女子马拉松世界最高成绩创造者波勒·莱特克里夫的训练

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英国女子长跑选手波勒·莱特克里夫2002年被国际田联评为年度最佳女运动员,她创造了马拉松世界最高成绩2:17’18”0,打破了女了10000m的欧洲纪录,5000m的成绩也接近了世界纪录。波勒·莱特克里夫的10000m成绩(30’01”09),半程马拉松的成绩(66’47”0),与世界优秀马拉松选手比较,可以看出,她的马拉松成绩的提高还有很大的潜力。波勒·莱特克里夫在芝加哥创造了马拉松世界最高成绩。参加芝加哥马拉松前,她进行了9个星期的艰苦训练,最后一次24 British women’s long distance runner Paul Bauer Wright Cliff in 2002 was named the IAAF Athletes of the Year, she created the Marathon world record 2: 17’18 “0, broke the European record of 10000m, 5000m And the world record is close to the record.Bollet Lightcliff’s 10000m (30’01 ”09), half marathon result (66’47" 0), compared with the world’s best marathon runner, we can see that, There is still much room for improvement in her marathone.Plorler Lettercliffe has created the highest score in the world of marathons in Chicago.He conducted nine weeks of hard training before joining the Chicago Marathon and the last time she
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