补钙还须靠饮食

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近年来,随着人们生活水平的提高,市场众多的补钙产品,吸引着许多急需补钙的中老年人,一些企业抓住补钙这个商机,大做广告。为了帮助消费者了解如何科学地补钙,中国消费者协会与中国保健科技学会前不久在北京召开了“明明白白补钙专家研讨会”。专家们一致认为,补钙用钙制剂并非最好。应以食补为主,只有膳食中长期不能满足钙的供应量时,才选择使用钙保健品。 In recent years, as people’s living standards improve, many calcium products on the market attract many middle-aged and elderly people who are in urgent need of calcium supplement. Some enterprises seize the opportunity of calcium supplement and make advertisements. In order to help consumers understand how to scientifically supplement calcium, the China Consumer Association and the Chinese Society of Health Science and Technology convened a “Clearly White Calcium Expert Seminar” shortly before in Beijing. Experts agree that calcium supplementation with calcium is not the best. Should be tonic-based, only the diet can not meet the supply of calcium in the long-term, only choose to use calcium health products.
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