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有没有什么既简便又有效的放松方法呢？日本理化学研究所的一个研究小组日前在日本疲劳学会会议上说,观看优美的风景照不失为一个理想选择。研究员水野敬领导的研究小组,让22名20至49岁的男性和女性观看约200张照片,然后以5分为满分,评估这些照片减轻疲劳的效果。研究人员将各人评分最高的12张定为＂治愈照＂,最低的12张定为＂非治愈照＂。