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14～17岁的学生身心健康关系到国家、民族的发展壮大,也是家长,教师乃至社会普遍关心的问题。该阶段也是人生的黄金时期,身体发展的高峰期,心理发展却处于＂危险期＂,极易产生叛逆心理,本文运用文献综述法,对中等职业技术学校学生的身体机能及心理健康两方面讨论学习太极拳所产生的影响,结合技校学生特点阐述中职技校学生练习太极拳的必要性及注意事项。