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本文通过教学实践中对训练负荷强度和训练效果的分析时比，借助运动训练学和运动生理学基础理论的指导，力图探索体能教学的最佳训练效果。
专项体能训练通过有效负荷的控制实现最佳训练效果研究
【摘 要】
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本文通过教学实践中对训练负荷强度和训练效果的分析时比，借助运动训练学和运动生理学基础理论的指导，力图探索体能教学的最佳训练效果。
【机 构】
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广州体育学院
【出 处】
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科技信息
【发表日期】
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2009年5期
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