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跳绳这项活动在学生中非常流行，因为它不受场地限制，只要一根绳就能进行。上世纪50年代到70年代，跳绳通过广播和电视被人们认知。上世纪70年代初，在人们发现跳绳给人体健康带来的多种益处后，跳绳被多种体育项目运用在热身和专项训练当中，并逐渐增加练习难度，成为花样跳绳。
“花样跳绳”的开发与实践
【摘 要】
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跳绳这项活动在学生中非常流行，因为它不受场地限制，只要一根绳就能进行。上世纪50年代到70年代，跳绳通过广播和电视被人们认知。上世纪70年代初，在人们发现跳绳给人体健康带来的
【机 构】
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哈尔滨市师范附属小学
【出 处】
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黑龙江教育：小学版
【发表日期】
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2016年1期
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