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摘 要： 随着社会信息化和经济活动全球化，英语已经成为我国对外开放和交往的重要工具。在高职院校英语专业的教学中，如何加强学生自主学习的能力，是多年来困惑英语教师的一个问题。作者通过对高职英语专业学生自主学习能力影响因素的分析，针对加强学生听说的训练作出论述，以期为高职教育提供借鉴和帮助。
关键词： 高职英语 自主学习能力 培养方法
美国学者Krashen在他的《第二语言习得理论》中指出，发展外语能力主要依靠两种途径：语言学习和语言习得。语言学习指有意识地学习外语的知识，而语言习得类似儿童习得母语的过程，通常是在大量语言信息的刺激下，通过语言的自然交际获得的。前者主要通过课堂教学，而后者更依赖自学和实践。英语教学中长期“满堂灌”、“满堂问”，势必造成教学方式的模式化和概念化。一般情况下，高职学生英语水平起点低，很容易为了提高成绩而被动地听、记、背及做大量练习，这样的语言学习方法使学生长期处于消极被动的学习地位，缺乏对学生自主学习能力的培养，教学效率往往不高。所以，要提高学生成绩，不仅要在“教”上下工夫，还要培养学生独立自主学习能力，在日常生活中提高成绩。
一、激发自主学习动机
学习动机是一个人学习的原动力，因此在教学过程中，教师可以通过学生的学习动机激发学生的学习兴趣。自我决定理论是在20世纪80年代由美国心理学家Deci Edward L.等人提出的一种认知动机理论，该理论强调人的自我调节、自我选择、自我实现，社会环境为满足能力、关系、自主的基本心理需求提供了机会。
（一）学习目标管理
让学生根据自身实际水平制订学期英语学习计划，包括考试成绩、考证目标、超越个体和其他的期望值，并将按照时间顺序列成表格，在其中填充实现计划的步骤和方法，由教师给予一对一的修正和指导，并在过程中给予监督和量化考评。在对学生进行学习目标教育时，教师要根据学生不同的英语水平，帮助学生树立近期和远期目标，规范学生自我管理和目标实现的空间要求。
（二）学习环境要求
可以让学生提出课外自主学习的环境要求，比如多媒体、场景练习等，为学生共同提出的话题提供解决方案，硬件环境由学校统一协调安排，软件环境则组建不同的兴趣小组，安排进一步的实施方案。可以班干部或者英语水平比较好的学生为主导，创办愉快、和谐且有利于学生自主发展的英语学习兴趣小组，使学生在学习过程中减少焦虑，不怕出现语言错误，乐于参与创造性的语言交际活动。教师也可以对学习小组提出激发兴趣的建议，例如在课余时间教给学生简短易学的英文歌曲，在课堂和宿舍里张贴一些激励学习的英文标语等。
（三）学习动机维持
自我动机理论对于学生的人格发展和心理健康有不容忽视的影响，自我动机源于学习兴趣，这是学生学习的动力之源。教师应该多和学生进行交流，也应该使学生相互之间有所交流，从侧面激发学生英语学习的兴趣，还应该运用各种教育手段，调动一切积极因素，激发和培养学生学习英语的兴趣。例如体验式学习、对话式教学、导入文化因素、培养学生的审美情趣，等等。
二、培养自主学习能力
学生是英语学习的实践主体，在自主学习中完全处于独立状态。在高职生英语自主学习中，教师应运用正确的指导方法，把“舞台”还给学生。
（一）自主学习的外部环境
影响自主学习能力的外部因素主要包括社会因素、家庭因素和教育因素。社会因素是指英语学习的语言环境，创造英文环境可以大大提高自主学习的思考能力和实践能力。家庭因素包括语言环境和关系环境，良好的家庭学习氛围及硬件环境是提高学生自主学习能力的主要因素。教育因素包括学校的组织形式、课堂管理等，其对学校的硬、软件环境提出要求，是学生自主学习的基础和主要依赖因素。
（二）自主学习的内在动力
影响自主学习能力的内部因素主要包括学习者的智力水平、学习动机、学习策略等方面。这几个因素不是孤立地影响自主学习能力的提高，它们之间相互联系、相互影响，共同影响自主学习能力的提高。
（三）自主学习的内容与方法
第一是根据课堂教学的教材，系统训练学生的英语日常交际能力。如在课堂之外布置交际任务，包括介绍、问候、感谢、致歉、道别、指点、接受、拒绝、问讯等，和交际主题如天气、学习、爱好、饮食、健康、问路等，让学生在运用中轻松习得语言并灵活运用语言。
第二是利用英文歌曲影片，不断提高学生的听力水平和欣赏能力。通过欣赏欧美影片和外文音乐，因势利导地组织学生讨论有关音乐、影片内容及主题曲歌词等，使学生在欣赏音乐和影片的同时提高听力水平。
第三是导入人文历史要素，让学生的自主学习更加自觉自悟。通过文化背景知识和人文历史融入，在课堂之外让学生自主了解一些历史、文化、体育题材的课文，既拓宽学生的知识面，又让学生在学习过程中提高听力水平并自觉自悟。
第四是进行模拟实践的训练，让学生逐步接触事务交际。如迎送、安排日程与活动的日常涉外活动，包括安排住宿、宴请与迎送会，还包括陪同外宾购物、游览、就诊等。
第五是加强英语学习的应用实践，让学生在自主情况下锻炼能力。如在涉外业务中，介绍公司的历史、现状，介绍产品的类型、性能、规格、市场等，在业务洽谈中，阐述合作意向、投资意向、签订合同、人员培训、专家待遇、议价、订购、付款、交货、保险等。
三、建立自主学习评价体系
英语自主学习的效果评价适用于素质教育的评价标准，是一种以实践能力为主、考试成绩为辅的评价体系，是对学生日常学习过程中的表现、所取得的成绩及所反映出的情感、态度、能力等方面作出的评价。
（一）多元评价策略
多元评价策略是高职英语专业学生自主学习评价的重要手段，与其他形式的英语学习评价相互补充。形成性评价的目的是激励学生学习，帮助学生有效调控自己的学习过程，使学生获得成就感，增强自信心，培养合作精神。多元评价需要从学生自主学习的兴趣、实施方法、全程监控、学习效率、学习成果等各方面进行评价，并根据评价对学生进一步的自主学习提出建议和指导意见。 （二）自我实现评价
自我评价有利于学生从被动接受评价转变成为评价的主体和积极的参与者，有利于学生及时对自己的学习方法、学习态度进行纠偏，并能够向教师提供反馈信息，使他们能够在交流、沟通中了解自我学习的困难、障碍、缺陷和不足。
（三）教师辅助管理
学生自主学习意识的形成并非一日之功，在一定程度上依赖于外界因素的影响。尤其在学生英语自主学习的初期，教师的辅助管理和学校的一些硬性措施的实施十分必要。例如以学校为主举办英语竞赛活动，以班组为主举行演讲比赛，以兴趣小组举办互评互助活动。辅导教师可在各项措施的基础上，制定学生自主学习的管理制度和自律条例，使学生在参加课外自主学习活动中集中精神进行自我约束，并把学生自主学习情况与期末最终成绩的评定挂钩。这种辅助管理和评价体制在学生自主能力达到一定程度时，需要减少甚至取消，主要原因是当学生具备一定的自我监控和自我评价能力后，教师的评价方法已经不再适用督促和监察学生，而是需要通过组织让学生自评、互评的活动锻炼他们的评价能力。
强化高职英语专业学生的自主学习，是促进和激励学生发展尚未开发的能力，帮助学生克服困难，认识不足，反思与调控，恢复自信，提高学习能力，转弱势为强势的重要手段，也是英语学习中最终要达到的教学目的。教师应尽可能为学生提供良好的自主学习条件和环境，调动他们的学习积极性，提高英语听说读写能力，进而提高交际能力。实践证明，以学生自主学习为主的英语教学，不仅能够使学生的听说读写等能力大大增强，同时可以促进学生语言、交际等各方面素质和能力的提高。
参考文献：
[1]张俊.大学英语自主学习导论.大学英语（学术版），2007（01）.
[2]刘晓阳.大学英语网络自主学习现状分析.安庆师范学院学报（社会科学版），2010（06）.
[3]华维芳.自主学习中心——一种新型的语言学习环境.外语界，2001（05）.
[4]孙红.构建学习者自主的语言学习环境.外语电化教学，2004（05）.
[5]胡春洞.英语教学法[M].北京：高等教育出版社，1990.
[6]高吉利.国内“学习者自主性”研究的回顾与展望[J].国外外语教学，2006（2）：54-58.
[7]高职英语学习策略研究及对策.考试周刊，2007.
关键词： 高职英语 自主学习能力 培养方法
美国学者Krashen在他的《第二语言习得理论》中指出，发展外语能力主要依靠两种途径：语言学习和语言习得。语言学习指有意识地学习外语的知识，而语言习得类似儿童习得母语的过程，通常是在大量语言信息的刺激下，通过语言的自然交际获得的。前者主要通过课堂教学，而后者更依赖自学和实践。英语教学中长期“满堂灌”、“满堂问”，势必造成教学方式的模式化和概念化。一般情况下，高职学生英语水平起点低，很容易为了提高成绩而被动地听、记、背及做大量练习，这样的语言学习方法使学生长期处于消极被动的学习地位，缺乏对学生自主学习能力的培养，教学效率往往不高。所以，要提高学生成绩，不仅要在“教”上下工夫，还要培养学生独立自主学习能力，在日常生活中提高成绩。
一、激发自主学习动机
学习动机是一个人学习的原动力，因此在教学过程中，教师可以通过学生的学习动机激发学生的学习兴趣。自我决定理论是在20世纪80年代由美国心理学家Deci Edward L.等人提出的一种认知动机理论，该理论强调人的自我调节、自我选择、自我实现，社会环境为满足能力、关系、自主的基本心理需求提供了机会。
（一）学习目标管理
让学生根据自身实际水平制订学期英语学习计划，包括考试成绩、考证目标、超越个体和其他的期望值，并将按照时间顺序列成表格，在其中填充实现计划的步骤和方法，由教师给予一对一的修正和指导，并在过程中给予监督和量化考评。在对学生进行学习目标教育时，教师要根据学生不同的英语水平，帮助学生树立近期和远期目标，规范学生自我管理和目标实现的空间要求。
（二）学习环境要求
可以让学生提出课外自主学习的环境要求，比如多媒体、场景练习等，为学生共同提出的话题提供解决方案，硬件环境由学校统一协调安排，软件环境则组建不同的兴趣小组，安排进一步的实施方案。可以班干部或者英语水平比较好的学生为主导，创办愉快、和谐且有利于学生自主发展的英语学习兴趣小组，使学生在学习过程中减少焦虑，不怕出现语言错误，乐于参与创造性的语言交际活动。教师也可以对学习小组提出激发兴趣的建议，例如在课余时间教给学生简短易学的英文歌曲，在课堂和宿舍里张贴一些激励学习的英文标语等。
（三）学习动机维持
自我动机理论对于学生的人格发展和心理健康有不容忽视的影响，自我动机源于学习兴趣，这是学生学习的动力之源。教师应该多和学生进行交流，也应该使学生相互之间有所交流，从侧面激发学生英语学习的兴趣，还应该运用各种教育手段，调动一切积极因素，激发和培养学生学习英语的兴趣。例如体验式学习、对话式教学、导入文化因素、培养学生的审美情趣，等等。
二、培养自主学习能力
学生是英语学习的实践主体，在自主学习中完全处于独立状态。在高职生英语自主学习中，教师应运用正确的指导方法，把“舞台”还给学生。
（一）自主学习的外部环境
影响自主学习能力的外部因素主要包括社会因素、家庭因素和教育因素。社会因素是指英语学习的语言环境，创造英文环境可以大大提高自主学习的思考能力和实践能力。家庭因素包括语言环境和关系环境，良好的家庭学习氛围及硬件环境是提高学生自主学习能力的主要因素。教育因素包括学校的组织形式、课堂管理等，其对学校的硬、软件环境提出要求，是学生自主学习的基础和主要依赖因素。
（二）自主学习的内在动力
影响自主学习能力的内部因素主要包括学习者的智力水平、学习动机、学习策略等方面。这几个因素不是孤立地影响自主学习能力的提高，它们之间相互联系、相互影响，共同影响自主学习能力的提高。
（三）自主学习的内容与方法
第一是根据课堂教学的教材，系统训练学生的英语日常交际能力。如在课堂之外布置交际任务，包括介绍、问候、感谢、致歉、道别、指点、接受、拒绝、问讯等，和交际主题如天气、学习、爱好、饮食、健康、问路等，让学生在运用中轻松习得语言并灵活运用语言。
第二是利用英文歌曲影片，不断提高学生的听力水平和欣赏能力。通过欣赏欧美影片和外文音乐，因势利导地组织学生讨论有关音乐、影片内容及主题曲歌词等，使学生在欣赏音乐和影片的同时提高听力水平。
第三是导入人文历史要素，让学生的自主学习更加自觉自悟。通过文化背景知识和人文历史融入，在课堂之外让学生自主了解一些历史、文化、体育题材的课文，既拓宽学生的知识面，又让学生在学习过程中提高听力水平并自觉自悟。
第四是进行模拟实践的训练，让学生逐步接触事务交际。如迎送、安排日程与活动的日常涉外活动，包括安排住宿、宴请与迎送会，还包括陪同外宾购物、游览、就诊等。
第五是加强英语学习的应用实践，让学生在自主情况下锻炼能力。如在涉外业务中，介绍公司的历史、现状，介绍产品的类型、性能、规格、市场等，在业务洽谈中，阐述合作意向、投资意向、签订合同、人员培训、专家待遇、议价、订购、付款、交货、保险等。
三、建立自主学习评价体系
英语自主学习的效果评价适用于素质教育的评价标准，是一种以实践能力为主、考试成绩为辅的评价体系，是对学生日常学习过程中的表现、所取得的成绩及所反映出的情感、态度、能力等方面作出的评价。
（一）多元评价策略
多元评价策略是高职英语专业学生自主学习评价的重要手段，与其他形式的英语学习评价相互补充。形成性评价的目的是激励学生学习，帮助学生有效调控自己的学习过程，使学生获得成就感，增强自信心，培养合作精神。多元评价需要从学生自主学习的兴趣、实施方法、全程监控、学习效率、学习成果等各方面进行评价，并根据评价对学生进一步的自主学习提出建议和指导意见。 （二）自我实现评价
自我评价有利于学生从被动接受评价转变成为评价的主体和积极的参与者，有利于学生及时对自己的学习方法、学习态度进行纠偏，并能够向教师提供反馈信息，使他们能够在交流、沟通中了解自我学习的困难、障碍、缺陷和不足。
（三）教师辅助管理
学生自主学习意识的形成并非一日之功，在一定程度上依赖于外界因素的影响。尤其在学生英语自主学习的初期，教师的辅助管理和学校的一些硬性措施的实施十分必要。例如以学校为主举办英语竞赛活动，以班组为主举行演讲比赛，以兴趣小组举办互评互助活动。辅导教师可在各项措施的基础上，制定学生自主学习的管理制度和自律条例，使学生在参加课外自主学习活动中集中精神进行自我约束，并把学生自主学习情况与期末最终成绩的评定挂钩。这种辅助管理和评价体制在学生自主能力达到一定程度时，需要减少甚至取消，主要原因是当学生具备一定的自我监控和自我评价能力后，教师的评价方法已经不再适用督促和监察学生，而是需要通过组织让学生自评、互评的活动锻炼他们的评价能力。
强化高职英语专业学生的自主学习，是促进和激励学生发展尚未开发的能力，帮助学生克服困难，认识不足，反思与调控，恢复自信，提高学习能力，转弱势为强势的重要手段，也是英语学习中最终要达到的教学目的。教师应尽可能为学生提供良好的自主学习条件和环境，调动他们的学习积极性，提高英语听说读写能力，进而提高交际能力。实践证明，以学生自主学习为主的英语教学，不仅能够使学生的听说读写等能力大大增强，同时可以促进学生语言、交际等各方面素质和能力的提高。
参考文献：
[1]张俊.大学英语自主学习导论.大学英语（学术版），2007（01）.
[2]刘晓阳.大学英语网络自主学习现状分析.安庆师范学院学报（社会科学版），2010（06）.
[3]华维芳.自主学习中心——一种新型的语言学习环境.外语界，2001（05）.
[4]孙红.构建学习者自主的语言学习环境.外语电化教学，2004（05）.
[5]胡春洞.英语教学法[M].北京：高等教育出版社，1990.
[6]高吉利.国内“学习者自主性”研究的回顾与展望[J].国外外语教学，2006（2）：54-58.
[7]高职英语学习策略研究及对策.考试周刊，2007.