很多同学说，上了初中以后，烦恼的事情比以前多了，开心大笑的日子少了。我们的快乐真的少了吗？还是我们的心态发生了变化呢？
　　大家先来看左边的两幅图片。
　　问：看到图1，你想到的是什么呢？她的年龄、情绪状态是什么样的？
　　答：一个老人，有点伤心、难过。
　　问：再看图2，你想到的是什么呢？她的年龄、情绪状态是什么样的？
　　答：一个年轻的女人，面带微笑。
　　问：大家觉得这两幅图有没有什么相似之处？
　　答：图1颠倒过来和图2一样。
　　问：一样的图，为什么看着年龄、情绪不一样呢？
　　答：因为看的角度不同。
　　同样的一幅图片，观察角度不同，会看到不同的结果。其实，生活中有很多这样的现象，一旦换个角度思考，就会有“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”的效果。所以，当我们遇到某些不快乐的事情时，是不是可以换个角度看呢？我们再来看看这种智慧在生活中的应用吧。
　　全班同学去郊游，大家的心情很愉悦，但途中经过一条坑坑洼洼的小路时，同学甲皱着眉说：“哎呀，这条路年久失修，就像麻子脸，真让人受不了。”
　　老师：同学们，如果你听到这样的话，心情怎样呢？
　　同学：沮丧、失望、懊恼……
　　老师：怎样介绍这条路会好一点儿呢？
　　同学乙：这是一条神秘的路，曾有人在这里藏了好多宝藏，被发现后，出现了这些坑坑洼洼，我们经过时注意脚下，没准能捡到宝呢！
　　老师：听到这位同学的介绍，你的心情怎么样？
　　同学：感觉这条路很神秘，从这儿走会注意脚下，有点小期待，心情也挺愉悦。
　　老师：同学们，同样一条路，从不同角度看，带给人的情绪体验是不一样的。这就是换个角度看问题的魅力。
　　当我们因为别人的一句话，因为一件事情，有了不愉快的情緒体验时，我们改变别人可能很难，但改变自己看问题的角度会让自己更轻松、更快乐。