需要精心打扮一番，能让自己心情好很多，不过也没有固定的风格。如果不是工作需要，平时很少化妆。妆容我比较喜欢淡妆，也比较适合自己。”
娱乐学习
对于方然来说手机，杂志，网络是最好的了解最新的时尚资讯的渠道。“因为他们都能够随时随地的来阅读，不会有地域和时间的限制，是既方便又快捷的方式了！”因为从小喜欢表演方然毅然选择了演员这个职业。“对于演员来说，演戏就是一种工作。我希望自己能够成为被观众记住的演员。”为此方然在努力着，让自己的羽翼更加丰满。
培养成就感是让自己能够更有自信，去迎接更多的挑战。方然一直这样认为。“不同时期这种感觉是很不同的，认真做每件事都会带来成就感。比如说自己做一顿饭，比如说以自己期望的价格买到了一件喜欢的衣服，当然了，最重要的是塑造了一个自己喜欢的角色。对于演员来说，这个是最重要的。”
别看方然底子好，但是说起保养，她还是很重视的。“保养这东西贵在坚持，一旦松懈了皮肤问题就是出现了，有时候不管多忙也会抽出时间来保养，你的面子光鲜了，自然会给你带来很多运气与自信。”除了保养皮肤，保养身体也同样重要。“其实演员是个耗费时间的体力活，有时候常常会在环境恶劣的地方去拍戏，有时候有些桥段要反复的拍，所以有一个好的身体是相当重要的。我偶尔会健身，比较喜欢游泳。游泳是对身体唯一没有任何伤害的运动。其他运动多少都会有些磨损。”
闲暇的时候方然亦静亦动，有时候会闷在家里休息，调养好自己的精神。有时候在假期也会去拍戏。也偶尔回去找朋友去小聚。无论怎样，她的生活总是丰富多彩的。有时候会去运动，旅游，看看影视作品。这些方式已经不是简简单单的生活休闲方式了，也是她给自己充电的方式，在享乐中获取知识，真是一种新的生活方式呀！提到新一年的规划，方然说：“对我来说，不需要太多规划，只要有自己的目标，奔着目标不断努力就可以。”
刘岳 娱乐体现了生活品质
从中戏以优异成绩毕业，刘岳顺利进入总政话剧团成为一名职业军旅演员。从《辛亥革命》到《五星红旗迎风飘扬》、从《东方》到《解放》，刘岳在荧屏中塑造的一个个硬汉形象可谓是深入人心。
对于帅气的刘岳来说喜欢的娱乐活动真是很多，像话剧、音乐会、桌游、掌上电游、主题party，以上这些都尝试过，最喜欢的是话剧，其次是音乐会。
享受娱乐
对于当今的年轻人来说娱乐消费已经成为主流，刘岳也一样，但是他是有界限的！“只要价格不要太离谱都能接受，因为享受那种能让人想放松就放松的感觉，更重要的是还能愉悦身心。一般拍戏压力太大我都会选择一两种娱乐方式来使自己放松，让自己能有一个更好的状态投入并融入到角色的诠释里。有好的展览，只要有时间都会去，特别喜欢的展览，没时间也会挤出时间去。最喜欢历史、汽车、摩托和手表的展览。因为喜欢历史,每到一个新地方都会去当地的博物馆。”刘岳记得他最难忘的就是参加过的一次哈雷摩托车的展览。“记得那时在拍《当婆婆遇上妈》中正好也骑了哈雷的摩托车，感觉非常特别。因为一直感觉哈雷摩托代表着一种生活的品质，更代表了一种狂傲不羁奔放的生活态度。所以抽空还是跑去看了。”
话剧也是刘岳的最爱。“因为自己最早也是从演话剧开始,演过三部毕业剧目的主角,分别在《大雪地》中饰演黄子牛，在《好运派尔旅行》中饰演派尔，在《毛泽东在西柏坡的遐想》中饰演少年毛泽东。因为演话剧能带给人一种痛快的感觉，你可以通过一步一步的自信和能力，去建立另一人的人生，在另一人的世界里生活。电影就更不用说了,演过的电影有《初来乍到》和《15岁的笑脸》。能在电影电视里面以各种身份去诠释别人的生活，感觉是一件非常过瘾的事情。”
当我问起对这些娱乐方式的看法时，刘岳说：“我觉得这是一种很好的趋势!说明现在的人越来越注重生活品质和精神追求了。但是，希望能更多的往正面、有益身心的方向发展，能通过这些好的文化娱乐方式导人向善。所以，往往在选择文化娱乐方式的时候，我也会注意挑选好的、正面的。好的正面的文化娱乐不仅能陶冶情操，还能帮助现代人放松身心，达到一种减压的效果。看的多了,可以通过对比去其糟粕,取其精华。也是自我陶冶情操的一种方法。通过对各色各样的人物形象的观看,学习积累起来并会琢磨能通过什么方式去更好体现。我每年保证自己要上舞台演话剧，喜欢舞台，喜欢话剧，喜欢舞台上忘我、释放的状态。”
自我认可
生活中的刘岳，开朗，帅气，他认为时尚就是一种超前的意识，一种创新的态度。所以生活中的他也会把自己打扮成贵气时尚的风格。他还对自己很高的评价。“能演戏能唱歌；成绩优秀，长相合格，1.8米的大个；性情随和，与人为善。”刘岳自信的笑笑，我想这就是他能够逐步的深入观众的心理的原因吧。
刘岳一直想成为影视歌全能型的艺人。这源于他因为从小到大都在接受这三方面的培训，有非常深厚的基础。刘岳从小学习美声、练习钢琴，能边弹边唱，所以他常常希望有一天能排上用场。“平时拍戏休息偶尔技痒喜欢露一手，有一次偶尔被唐国强知道了，后来只要跟他一起拍戏或者吃饭，都会被要求来一曲。”你觉得自己的成就感来自何处？演技得到大家的认可，这点非常重要。我特别感谢《当婆婆遇上妈》，因为好多人都通过这部戏认识我，从某个方面来说这是大家对我的一种认可。更神奇地是好像通过这部戏，一下子让我跟圈里圈外都有了一个沟通。
刘岳对我说他特别想做一个旅行家。“每到一个地方都生活上一段时间,挖掘每个角落，拍摄世界上每个所不知道的角落的画面。因为对历史的痴迷和对演戏的痴迷，总觉得每时每刻或者此时此刻，每个人都在地球上每个角落演绎着属于自己的故事，希望能通过对每个人故事的了解，更加了解生活的厚度和深度，从而更好诠释戏里面的各个角色，甚至让这些角色活起来。接下来我会到哈尔滨拍一部悬疑惊悚题材的电影。由于还未接触过这方面的题材，所以觉得是一个新的尝试，充满了好奇期待，也已经准备好‘装神弄鬼’一番。”
于洋 娱乐文化我喜欢亲临其中
于洋给人的感觉永远是温文尔雅，有一种不同于别人的气质。我很喜欢看他的作品，比如《林海雪原》，比如《西圣地》，比如《解放区的天》……于洋是个勤奋的人，他喜爱表演，也不断的为表演增加生活阅历。他说演员就像海绵一样，要不断吸收。在积累到一定的时候，才会在某个角色到来时瞬间爆发出穿透力。
娱乐 解压 释放
为了给表演注入更多的活力和感染力，生活中的于洋也会尝试不同的娱乐方式，像桌游、网游、网上购物、蹦极、攀岩、旅游等等。因为他认为娱乐消费一直是人们生活的一部分，只不过因为每个时代的消费观念不同，大家的娱乐方式有着各自不同的变化。“我也会时不时的去娱乐消费一下，但是由于演员这个职业的特殊性，没有周期性。有的时候在山里拍几个月的戏，没有时间去体验，只能等回来的时候去‘恶补’，有点像‘暴饮暴食’的感觉。”于洋很喜欢去看画展，比如花鸟鱼虫、书法，它都很喜欢。“看这种展览会让人心情舒适、安逸，能够静下来。”
而身为一名演员，于洋也亲临于这种娱乐消费之中，像话剧、电影他都参演过很多，他曾经说过一句话“戏剧是我的生命”，很显然于洋是多么深爱着这个职业，他说：“当大幕拉开的时候，整个舞台就是你的，你要和角色一起与观众同呼吸，驾驭这个人物，甚至驾驭整个剧场。我很享受观众和角色给我带来的激情和感动。而且对于戏剧来说，它的连贯性，对演员各方面素质都是一个考验。我常常会让自己再回到舞台上‘吃粮食’，充实自己。有时候参演的话剧要连续演一百场，会有人问我重复那么多遍一定很厌倦吧，但我感觉那不是简单的重复，每场演出都会走到更深一层，都会有新的体验。就好比上台阶，演一场上一个台阶，演一百场就上了一百个台阶，很过瘾，不是吗？”
“现在由于时代的进步，人们通过这些娱乐方式可以更好的释放压力和能量，也能增进人与人之间的互动。”于洋说道，“我觉得文化之所以被叫做文化，是因为它是可以传承的，可以提高人们修养的。娱乐更多的是帮助人们解压，释放。所以无论是文化还是娱乐，都会使我们的生活变得更加美好。”
生活 平淡 安逸
于洋理解的时尚就是“时间”与“崇尚”的相加。也就是短时间里一些人所崇尚的生活。他说：“这么说吧，时尚其实是一种态度，是时代的产物，每个人心中都有自己的时尚。他说自己很喜欢，不论是时尚的穿着还是当下时尚的生活方式，他都乐意去试一试。在穿着上，于洋说自己不能算是时尚的，但还是在不断的努力、纠正中，平时经常看一些时尚方面的杂志，恶补一下当今的流行趋势。偶尔也会跟朋友取取经，讨论一下。身在这个圈子，就应该注重自己的形象，要给大家留下一个好的印象。
多年的从艺经历，走到今天，于洋付出了很多，同时也在收获着，他是如此喜爱同时又如此享受这个职业。“你可以通过不同的作品体验不同的人生，感悟也就会逐渐的增加，做演员能够让我尝试生活中不可能尝试的一些东西。我觉得一个好的演员是可以给观众带来欢乐、反映历史以及当下社会现象的。做演员也是一种工作，你可以在工作中体验百变的人生。”他希望自己可以成为一个德艺双馨的艺人。
闲聊时，于洋说平时自己的穿衣风格用现在的话来讲就是属于比较Man的风格。但是也是以轻松、随意一些为主。
对于皮肤的保养，他说，“原来也不知道保养，每次拍完戏，脸上都带着妆，也不像现在还用卸妆油之类的东西，那时候就用香皂洗几下就搞定了。”后来有朋友建议于洋适当的用一些护肤产品，当时他还觉得麻烦，可是后来发现别人都在用，自己也开始尝试，时间久了发现效果还不错，就一直坚持到现在。
于洋说如果可以有选择的机会，他会让自己的生活变得简单的不能再简单，比如说“读万卷书，行千里路”，于洋解释道，“多看一些好的书，用更多的时间去自己喜欢的地方。去一个远离喧嚣、安逸舒适的地方过普通人的生活，更加接近大自然。我很向往钱钟书和杨绛夫妻之间的感觉，相濡以沫，安逸平淡的去生活、搞自己的学问。”
一位作家曾经说过：“一本浅薄的书，往往只要翻几页就可以察知它的浅薄。一本深刻的书，却多半要在仔细读完以后才能领会它的深刻。”如果说于洋是本书，那他就是一本需要仔细读的深刻的书。他对生活和艺术的认知深刻而丰厚，并有自己独到的见解。这可能与他喜欢戏剧，喜欢表演有关。他能把一些很深刻的思想溶入自己的人生观和道德观，站在更高处观察和体味生活，让自己更加豁达，更加平静，也更加真实。
文化娱乐新生活 张伦硕
他，喜欢表演，喜欢音乐，而且是从小就喜欢。闲暇时间，他也全部用来练习。张伦硕，一位怀揣梦想，努力飞翔的演绎新生代。
一部偶像剧《爱上查美乐》的热播，让张伦硕备受关注。第一次出演偶像剧便与内地、台湾两岸的一线明星一起合作，这让张伦硕在兴奋之余，也有一些小小的紧张和不安。之后的《命运交响曲》更为他的演绎之路打开了一扇大门，档期满满，片约不断。不过，张伦硕却说，他只是想做一个很简单的人。
文化、娱乐 我的生活变得充实
周末时候你选择做些什么？如今的社会，人们的生活不再是单一的，而是变得更加丰富多彩，购物、旅游、看电影，更多的娱乐、文化新花样应运而生，就像开微博、聊微信，拿微博来说，许多名人明星都在各大网站上开设自己的微博，与粉丝、好友聊天，张伦硕也是微博的忠实发烧友，他很喜欢这种新兴的娱乐方式，即便工作再忙，他也会抽时间上去看看，和朋友聊聊天，与粉丝互动一下。所以娱乐消费一直是张伦硕生活中不可缺少的重要部分。“我之所以觉得它不可缺少，是因为现在的人们生活水平都提高了，所以精神娱乐也要跟上才行，现在的年轻人工作压力也越来越大，选择一种娱乐方式来释放压力是非常好也是非常健康的，应该提倡。它不仅丰富了我们的生活内容，还提高了大家对时尚潮流的关注度，朋友之间聚会也有了更多样化的选择和方式。”
只要能够抽出时间，张伦硕必定会去看展览，像先锋艺术之类的，比如说绘画、雕塑这样的艺术作品展览。他说看这些不仅提高自己的自身修养、艺术品位，最大的好处在于那段时间思考一个问题，对表演也有一定的帮助。
Q：你会拿多少钱去娱乐消费呢？
A：这个不一定，看情况吧，一般来说可能占到20%的比例。
Q：除了展览之外，还有哪些是你比较喜欢的娱乐方式？
A：喜欢电影，我从小就喜欢看电影，因为觉得在大银幕上非常帅气，希望有一天自己也能拍电影。
Q：你曾参与过这方面的表演吗？感受如何？
A：接触过电影，主要是演员以最大的表演去完成导演想要完成的故事构造和编剧想要讲述的的故事。
运动 保持身材，忘记烦恼
见过张伦硕的人都会被他帅气的外型和独特的气质所吸引，他是那种让人第一眼看见就会爱上的男人。尤其是那张混血儿似的面孔，可是他却是地地道道的中国人。
对于这些他却从不拿来炫耀，他说：“容貌是父母给的，我也从没想过去改变什么、设计什么，自然就好。在个人风格上，我希望给大家一种健康、积极、向上、充满男性魅力的风貌。另外，为了保持身材，我也会经常锻炼不让自己变胖。”
关于身材，张伦硕记得有一次要为《时尚·健康》杂志拍摄内页的插图，为了符合拍摄需要，他仅用了一个月的时间，从178斤减到了155斤。“我为自己设计了简单的食谱，蔬菜、鸡蛋、豆腐等等，再加上简单的调味料。而且配合身体锻炼，在自己规定的时间内成功完成瘦身计划，并且达到了预期的拍摄效果，这是最令我满意的。”直到现在，锻炼健身已经成了张伦硕生活中不可缺少的一部分，只要一有时间。他就会去健身，“所有的运动我都喜欢，不仅可以保持身材，还因为它可以让我减压，让我忘掉生活中的烦恼。”
除了运动健身，张伦硕也是一个热爱时尚的人，对于时尚，他说那是和平年代的产物，代表自我意识的抒发，崇尚创新的意识。“时尚就是一个人的生活方式。我平时无时无刻都在关注时尚，所以我特别喜欢时尚，尤其是有设计感的服装。当然，穿衣服也要看场合，在不同场合穿适合的衣服最重要。”
做演员是张伦硕从小的梦想，对于演员这个职业，他觉得这是一个四海为家，广交良友的职业，是一个特别考验情商的工作，和不同的人在不同的地方工作，有一种新鲜感和永远在路上的漂泊感。
Q：你一般通过什么渠道了解最新的时尚资讯？
A：上网，因为拍戏很忙，没时间看电视。
Q：你觉得自己的成就感来自何处？
A：来自于周围人的认可，当他们认为我在某一方面或者某件事情做得好的时候，我就很有成就感。
Q：你会选择什么方式来给自己充电？
A：我在工作当中都会学习到一些新的东西，这就是演艺行业的魅力。
贺生伟 文化娱乐是人生的境界
在《雍正王朝》中他把暴、怒、狠、善，爱民如子又得罪人的田文镜演得淋漓尽致。贺生伟的出色表现引起了大家的关注。《雍正王朝》刚拍完，他就走进了大导演丁荫楠的《海瑞罢官》。电视剧《代价》里扮演反一号，电视剧《武圣关公》选中扮演了重要的角色。之后又在《铁齿铜牙纪晓岚》、《东方朔》，还在《永不消逝的电波》等多部电视作品中表演均可以堪称完美，而张纪中年度大戏《菊花醉》在贺生伟加入后也增添了许多的看点，对于出演花俊臣这个角色更是显得是成竹在胸，他的霸气定能够威震《菊花醉》，名扬芙蓉镇。
文化带动娱乐
随着人们生活水平的提高，人们的娱乐方式开始多元化，现代化。“文化的要点在于‘化’字，化入人心，深为渗透。娱乐也是一种文化，一种大众文化和电视文化。其作用不仅要‘养眼’，还要‘养心’。不仅能实现‘感性的快乐’，还能实现‘智性的愉悦’。娱乐不再只是一个简单词汇，而是一种生活方式、一种人生境界、一种可以有深度的‘娱乐文化’。”
贺生伟继续说道，“电视节目已经成为一种全家共赏的娱乐方式。已经淡化了年龄的界限。看电视是一种主动的认知活动，它是观众、节目以及观看情境之间的一种主动的认识转换过程。当今观众在享受‘快乐电视’的同时，需要具备的娱乐素养有：如何提升自我的媒介素养，培养一定的批判意识和审美能力；懂得如何利用电视娱乐满足自己、释放压力、寻求快乐等心理需要；怎样既达到休养身心的目的，又不受消极信息的影响；如何实现感性与理性的平衡，达到身心的愉悦。正如有学者认为的那样，媒介素质教育有助于弥补一种深刻的文化缺陷。”
文化娱乐更是带动了电影业的发展。“当人们不再为衣食住行担忧时，就开始去享受精神层面上的文化。人们开始去电影院，去剧院，去歌舞剧院，享受更愉悦的生活方式，给自己的精神食粮添加更丰富多彩的内容。文化娱乐的带动使更多更优秀的节目上演，许多精彩的电影也纷纷上线给观众们留下了难以磨灭的视觉盛宴。娱乐在提高人们的感受趣味和丰富性、敏感性上，为大众带来感性的解放。文化娱乐，不再是简简单单的生活消遣，更是我们生活、工作和学习的一部分。他们把我们带到了前所未有的新的世界。”
工作与生活调平
生活中的贺生伟也是个爱运动的人，不管今天多忙，都要腾出时间来去健身。“健身是提高精气神的最好方法，现在工作压力这么大，人们很少能够有时间和精力去运动了，所以健身让很多人能够排解工作中个压力。如果我一两天不去运动，似乎就像缺少点什么。有时候在剧组，我也会跑跑步什么的，这样不管一天有多累，运动后自己的身体也变好了！”
如果你私底下见到贺生伟，你一定会很惊讶，简简单单的休闲装扮，让他几十年在影视剧中的霸气平和了许多，让人更加亲近。“其实我在生活中不喜欢拘束，喜欢挑一些简单的服装来穿着，拍戏时尝试了很多服装风格，到最后还是休闲装让自己来的舒服，自在。”在贺生伟这个年龄的艺人，我想他更多想要的是事业有成，家庭幸福，而他做到了。现在他会松松紧紧的调节自己的生活，让事业和家庭能够在天平上平衡。在谈到这时，他的脸上洋溢着幸福的表情。
2012年对于贺生伟因该是最忙碌的一年了。在拍摄《水浒传》之后。他的又一部大戏《菊花醉》要进入正式的宣传期了。“自己很想出去旅游，因拍戏太久的缘故，很久没有去让自己完全的放松一下了，旅游不仅仅是让自己的心情放个假，也是到不同的国家去领略不同的风土人情和文化，眼界更加开扩，对于自己的演绎也是个提高的机会，还能够和家人和朋友一起去享受旅途带来的快乐、信任与依靠。这是获得最宝贵的东西了。”
他是个爱事业，爱生活，爱家庭的好男人，我想生活就应该这样，获得丰富多彩，才是最好的生活方式，它不仅仅是生活的方式，也是你对生活的一种态度。
方然 娱乐消遣是解压方式
在《与时尚同居》中方然的不俗表现，让很多观众留下了深刻的印象。电影中方然饰演武阳的女朋友莎莎，是一个经周小辉团队一手打造出来的“丑小鸭变白天鹅”的传奇。她坦言：“我很幸运，紧张肯定是有的，但压力往往都是自己给的，和各位前辈对戏很有趣，让我获益良多。”生活中的方然是个爱玩的女孩子，喜欢看电影、看话剧、有时还会跟朋友们一起去KTV。“娱乐消遣主要是和好朋友一起，偶尔多聚一下，可能大家忙了就会少一些。生活中的每个人都比较有压力。娱乐消遣是一种发泄的方式。”
娱乐解压
方然告诉我说她最喜欢去看艺术展览。“喜欢看艺术展，可能跟我所待的环境有直接关系，我是艺术学院毕业，所以会更感兴趣，对于表演类的东西我都比较喜欢，这是我的专业，而且影像的东西本身比较容易吸引人。看到一台好的话剧或者一个好电影，我觉得比吃一顿美味大餐更让人感到满足。会有很多值得回味的东西。”
对于现在各个城市出现的越来越多的各种文化娱乐方式，方然说：“现在社会就是多元化，我觉得很正常。每个人的需求不一样，也会有地域的差别。到每个不同的地方会有不同的感受，我觉得特别好。毫无疑问，文化娱乐极大程度上丰富了我们的生活。欣赏这些对于自我艺术修养也有所提高了呢！这也是作为演员必须要学习的。学表演的人，我知道很多人，包括我自己，会经常观察别人。经验都是从不断的学习和实践中得来的。我的专业就是表演，能够有各种形式的表演机会，是我的荣幸，也是我努力的目标。”
生活中的方然是个有个性的女孩子，她的穿着以舒适为主。“不会刻意追求效果随便跟风，我觉得每个人都有适合自己的风格，不过我想尝试一下改变。现在什么风格，我也不确定。在我眼里时尚，很笼统，是一种生活态度吧。”如果要是给自己设计一种风格方然说：“首先要适合自己，起码要顺眼。呵呵。在工作中如果有一定的自由度，我会根据自己的心情来装扮。心情好的时候我可以简单随意一点，心情不好的时候，我需要精心打扮一番，能让自己心情好很多，不过也没有固定的风格。如果不是工作需要，平时很少化妆。妆容我比较喜欢淡妆，也比较适合自己。”
娱乐学习
对于方然来说手机，杂志，网络是最好的了解最新的时尚资讯的渠道。“因为他们都能够随时随地的来阅读，不会有地域和时间的限制，是既方便又快捷的方式了！”因为从小喜欢表演方然毅然选择了演员这个职业。“对于演员来说，演戏就是一种工作。我希望自己能够成为被观众记住的演员。”为此方然在努力着，让自己的羽翼更加丰满。
培养成就感是让自己能够更有自信，去迎接更多的挑战。方然一直这样认为。“不同时期这种感觉是很不同的，认真做每件事都会带来成就感。比如说自己做一顿饭，比如说以自己期望的价格买到了一件喜欢的衣服，当然了，最重要的是塑造了一个自己喜欢的角色。对于演员来说，这个是最重要的。”
别看方然底子好，但是说起保养，她还是很重视的。“保养这东西贵在坚持，一旦松懈了皮肤问题就是出现了，有时候不管多忙也会抽出时间来保养，你的面子光鲜了，自然会给你带来很多运气与自信。”除了保养皮肤，保养身体也同样重要。“其实演员是个耗费时间的体力活，有时候常常会在环境恶劣的地方去拍戏，有时候有些桥段要反复的拍，所以有一个好的身体是相当重要的。我偶尔会健身，比较喜欢游泳。游泳是对身体唯一没有任何伤害的运动。其他运动多少都会有些磨损。”
闲暇的时候方然亦静亦动，有时候会闷在家里休息，调养好自己的精神。有时候在假期也会去拍戏。也偶尔回去找朋友去小聚。无论怎样，她的生活总是丰富多彩的。有时候会去运动，旅游，看看影视作品。这些方式已经不是简简单单的生活休闲方式了，也是她给自己充电的方式，在享乐中获取知识，真是一种新的生活方式呀！提到新一年的规划，方然说：“对我来说，不需要太多规划，只要有自己的目标，奔着目标不断努力就可以。”
刘岳 娱乐体现了生活品质
从中戏以优异成绩毕业，刘岳顺利进入总政话剧团成为一名职业军旅演员。从《辛亥革命》到《五星红旗迎风飘扬》、从《东方》到《解放》，刘岳在荧屏中塑造的一个个硬汉形象可谓是深入人心。
对于帅气的刘岳来说喜欢的娱乐活动真是很多，像话剧、音乐会、桌游、掌上电游、主题party，以上这些都尝试过，最喜欢的是话剧，其次是音乐会。
享受娱乐
对于当今的年轻人来说娱乐消费已经成为主流，刘岳也一样，但是他是有界限的！“只要价格不要太离谱都能接受，因为享受那种能让人想放松就放松的感觉，更重要的是还能愉悦身心。一般拍戏压力太大我都会选择一两种娱乐方式来使自己放松，让自己能有一个更好的状态投入并融入到角色的诠释里。有好的展览，只要有时间都会去，特别喜欢的展览，没时间也会挤出时间去。最喜欢历史、汽车、摩托和手表的展览。因为喜欢历史,每到一个新地方都会去当地的博物馆。”刘岳记得他最难忘的就是参加过的一次哈雷摩托车的展览。“记得那时在拍《当婆婆遇上妈》中正好也骑了哈雷的摩托车，感觉非常特别。因为一直感觉哈雷摩托代表着一种生活的品质，更代表了一种狂傲不羁奔放的生活态度。所以抽空还是跑去看了。”
话剧也是刘岳的最爱。“因为自己最早也是从演话剧开始,演过三部毕业剧目的主角,分别在《大雪地》中饰演黄子牛，在《好运派尔旅行》中饰演派尔，在《毛泽东在西柏坡的遐想》中饰演少年毛泽东。因为演话剧能带给人一种痛快的感觉，你可以通过一步一步的自信和能力，去建立另一人的人生，在另一人的世界里生活。电影就更不用说了,演过的电影有《初来乍到》和《15岁的笑脸》。能在电影电视里面以各种身份去诠释别人的生活，感觉是一件非常过瘾的事情。”
当我问起对这些娱乐方式的看法时，刘岳说：“我觉得这是一种很好的趋势!说明现在的人越来越注重生活品质和精神追求了。但是，希望能更多的往正面、有益身心的方向发展，能通过这些好的文化娱乐方式导人向善。所以，往往在选择文化娱乐方式的时候，我也会注意挑选好的、正面的。好的正面的文化娱乐不仅能陶冶情操，还能帮助现代人放松身心，达到一种减压的效果。看的多了,可以通过对比去其糟粕,取其精华。也是自我陶冶情操的一种方法。通过对各色各样的人物形象的观看,学习积累起来并会琢磨能通过什么方式去更好体现。我每年保证自己要上舞台演话剧，喜欢舞台，喜欢话剧，喜欢舞台上忘我、释放的状态。”
自我认可
生活中的刘岳，开朗，帅气，他认为时尚就是一种超前的意识，一种创新的态度。所以生活中的他也会把自己打扮成贵气时尚的风格。他还对自己很高的评价。“能演戏能唱歌；成绩优秀，长相合格，1.8米的大个；性情随和，与人为善。”刘岳自信的笑笑，我想这就是他能够逐步的深入观众的心理的原因吧。
刘岳一直想成为影视歌全能型的艺人。这源于他因为从小到大都在接受这三方面的培训，有非常深厚的基础。刘岳从小学习美声、练习钢琴，能边弹边唱，所以他常常希望有一天能排上用场。“平时拍戏休息偶尔技痒喜欢露一手，有一次偶尔被唐国强知道了，后来只要跟他一起拍戏或者吃饭，都会被要求来一曲。”你觉得自己的成就感来自何处？演技得到大家的认可，这点非常重要。我特别感谢《当婆婆遇上妈》，因为好多人都通过这部戏认识我，从某个方面来说这是大家对我的一种认可。更神奇地是好像通过这部戏，一下子让我跟圈里圈外都有了一个沟通。
刘岳对我说他特别想做一个旅行家。“每到一个地方都生活上一段时间,挖掘每个角落，拍摄世界上每个所不知道的角落的画面。因为对历史的痴迷和对演戏的痴迷，总觉得每时每刻或者此时此刻，每个人都在地球上每个角落演绎着属于自己的故事，希望能通过对每个人故事的了解，更加了解生活的厚度和深度，从而更好诠释戏里面的各个角色，甚至让这些角色活起来。接下来我会到哈尔滨拍一部悬疑惊悚题材的电影。由于还未接触过这方面的题材，所以觉得是一个新的尝试，充满了好奇期待，也已经准备好‘装神弄鬼’一番。”
于洋 娱乐文化我喜欢亲临其中
于洋给人的感觉永远是温文尔雅，有一种不同于别人的气质。我很喜欢看他的作品，比如《林海雪原》，比如《西圣地》，比如《解放区的天》……于洋是个勤奋的人，他喜爱表演，也不断的为表演增加生活阅历。他说演员就像海绵一样，要不断吸收。在积累到一定的时候，才会在某个角色到来时瞬间爆发出穿透力。
娱乐 解压 释放
为了给表演注入更多的活力和感染力，生活中的于洋也会尝试不同的娱乐方式，像桌游、网游、网上购物、蹦极、攀岩、旅游等等。因为他认为娱乐消费一直是人们生活的一部分，只不过因为每个时代的消费观念不同，大家的娱乐方式有着各自不同的变化。“我也会时不时的去娱乐消费一下，但是由于演员这个职业的特殊性，没有周期性。有的时候在山里拍几个月的戏，没有时间去体验，只能等回来的时候去‘恶补’，有点像‘暴饮暴食’的感觉。”于洋很喜欢去看画展，比如花鸟鱼虫、书法，它都很喜欢。“看这种展览会让人心情舒适、安逸，能够静下来。”
而身为一名演员，于洋也亲临于这种娱乐消费之中，像话剧、电影他都参演过很多，他曾经说过一句话“戏剧是我的生命”，很显然于洋是多么深爱着这个职业，他说：“当大幕拉开的时候，整个舞台就是你的，你要和角色一起与观众同呼吸，驾驭这个人物，甚至驾驭整个剧场。我很享受观众和角色给我带来的激情和感动。而且对于戏剧来说，它的连贯性，对演员各方面素质都是一个考验。我常常会让自己再回到舞台上‘吃粮食’，充实自己。有时候参演的话剧要连续演一百场，会有人问我重复那么多遍一定很厌倦吧，但我感觉那不是简单的重复，每场演出都会走到更深一层，都会有新的体验。就好比上台阶，演一场上一个台阶，演一百场就上了一百个台阶，很过瘾，不是吗？”
“现在由于时代的进步，人们通过这些娱乐方式可以更好的释放压力和能量，也能增进人与人之间的互动。”于洋说道，“我觉得文化之所以被叫做文化，是因为它是可以传承的，可以提高人们修养的。娱乐更多的是帮助人们解压，释放。所以无论是文化还是娱乐，都会使我们的生活变得更加美好。”
生活 平淡 安逸
于洋理解的时尚就是“时间”与“崇尚”的相加。也就是短时间里一些人所崇尚的生活。他说：“这么说吧，时尚其实是一种态度，是时代的产物，每个人心中都有自己的时尚。他说自己很喜欢，不论是时尚的穿着还是当下时尚的生活方式，他都乐意去试一试。在穿着上，于洋说自己不能算是时尚的，但还是在不断的努力、纠正中，平时经常看一些时尚方面的杂志，恶补一下当今的流行趋势。偶尔也会跟朋友取取经，讨论一下。身在这个圈子，就应该注重自己的形象，要给大家留下一个好的印象。
多年的从艺经历，走到今天，于洋付出了很多，同时也在收获着，他是如此喜爱同时又如此享受这个职业。“你可以通过不同的作品体验不同的人生，感悟也就会逐渐的增加，做演员能够让我尝试生活中不可能尝试的一些东西。我觉得一个好的演员是可以给观众带来欢乐、反映历史以及当下社会现象的。做演员也是一种工作，你可以在工作中体验百变的人生。”他希望自己可以成为一个德艺双馨的艺人。
闲聊时，于洋说平时自己的穿衣风格用现在的话来讲就是属于比较Man的风格。但是也是以轻松、随意一些为主。
对于皮肤的保养，他说，“原来也不知道保养，每次拍完戏，脸上都带着妆，也不像现在还用卸妆油之类的东西，那时候就用香皂洗几下就搞定了。”后来有朋友建议于洋适当的用一些护肤产品，当时他还觉得麻烦，可是后来发现别人都在用，自己也开始尝试，时间久了发现效果还不错，就一直坚持到现在。
于洋说如果可以有选择的机会，他会让自己的生活变得简单的不能再简单，比如说“读万卷书，行千里路”，于洋解释道，“多看一些好的书，用更多的时间去自己喜欢的地方。去一个远离喧嚣、安逸舒适的地方过普通人的生活，更加接近大自然。我很向往钱钟书和杨绛夫妻之间的感觉，相濡以沫，安逸平淡的去生活、搞自己的学问。”
一位作家曾经说过：“一本浅薄的书，往往只要翻几页就可以察知它的浅薄。一本深刻的书，却多半要在仔细读完以后才能领会它的深刻。”如果说于洋是本书，那他就是一本需要仔细读的深刻的书。他对生活和艺术的认知深刻而丰厚，并有自己独到的见解。这可能与他喜欢戏剧，喜欢表演有关。他能把一些很深刻的思想溶入自己的人生观和道德观，站在更高处观察和体味生活，让自己更加豁达，更加平静，也更加真实。