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教学中，我们经常目睹这样的现象：学生写两遍就能记住的生字，也非要写十遍不可；有的一篇作文写两周没有结尾；有的一节自习什么都不想学，主意还没有拿定，下课铃响了；更有的学生广播不听，报纸不看，歌曲不唱，体育不上，埋头在书堆里，成绩却不好。这些现象向我们提出了两个问题：首先，学生所付出的劳动是不是都有效；其次，单位时间的利用率究竟有多高。这两个问题，中学生很少想到。这两个问题若不解决，学生便无法摆脱学习时间长而效果不好的局面。
假如，我们的学生都懂得学习前分析一下学习产生的效果如何再做，都知道计算时间的利用率，那么，无论教师还是学生，都会减轻很多负担。这就需要培养学生的效率感。从长远的观点看，一个有效率感的人和一个没有效率感的人，在事业上的差异也将是很大的。特别是在当前知识陈旧率高，知识量激增的形势下，培养学生的效率意识尤为重要。
那什么是学习效率呢？学习效率是指单位时间内所取得的学习效果。或者说，在一定的时间里，学习内容的多少和效果的好坏，这个效果不仅是指学习成绩的好坏，还包括各方面能力提高的水平。那么，怎样才能提高学习效率呢？
有尝试的勇气。这是一件无常规可遵循的事，有些做法到现在也只能说是试试看。
具有效率意識，首先就要会计算效率，有这样一个公式：效率=劳动量-无效劳动量。
一、在单位时间内增大劳动量，需注意四点
1.减少犹豫的时间，明确任务
学生每天有许多时间属于自己支配，自己支配时间效率不高的主要原因是犹豫。自习课，如果老师留的作业已做完，不少学生下一步做什么没有准主意。是看还是写？许多学生同我谈心时，都痛感被犹豫占去的时间实在是太多了！我和学生商量了一些治疗犹豫的措施，其中之一便是：在自己支配的时间里，拿出百分之二三的时间，规定这段时间的任务共几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队。这样任务明确了，马上动手，效率往往是过去的几倍。
2.持之以恒，形成习惯
一个人，经常在固定的时间内做同类的事，做得多了，便形成了习惯。习惯了的事情，常常不由自主地去做，想停止都难。我认为牛顿第一运动定律应用于人的思维也不无道理。显然，巧妙地利用惯性是提高效率的好方法。
3.利用生物钟的规律
有关资料表明：一个确实存在着在某一固定的时间内，做某一类事情可获得最佳效果的生理、心理规律。生物钟不是一成不变的，特别是关于学习方面的生物钟，通过养成习惯，可达到调整生物钟的目的，尽可能使学生一天的生活有规律。
4.订计划，做总结
班级制订了每人计划，然后落实到每学期、每月、每周、每天。分别完成多少，数量都很明确。每个月全班总结一次，鼓励超额的，督促欠债的。学生每人有一张本年度计划和计划完成情况的统计表，每个月德、智、体、美任务完成情况一目了然。这样学生有了目标，效率也提高一些。
二、减少无效劳动
这个问题的关键是使学生明确什么是无效劳动。我曾让学生找出哪些是无效劳动，大家把它分为两类：
一类是显而易见的。如被各种心理因素所左右的灰心、忧虑、嫉妒、骄傲、背各种思想包袱等。另一类是不明显的，如：违背学习规律，教材还没弄通，就去抠偏、难、怪的题，也属于无效劳动。学生们分析了这些无效劳动的害处，订出了减少无效劳动的措施。
增大劳动量，减少无效劳动，这都说的是在一定时间内增大分子值的问题。分子固定时，如何缩小分母呢？我们做了3件事。
1.尽可能使学生对自己的学习产生兴趣
有兴趣的事，做起来就快。例如写作文，一篇文章既可以拖上半年，也可以一小时内一挥而就。有兴趣的文章，学生愿写，我尽量让学生写些源于生活，源自内心的文章。这样，大家写起来，积极性高，有的一小时便写好了。
2.用意志约束注意力
实践表明，有兴趣的事，做起来注意力集中，效率高。但没有兴趣的事，做起来，效率就低吗？也不一定。我启发学生回忆：大家都怕期中、期末考试，对考试基本没兴趣吧！但你算算考试前的学习效率，是高还是低？就是因为你把考试当成了一种责任，有的把它当成一种压力，这种责任和压力，增强了你的意志。可见，平时只要注意培养责任意识，培养坚强的意志，对那些没有兴趣的事，注意力也能集中，效率也能高。
3.利用学生的好胜心理
造成一种竞赛的气氛。这样做能使学生对没有直接兴趣的事，产生间接兴趣。
我告诉学生，据科学家测定：效率最高之时，就是规定的完成任务的时间将要到来之时。这样学生都愿把完成作业的时间规定的少一点，以督促自己尽快完成。
三、培养浓厚的学习兴趣
人作为一种有理智的动物，所有的行为都是直接或者间接按照自己意志去行动的，而这一切都必须要有足够的动机——可能外界的强迫或者一时的发愤可以暂时充当这种动机，但是任何纯被动的行为是无法持续太久的。只有有了内在的动力——兴趣，学习的行为才能够高效地持久下去。这里有三种层次的学习境界：
第一层次为苦学。提起学习就想起“头悬梁、锥刺股”“学海无涯苦作舟”。处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而会滋生厌学的情绪，结果，学习变成了一种苦差事。
第二层次为好学。孔子曰：“知之者不如好之者”。意思是说，只知道学习的人，不如喜欢学习的人。处于这种层次的同学，较前一层次有很大的进步，但显然与第三层次还有很大的差距。
第三层次为乐学。孔子又说：“好之者不如乐之者”。意思是说，喜欢学习的人，又不如以学习为乐的人。达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。他们的学习不需要别人的监督，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又让他们对学习产生更浓的兴趣，形成良性循环。
现代社会，信息量大，有效无效，因人而异；工作节奏快；在校内便培养学生的效率意识，学生进入社会后，才能适应需要，最大限度地做实事，做有效的，有益于自己也有益于社会的事。
假如，我们的学生都懂得学习前分析一下学习产生的效果如何再做，都知道计算时间的利用率，那么，无论教师还是学生，都会减轻很多负担。这就需要培养学生的效率感。从长远的观点看，一个有效率感的人和一个没有效率感的人，在事业上的差异也将是很大的。特别是在当前知识陈旧率高，知识量激增的形势下，培养学生的效率意识尤为重要。
那什么是学习效率呢？学习效率是指单位时间内所取得的学习效果。或者说，在一定的时间里，学习内容的多少和效果的好坏，这个效果不仅是指学习成绩的好坏，还包括各方面能力提高的水平。那么，怎样才能提高学习效率呢？
有尝试的勇气。这是一件无常规可遵循的事，有些做法到现在也只能说是试试看。
具有效率意識，首先就要会计算效率，有这样一个公式：效率=劳动量-无效劳动量。
一、在单位时间内增大劳动量，需注意四点
1.减少犹豫的时间，明确任务
学生每天有许多时间属于自己支配，自己支配时间效率不高的主要原因是犹豫。自习课，如果老师留的作业已做完，不少学生下一步做什么没有准主意。是看还是写？许多学生同我谈心时，都痛感被犹豫占去的时间实在是太多了！我和学生商量了一些治疗犹豫的措施，其中之一便是：在自己支配的时间里，拿出百分之二三的时间，规定这段时间的任务共几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队。这样任务明确了，马上动手，效率往往是过去的几倍。
2.持之以恒，形成习惯
一个人，经常在固定的时间内做同类的事，做得多了，便形成了习惯。习惯了的事情，常常不由自主地去做，想停止都难。我认为牛顿第一运动定律应用于人的思维也不无道理。显然，巧妙地利用惯性是提高效率的好方法。
3.利用生物钟的规律
有关资料表明：一个确实存在着在某一固定的时间内，做某一类事情可获得最佳效果的生理、心理规律。生物钟不是一成不变的，特别是关于学习方面的生物钟，通过养成习惯，可达到调整生物钟的目的，尽可能使学生一天的生活有规律。
4.订计划，做总结
班级制订了每人计划，然后落实到每学期、每月、每周、每天。分别完成多少，数量都很明确。每个月全班总结一次，鼓励超额的，督促欠债的。学生每人有一张本年度计划和计划完成情况的统计表，每个月德、智、体、美任务完成情况一目了然。这样学生有了目标，效率也提高一些。
二、减少无效劳动
这个问题的关键是使学生明确什么是无效劳动。我曾让学生找出哪些是无效劳动，大家把它分为两类：
一类是显而易见的。如被各种心理因素所左右的灰心、忧虑、嫉妒、骄傲、背各种思想包袱等。另一类是不明显的，如：违背学习规律，教材还没弄通，就去抠偏、难、怪的题，也属于无效劳动。学生们分析了这些无效劳动的害处，订出了减少无效劳动的措施。
增大劳动量，减少无效劳动，这都说的是在一定时间内增大分子值的问题。分子固定时，如何缩小分母呢？我们做了3件事。
1.尽可能使学生对自己的学习产生兴趣
有兴趣的事，做起来就快。例如写作文，一篇文章既可以拖上半年，也可以一小时内一挥而就。有兴趣的文章，学生愿写，我尽量让学生写些源于生活，源自内心的文章。这样，大家写起来，积极性高，有的一小时便写好了。
2.用意志约束注意力
实践表明，有兴趣的事，做起来注意力集中，效率高。但没有兴趣的事，做起来，效率就低吗？也不一定。我启发学生回忆：大家都怕期中、期末考试，对考试基本没兴趣吧！但你算算考试前的学习效率，是高还是低？就是因为你把考试当成了一种责任，有的把它当成一种压力，这种责任和压力，增强了你的意志。可见，平时只要注意培养责任意识，培养坚强的意志，对那些没有兴趣的事，注意力也能集中，效率也能高。
3.利用学生的好胜心理
造成一种竞赛的气氛。这样做能使学生对没有直接兴趣的事，产生间接兴趣。
我告诉学生，据科学家测定：效率最高之时，就是规定的完成任务的时间将要到来之时。这样学生都愿把完成作业的时间规定的少一点，以督促自己尽快完成。
三、培养浓厚的学习兴趣
人作为一种有理智的动物，所有的行为都是直接或者间接按照自己意志去行动的，而这一切都必须要有足够的动机——可能外界的强迫或者一时的发愤可以暂时充当这种动机，但是任何纯被动的行为是无法持续太久的。只有有了内在的动力——兴趣，学习的行为才能够高效地持久下去。这里有三种层次的学习境界：
第一层次为苦学。提起学习就想起“头悬梁、锥刺股”“学海无涯苦作舟”。处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而会滋生厌学的情绪，结果，学习变成了一种苦差事。
第二层次为好学。孔子曰：“知之者不如好之者”。意思是说，只知道学习的人，不如喜欢学习的人。处于这种层次的同学，较前一层次有很大的进步，但显然与第三层次还有很大的差距。
第三层次为乐学。孔子又说：“好之者不如乐之者”。意思是说，喜欢学习的人，又不如以学习为乐的人。达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。他们的学习不需要别人的监督，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又让他们对学习产生更浓的兴趣，形成良性循环。
现代社会，信息量大，有效无效，因人而异；工作节奏快；在校内便培养学生的效率意识，学生进入社会后，才能适应需要，最大限度地做实事，做有效的，有益于自己也有益于社会的事。