陈氏太极拳——缠丝劲

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拳谱云:“缠丝劲发源於肾,处处皆有,无时不然,衍溢於四体之内,浸润於百骸之中,达四梢,通九窍,增长内劲无穷,使内劲收敛入骨,伸筋壮骨,气血流通,消化饮食,却病延年,皆缠丝劲之效力也。:” Fist of the boxing cloud: "Enveloping power comes from the kidney, everywhere, all the time, diffuse in the four bodies within the infiltration in the Bai Hai, reaching four shoots, nine Jiaoqiao, unlimited growth momentum, so that the Jin convergence into the bone, stretch muscles Zhuang, blood circulation, digestion and diet, but sickness, are all wrapped around the effectiveness of silk also :.
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