长期腰痛怎么办

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我今年44岁了,几乎每天起床后都腰痛,特别是一弯腰时就感觉一阵酸病,贴了许多膏药也没有用。这是不是腰肌劳损?能治好吗?郑立元你这个情况像是腰肌劳损的症状,可能是长期劳累或者久坐引起的。这个症状是可以治愈的,但是平时首先要注意要保护好腰部,注意不要久坐,注意腰部保暖。同时要去医院检查一下,以排除腰椎间盘突出症。治疗可以采用推拿或者针灸的方法,配合腰骶部拔罐或者刮痧治疗。平时一定注意多锻炼腰背肌,多做做燕飞动作。
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