【摘 要】
：
肩周炎是中老年人的常见病。不知怎的，去年我也患上了肩周炎，胳膊不能随意向某一方向旋转，上举更困难，用了不少治疗方法如热敷、贴膏药、按摩、口服药物等，效果都不明显。到后来患侧肩臂部肌肉疼得厉害，睡觉时不敢向患侧卧，若无意中碰到患侧肩臂还会疼醒，苦不堪言。 一位同事告诉我，攀门框能治肩周炎，我决定试一试。方法是：将健侧手臂攀上门框，然后再将患侧手臂慢慢向上移动攀上门框，借助身体的重力作用向下坠，手臂
论文部分内容阅读
肩周炎是中老年人的常见病。不知怎的，去年我也患上了肩周炎，胳膊不能随意向某一方向旋转，上举更困难，用了不少治疗方法如热敷、贴膏药、按摩、口服药物等，效果都不明显。到后来患侧肩臂部肌肉疼得厉害，睡觉时不敢向患侧卧，若无意中碰到患侧肩臂还会疼醒，苦不堪言。
一位同事告诉我，攀门框能治肩周炎，我决定试一试。方法是：将健侧手臂攀上门框，然后再将患侧手臂慢慢向上移动攀上门框，借助身体的重力作用向下坠，手臂一收一伸上下牵拉，开始肯定会疼，但一定得忍着。让身体像钟摆一样前后摆动或左右轻微转动效果更佳。如条件许可，在单杠上进行更好。每日可反复做多次，每次适可而止。
您别说，这方法还真不错，第二天我就觉得患侧手臂好了许多，每日坚持反复几次，牵拉一段时间便痊愈了，免去了吃药打针之苦。如果您也患有肩周炎，不妨也按此法试一试。
其他文献
女性糖尿病病人注射胰岛素会不会影响胎儿健康 济南晓芳同志： 您来信问女性糖尿病患者妊娠时用了胰岛素对胎儿、婴儿是否有影响。 女性糖尿病患者（包括Ⅰ型糖尿病和妊娠糖尿病）妊娠期应用胰岛素治疗是控制血糖的必要措施。由于胰岛素是大分子糖蛋白，随血循环经过胎盘时可被阻挡，不进入胎儿循环系统，故不会影响胎儿的生理活动，也不会影响胎儿的发育。但如果孕期母亲血糖水平未能很好控制，高于正常水平的葡萄糖可
位于北京西郊金沟河畔的66400部队骨病专科医院，虽位置偏僻，却因其院长宫恩年的传奇医术而享誉海内外。他曾先后荣立二等功2次、三等功5次，多次被评为白求恩式学习标兵、军医楷模，还荣任中国骨伤人才学会常务理事、全国政协代表。 台湾《大陆现场》记者1991年4月报道：“在外面世界不可能的事情，在中国却时有所闻。宫恩年便是实例。他所运用的是一种中西合璧的医疗法。许多骨科病人风闻他的传奇，都不远千里而至
李先生来信说，从上个月开始，他所在的公司要求员工每个星期天都加班，他平素身体就不太好，所以向公司请假，不想加班，但公司未批，李先生一气之下没去加班。后来，公司停了他的职，停职期间不发他工资，公司这种做法对吗？ 我国《劳动法》规定：“用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可延长工作时间。”协商达不成一致意见的，则应按照《关于贯彻若干问题的意见》的规定执行，即企业若在劳动法限定的延长工作时
初夏的一天，李经理像往常一样，很晚才下班回家。到家后，他觉得有点累，想洗一洗后早些休息。李经理进了卫生间，5分钟后他的妻子就听见“咕咚”一声响。她赶忙冲进卫生间，看到李经理已经倒在地上不省人事。医院的救护车很快就来了，但医生们没能救回李经理的生命，他死于大面积心肌梗死，年仅42岁。出事的头一天，李经理刚刚过完生日。 事先毫无先兆而突然发生的急性心肌梗死在30~45岁的中青年病人中已不少见，大约可
“唉”，老K的爱人叹了一口气，摇着手中的蒲扇走出了闷热的厨房。“这天真热呀！”她一步迈进开着空调的客厅，燥热的天气令她无心事厨。 “火热的天，随便吃点就行了，别做太复杂了。”老K边说边递给老伴一块西瓜。老伴说：“昨天我们几个老同学聚会，张大姐点的几道菜都挺好吃，有一道凉瓜菜，是把凉瓜切成小段，掏去籽以后，中间再酿上牛肉末，再用豆豉一烧，味道还真是不错。” “夏季多吃凉瓜好处多。凉瓜是清热提神的
患者住院期间，家属总怕病人吃不惯医院的饭，于是千里迢迢送饭送菜。其实，医院有专门的营养师负责病号饭的设计和监制。下面将常见的几种病号饭做一介绍，供您参考。 普通饭：也称正常膳食，与正常人平时所用的膳食基本相同。凡体温正常、咀嚼无问题、消化机能无障碍、在治疗上无特殊的膳食要求和限制的病人，都可选普通饭。普通饭所含能量、蛋白质、无机盐、维生素、膳食纤维等能满足正常营养需要，每日三餐供给2000～25
坐在我面前的是一位三十出头的女人，从她端正的五官可以想象她当年曾经拥有的美丽。但现在的她却憔悴、疲惫、烦躁、消极、痛苦。她说，过去的这些年活得太累了，现在她和丈夫终于离婚了，但她觉得好痛苦，为自己的行为羞愧，回首这些年的生活，就像一场噩梦。 下面是我和她的谈话。 讲讲你的故事吧。 10年前我与丈夫认识，那时候他还是大学四年级的学生，我是学校小卖部的售货员，他是我们学校有名的才子，而我是众人追
现在，药店里几乎无一例外都有坐堂医生为顾客免费诊断和提供咨询，但多数患者反映，这些“义诊”其实不义，一些坐堂医生在药店内打着“义诊”的幌子为商家推销药品、医疗器械或保健品，还有的直接给顾客开药方。更让人气愤的是，有的甚至本来没有病，经过这些医生一看却成了“大病”，不得不花大钱治“病”，影响极坏。日前，笔者在南京市区进行了一番暗访后，得知了“义诊”背后鲜为人知的内幕—— 坐堂医名不符实
每年的七八月，正是酷暑难熬的日子。在持续高温的天气中，人体的生理功能将受到严重的威胁，稍有不慎，就会将人“热”出病来，例如脑中风、日射病、热昏厥、无汗性热衰竭、热射病等。有人将这些病统称为“高温综合征”。 脑中风是冬天常出现的病。但奇怪的是，近年来，它竟在炎热的夏季频频出现。医生对此现象解释说，这是持续的高温、高湿，“熬”干了人体血液中的成分所致。面对许多医院突然脑中风患者“爆满”的现象，医生提
疯牛病最早是1986年在英国发现的，后来发展到整个欧洲谈“牛”色变。现在，整个世界开始对疯牛病忧心忡忡。到2000年10月，法国市场上出现了有疯牛病嫌疑的牛肉，在整个欧洲引起震动。紧接其后，德国等一些从未发现过疯牛病病例的国家也相继发现病牛，由此疯牛病危机在欧洲大爆发。尽管此后各国纷纷出台各种控制疫情的措施，但危机不仅没有缓和的迹象，反而愈演愈烈。 从具体数据来看，15年来，在全欧盟已发现病牛1