古人讲“从容养生”，从容就是舒缓、冲和、泰然、大度。明代的养生家吕坤在《呻吟语》中写道：“天地万物之理皆始于从容，而卒于急促。”保持心态平静均衡，能使机体和外界保持和谐，从容可以使人体的神经与内分泌处于舒缓的状态。气血冲和，减少激动，对心脑血管病患者及所有人都是十分重要的。
　　那些犯下贪腐过错的人能有这样的从容吗？答案是：不能。现代科学在这方面有许多证据，巴西医生对563名清廉和贪腐官员进行对比，廉洁的人得病和死亡的是16%，而贪腐的是60%。得病的人中，癌症占53%，心脏病占17%，这足以说明贪腐者的投入是自己的生命。巴西医生的研究报告作出了这样的结论：“当违反自己的伦理道德准则时，精神和身体就会受到自体攻击，最终导致生病，甚至死亡。”
　　爱好养生的朋友聚在一起，谈得最多的当然是养生保健、延年益寿的问题。养生先养德，品德操行也是养生保健的重要议题。有人通过对古代文史资料的学习研究，发现自古贪腐之人不长寿。我虽然认同这种提法，但平心而论这没有从科学道理来分析，更多的是对贪腐的憎恶之情。后来在读史书资料时发现，贪腐短寿早死的还真大有人在。
　　现代的贪官污吏，无一例外不能逃出这个历史的怪圈。贪婪财势必枉法，想发不义之财必思虑过度、心理紧张、惊恐伤身，自然加速了机体衰老。财不到手时想得到，想得发疯，一旦钱财到手，还想得到更多。贪欲得逞以后又无时无刻不提心吊胆，时时防备人家揭发，思虑过度，伤神损精，神经系统得不到休息，免疫力下降，患病的机会就多。一旦暴露，惊恐万分、悲观失望、焦急沮丧。双规、双开会导致心志郁积，而这是许多疾病的诱发条件，特别是癌症尤为敏感。一个临刑前的原市纪委书记对人说：“其实每次收了人家的钱都心惊肉跳，连鸟叫我都怕，喜鹊叫好，乌鸦叫祸。我迷信，我老婆也信，我还安慰她别太担心，其实我更信。我血压高也是长期担惊受怕所导致的。”经常处在这样的心境下谈何健康长壽？
　　因此，自古以来就有“愚者多财生其过”的古训。贪拿不义之财的人不是“有本事”，而是“愚者”。心里没有阳光，何以谈健康？西汉董仲舒说：“仁人之所以多寿者，外无贪而内清净，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。”但贪腐之人，或多或少一涉贪字就不可能“心平和而不失中正”。古今中外概莫能外。
　　不少古籍中也有记载，凡忠贞为国、廉洁自律的官吏少灾少难。心境平和，处世坦然，机体就会处于均衡的常态之下，血流量和神经调节系统都是处在最佳状态，免疫力增强疾病自然减少。苏东坡是历史上讲究养生的名人，他强调养生要三戒：戒急躁、戒阴郁、戒贪欲。三戒之中唯贪欲后果最可怕。
　　德高望重往往与健康长寿联系在一起；贪腐之人不长寿，这都是从生活实践中得出的科学结论。有道理的。