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说到爱爱持续的时间长短，和频率，一般都对男人充满期待，仿佛只要男人能行，自然是越长越好，频率越勤越好，诸如“一夜七次郎”之类的传说，更是让人暗暗坏笑。可现实生活中，恐怕并非如此。时间很长，不一定浪漫，频率太高也不一定健康，有些事，也不能全看男人的……
·20岁
女版[朱莉]
幻想：在此之前，对于性的经验，完全来自于幻想，或者偶尔从小说、影视里得来的印象。觉得那是一件特别美好的事，云遮雾罩，跟做梦一样，只有开始，没有结束，想要的时候就可以要。
现实：现实就是，19岁的时候，我有了真正意义的男朋友，并且，也有了性。可跟想象的相差太远了。首先是，没那么美好，甚至还有点狼狈和糟糕。我们胡乱地开始，然后胡乱地结束，速度很快。直白地说，我还不知道怎么回事，就结束了。后来，我们经常在一起，虽然没那么糟糕，可也没那么好。不管是持续的时间，还是频率，都不是浪漫的电影。有一次，我抱怨了一句，说怎么是这样的？他眼睛一瞪：“你是不是岛片看多了？”
男版[边哥]
幻想：自从17岁那年偷偷看了一张岛片之后，我一直以为自己是钢铁不坏之身，所向披靡势不可挡。
现实：男人们，大概在真正有了女朋友之后，就明白了一件事——自己绝对不是岛片男主角！甚至可以说，给岛片男主角提鞋也不够格。这事儿，初夜时分，我还不信，因为紧张嘛，激动嘛。可过了好几次，跟女朋友熟悉得左手跟右手一样，还是没好多少。一时持续时间，基本超不过十分钟，别说跟岛片那样从头到尾都威猛了。至于多久一次？开始我以为自己是一夜七次郎，结果，并不是那么回事。女朋友说，要是继续这样下去，她就要跟我分手了。后来我看了个资料，说这男人吧，其实会随着年龄增长，反而愈来愈勇。可跟女朋友一说，她不相信。怎么办？
·30岁
女版[莲姐]
幻想：都说30岁是女人最好的年龄，最美的岁月。这当然也包括两性生活。说实话，结婚前后五年，我对自己的性经历和生活是满意的，但是并不满足。不满足，不是节奏不协调，不是时间不长频率不高，而是总觉得欠缺了点什么。所以，对30岁，我充满了期待。
现实：美好的性生活，大概在我28岁那年的春天，如期而至。不知道是春天的阳光让我苏醒了，还是身体和心理都成长到了一个成熟的时段，对性，有了一种全新的体验。记得20岁出头那几年，总是幻想有一个威猛的男伴侣，用力量来征服自己。可是，到了这个时候，我发现威猛并不重要，重要的是，他能恰到好处地给你。
男版[阿强]
幻想：所谓三十而立！对于三十岁，男人心里是有一个坎的。一方面觉得到了风华正茂的时候，另一方面，也意味自己长成了一个成熟的，真正的男人。而在性方面，可能威猛不如二十岁，但更懂者控制自己，加上技术的娴熟，自然也更加熟练和老道。
现实：就像有了两年驾龄的驾驶员，总是对自己的技术显得过于自信，因此容易在阴沟里翻船。三十岁生日那天，一众亲友相庆，我大概多喝了点。晚上回了家，兴致很高，自然拉着老婆要庆祝一番。可没想到的是，我却“翻船”了——当场被丢翻。虽然老婆没说什么，我自己也清楚可能是喝醉的缘故，可心里还是在犯嘀咕——这可不是什么吉兆啊！事实也证明，过了三十，我在性方面并没有越来越好，反而颓势不断……什么三十而立啊？完全是三十而倒……但是老婆告诉我：“其实你越来越棒了！”是真的吗？
·40岁
女版[唐菲]
幻想：三十如狼四十如虎，五十坐地能吸土。这般粗俗的话，还真有人信。比如我。过了三十六七，似乎有一种挡不住的力量，让我脸上越来越苍老，身材越来越走样，任你如何锻炼都无济于事。但另一方面，对于性，我发现自己把控越来越强，感觉越来越好。可是，我靠什么去吸引异性？
现实：事实上，我发现，这时候，自己真正成了一个熟女，而且有着不同于30岁以下的那种魅力，对男人的吸引并没有降低。对于持续时间的期待，仍然存在，但是不再过多地要求，当我清楚伴侣的状况之后，会恰到好处地掌握自己的感觉。老公总是惊异于他的“实力”，因为他觉得更容易让我满足了。他不知道的是，这不是他更强大了，而是我更明白自己想要什么。
男版[成浩]
幻想：男人四十，到了最成熟稳重的时候，事业渐入正轨，使得魅力增强。我也发现自己在女性面前能得到更多青睐。
现实：但是，我很快发现，可能事情并不是我想象的那样美好。首先是，在面对性刺激时，我的反应越来越慢，不再像年轻时那样有了想法立即就有身体反应，而是需要一点时间。我以为自己会每天想着征服异性，却发现每次爱爱之后，至少有一到两天都不再有想法，而且现场重启第二春的能力也在下降。最为难堪的是，居然有那么一两次，明明雄心万丈，大刀阔斧之际，却悄无声息地结束。这是一个让人沮丧的事。好在，我已经有了丰富的经验，因此大多数时候能让双方都满意。但是，真的算不上什么冲锋陷阵的战士，至多，算个运筹帏幄的老帅——能打胜仗，但不能天天上阵杀敌，即便上阵杀敌，也不能一刀致命。
·50岁
女版[马芳]
幻想：说实话，对于50岁，一直是很恐惧的。因为传说这时候，女人就要进入更年期了，身体也完全走下坡路，甚至可能绝经，成天唠叨让人讨厌。从某种意义上说，女人如花的年龄已经完全过去，成为“残花败柳”。
现实：要承认，更年期的综合征如期而至，至少，我感觉到了一些心烦意乱，内分泌也时有紊乱，但并不严重。可是，对于性，我的需求并没有真正降低，反正有了更多的“骚动”。但是很明显的是，对那种刺激的性爱方式，我不再渴求，而是希望跟丈夫好好呆在一起，说说话，回忆一些过往的美好，并彼此爱抚，最后进入实质的性爱。而这个过程，也是比较平和的，那种惊天动地的性爱，已经离我们远去。但是，我们都经验丰富，能真正享受其中的乐趣。至于时间长短，已经完全不重要。
男版[伍萧]
幻想：早前在网上看过一段话，大概意思是说，男人的青春比女人更持久，比如女人五十就成明日黄花了，而男人五十则功成名就，更显成熟和魅力。这话自然也是指对异性的吸引力。可是，在性爱方面，到底会怎么样？心里颇有些惶惶然。
现实：过五十岁生日那天，我几乎就要哭一场了。所谓年过半百，这辈子去掉一半了，甚至可能是一大半了。但是，我发现自己对性事的热情没有降低，反而增加了。也许是觉得时日不多，应该抓紧享受吧。当然，我承认能力有所下降，各方面并不尽如人意。好在妻子似乎对我要求也不算太高，不管是时间长短、威猛程度，甚至频率上，我们都趋于和谐。而且在这个时候，对于猎艳的心理似乎越来越少，反倒能与过一种相濡以沫的性生活。
各年龄段男女“性事PK”
A、20-30岁：
·男性处于性的巅峰时期，兴奋快，性感强，高潮后容易重新兴奋。
·女性则处于羞怯、拘谨的心理状态，感情上放不开。男性性欲强于女性。
B、31-40岁：
·男性性功能开始下降，但控制性的能力增强了，能更好满足女性的性要求。
·女性开始冲破心理障碍，更加了解自己的身体，知道如何取得满足以达到高潮。
C、41-50岁：
·男性性欲降低，精力有限，性兴奋缓慢，需要更多的刺激才能达到高峰。但经验更丰富，更能满足女方。
·女性性欲增高，性需要也达到顶峰。心理压抑感和障碍一扫而光，不再故作矜持。
D、51-60岁：
·双方性要求又趋向协调。女性要求已开始减少。
E、61-70岁：
双方性功能均趋于退化，但60%以上的伴侣仍坚持有规律的房事。
·20岁
女版[朱莉]
幻想：在此之前，对于性的经验，完全来自于幻想，或者偶尔从小说、影视里得来的印象。觉得那是一件特别美好的事，云遮雾罩，跟做梦一样，只有开始，没有结束，想要的时候就可以要。
现实：现实就是，19岁的时候，我有了真正意义的男朋友，并且，也有了性。可跟想象的相差太远了。首先是，没那么美好，甚至还有点狼狈和糟糕。我们胡乱地开始，然后胡乱地结束，速度很快。直白地说，我还不知道怎么回事，就结束了。后来，我们经常在一起，虽然没那么糟糕，可也没那么好。不管是持续的时间，还是频率，都不是浪漫的电影。有一次，我抱怨了一句，说怎么是这样的？他眼睛一瞪：“你是不是岛片看多了？”
男版[边哥]
幻想：自从17岁那年偷偷看了一张岛片之后，我一直以为自己是钢铁不坏之身，所向披靡势不可挡。
现实：男人们，大概在真正有了女朋友之后，就明白了一件事——自己绝对不是岛片男主角！甚至可以说，给岛片男主角提鞋也不够格。这事儿，初夜时分，我还不信，因为紧张嘛，激动嘛。可过了好几次，跟女朋友熟悉得左手跟右手一样，还是没好多少。一时持续时间，基本超不过十分钟，别说跟岛片那样从头到尾都威猛了。至于多久一次？开始我以为自己是一夜七次郎，结果，并不是那么回事。女朋友说，要是继续这样下去，她就要跟我分手了。后来我看了个资料，说这男人吧，其实会随着年龄增长，反而愈来愈勇。可跟女朋友一说，她不相信。怎么办？
·30岁
女版[莲姐]
幻想：都说30岁是女人最好的年龄，最美的岁月。这当然也包括两性生活。说实话，结婚前后五年，我对自己的性经历和生活是满意的，但是并不满足。不满足，不是节奏不协调，不是时间不长频率不高，而是总觉得欠缺了点什么。所以，对30岁，我充满了期待。
现实：美好的性生活，大概在我28岁那年的春天，如期而至。不知道是春天的阳光让我苏醒了，还是身体和心理都成长到了一个成熟的时段，对性，有了一种全新的体验。记得20岁出头那几年，总是幻想有一个威猛的男伴侣，用力量来征服自己。可是，到了这个时候，我发现威猛并不重要，重要的是，他能恰到好处地给你。
男版[阿强]
幻想：所谓三十而立！对于三十岁，男人心里是有一个坎的。一方面觉得到了风华正茂的时候，另一方面，也意味自己长成了一个成熟的，真正的男人。而在性方面，可能威猛不如二十岁，但更懂者控制自己，加上技术的娴熟，自然也更加熟练和老道。
现实：就像有了两年驾龄的驾驶员，总是对自己的技术显得过于自信，因此容易在阴沟里翻船。三十岁生日那天，一众亲友相庆，我大概多喝了点。晚上回了家，兴致很高，自然拉着老婆要庆祝一番。可没想到的是，我却“翻船”了——当场被丢翻。虽然老婆没说什么，我自己也清楚可能是喝醉的缘故，可心里还是在犯嘀咕——这可不是什么吉兆啊！事实也证明，过了三十，我在性方面并没有越来越好，反而颓势不断……什么三十而立啊？完全是三十而倒……但是老婆告诉我：“其实你越来越棒了！”是真的吗？
·40岁
女版[唐菲]
幻想：三十如狼四十如虎，五十坐地能吸土。这般粗俗的话，还真有人信。比如我。过了三十六七，似乎有一种挡不住的力量，让我脸上越来越苍老，身材越来越走样，任你如何锻炼都无济于事。但另一方面，对于性，我发现自己把控越来越强，感觉越来越好。可是，我靠什么去吸引异性？
现实：事实上，我发现，这时候，自己真正成了一个熟女，而且有着不同于30岁以下的那种魅力，对男人的吸引并没有降低。对于持续时间的期待，仍然存在，但是不再过多地要求，当我清楚伴侣的状况之后，会恰到好处地掌握自己的感觉。老公总是惊异于他的“实力”，因为他觉得更容易让我满足了。他不知道的是，这不是他更强大了，而是我更明白自己想要什么。
男版[成浩]
幻想：男人四十，到了最成熟稳重的时候，事业渐入正轨，使得魅力增强。我也发现自己在女性面前能得到更多青睐。
现实：但是，我很快发现，可能事情并不是我想象的那样美好。首先是，在面对性刺激时，我的反应越来越慢，不再像年轻时那样有了想法立即就有身体反应，而是需要一点时间。我以为自己会每天想着征服异性，却发现每次爱爱之后，至少有一到两天都不再有想法，而且现场重启第二春的能力也在下降。最为难堪的是，居然有那么一两次，明明雄心万丈，大刀阔斧之际，却悄无声息地结束。这是一个让人沮丧的事。好在，我已经有了丰富的经验，因此大多数时候能让双方都满意。但是，真的算不上什么冲锋陷阵的战士，至多，算个运筹帏幄的老帅——能打胜仗，但不能天天上阵杀敌，即便上阵杀敌，也不能一刀致命。
·50岁
女版[马芳]
幻想：说实话，对于50岁，一直是很恐惧的。因为传说这时候，女人就要进入更年期了，身体也完全走下坡路，甚至可能绝经，成天唠叨让人讨厌。从某种意义上说，女人如花的年龄已经完全过去，成为“残花败柳”。
现实：要承认，更年期的综合征如期而至，至少，我感觉到了一些心烦意乱，内分泌也时有紊乱，但并不严重。可是，对于性，我的需求并没有真正降低，反正有了更多的“骚动”。但是很明显的是，对那种刺激的性爱方式，我不再渴求，而是希望跟丈夫好好呆在一起，说说话，回忆一些过往的美好，并彼此爱抚，最后进入实质的性爱。而这个过程，也是比较平和的，那种惊天动地的性爱，已经离我们远去。但是，我们都经验丰富，能真正享受其中的乐趣。至于时间长短，已经完全不重要。
男版[伍萧]
幻想：早前在网上看过一段话，大概意思是说，男人的青春比女人更持久，比如女人五十就成明日黄花了，而男人五十则功成名就，更显成熟和魅力。这话自然也是指对异性的吸引力。可是，在性爱方面，到底会怎么样？心里颇有些惶惶然。
现实：过五十岁生日那天，我几乎就要哭一场了。所谓年过半百，这辈子去掉一半了，甚至可能是一大半了。但是，我发现自己对性事的热情没有降低，反而增加了。也许是觉得时日不多，应该抓紧享受吧。当然，我承认能力有所下降，各方面并不尽如人意。好在妻子似乎对我要求也不算太高，不管是时间长短、威猛程度，甚至频率上，我们都趋于和谐。而且在这个时候，对于猎艳的心理似乎越来越少，反倒能与过一种相濡以沫的性生活。
各年龄段男女“性事PK”
A、20-30岁：
·男性处于性的巅峰时期，兴奋快，性感强，高潮后容易重新兴奋。
·女性则处于羞怯、拘谨的心理状态，感情上放不开。男性性欲强于女性。
B、31-40岁：
·男性性功能开始下降，但控制性的能力增强了，能更好满足女性的性要求。
·女性开始冲破心理障碍，更加了解自己的身体，知道如何取得满足以达到高潮。
C、41-50岁：
·男性性欲降低，精力有限，性兴奋缓慢，需要更多的刺激才能达到高峰。但经验更丰富，更能满足女方。
·女性性欲增高，性需要也达到顶峰。心理压抑感和障碍一扫而光，不再故作矜持。
D、51-60岁：
·双方性要求又趋向协调。女性要求已开始减少。
E、61-70岁：
双方性功能均趋于退化，但60%以上的伴侣仍坚持有规律的房事。