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[摘要]随着科技的进步，手机的功能日益强大，基本上能满足人们的各种需要，几乎成为人们的必备用品。高校大学生手机使用的频率越来越高，甚至产生依赖心理。通过问卷调查，分析大学生手机使用现状，得出大学生手机使用原因，对引导大学生合理使用手机方法进行探索。
[关键词] 大学生;手机;方法
[中图分类号] G645 [文献标志码] A [文章編号] 2096-0603（2018）34-0059-01
近年来，手机的功能越来越强大，涉及生活的方方面面，可以上网购物、交流、消费、看视频等，人们越来越依赖手机。作为新时代的大学生，对手机的使用更是频繁。无论在课堂上还是课下，部分大学生都在使用手机，这就对自身的学习效果产生很大影响，而且对学校的教学产生不良的影响[1-3]。本文通过调查问卷，对高校大学生使用手机进行调查，分析原因，提出合理的应对策略。
一、现状调查
以安徽理工大学2016级工科专业本科生为例，发放500份并收回486份有效调查问卷，对大学生每天使用手机时间、课堂使用时间以及使用的原因等方面进行调查。统计得出，大学生每天使用时间是2小时以内的仅占21%，52%的学生每天使用手机时间超过5小时，有14%的学生超过8小时。课堂上使用手机的人数超过90%，经常使用的超过40%，偶尔或者不使用的不足10%。可见大学生对手机的依赖程度之高，有的大学生声称不使用手机感到不舒适，有莫名的恐慌感。
二、原因分析
（一）智能手机以及网络的普及
随着科技的发展，当今社会手机市场上智能手机成为主流，各种各样的功能被开发出来，极大地满足了人们的个性化需求。手机也成了当代大学生生活和学习的必备品，尤其每年高考结束，各个手机通讯公司推出的各种优惠活动更是促进了学生对手机的消费。而且当前网络的全覆盖和流量服务增多以及取消漫游等，都促使手机的使用人数增多。
（二）交流与学习的需要
随着手机的普及，人们之间的联系以及交流也越来越密切，同学之间的交流、教师和学生之间的联系、学生和父母之间的联系等都需要通过手机。信息化时代的到来使各种信息都可以通过手机获取，大学生通过手机获取各种最新消息以及学校通知等。而且还可以通过手机进行阅读、学习。
（三）休闲娱乐的需要
大学生从高中紧张的学习中解放出来，进入大学比较自由，因此对各种事物都比较好奇，手机里各种好玩的游戏、好看的电视都促使大学生对手机着迷。而且也是减轻学习压力的一种方式。但有的学生过度迷恋手机，进行游戏、聊天或者看小说等，这严重影响大学生的身心健康。
（四）大学生的心理因素
学生进入大学遇到全国各地的优秀学生，之前的优越感不存在了，且上大学之后与想象中的不同，达不到自己的要求等，都促使大学生沉迷手机里的交友、视频、游戏、小说等，从中获得满足感。久而久之，容易造成学业的荒废和人际交往的缺失，而后造成恶性循环。
三、对策研究
（一）入学教育时要对学生进行正确的手机观教育
在新生刚入学时，对新生进行入学教育，学校和辅导员可以通过入学教育对学生在大学如何合理使用手机进行教育。那时候学生刚入学，容易接受学校的教育。可以邀请相关教师或者高年级的学生结合本专业的特点，对如何合理使用手机进行培训，促进学生正确手机使用观念的形成。
（二）正确引导大学生使用手机的行为
对大学生的教育要进行合理的引导，向健康、文明方向发展，培养自律意识，树立正确使用手机的观念。对学生分析手机在他们生活中使用的利弊，让他们自行判断，引导他们健康成长。
（三）对大学生上课使用手机进行规范
学校可以制定一些规章制度以及采取一些措施，来限制学生上课使用手机，保证教学效果。（1）让学生不准带手机去课堂或放入教室手机袋中，任课教师要负责监督，做好对课堂使用手机的学生的监督。（2）对教学区进行网络屏蔽，让手机变成无网机，这样可以在很大程度上限制学生课上使用手机。（3）学校有关部门或者辅导员不定期检查，对违规行为进行惩处。做到课堂秩序和风气的优化，提高教学质量。
（四）丰富大学生课堂内容和课余生活
在课堂上，专任教师合理的安排教学活动，形式多样，生动活泼，吸引学生的注意力，活跃课堂气氛，让学生的注意力从手机转移出来，认真上课。课余方面，学校可以开展各种社团活动，根据学生爱好，组织针对性活动，转移注意力。
四、总结
综上所述，通过调查研究大学生手机使用现状，分析学生依赖手机的原因，提出几种应对策略，对合理的引导和教育大学生产生积极的影响，并且提高教学质量和学生培养质量。
参考文献：
[1]侯蕊.大学生课堂手机依赖现状调查及对策研究[J].居舍，2018（12）：156.
[2]唐海音.高校辅导员引导大学生正确使用手机方法探索：以天津商业大学艺术类学生为例[J].教育现代化，2018，5（15）：150-151.
[3]董莉，陈芬芬，夏超.大学生对手机依赖性的现状分析及解决对策[J].现代交际，2013（1）：197.
◎编辑 武生智
[关键词] 大学生;手机;方法
[中图分类号] G645 [文献标志码] A [文章編号] 2096-0603（2018）34-0059-01
近年来，手机的功能越来越强大，涉及生活的方方面面，可以上网购物、交流、消费、看视频等，人们越来越依赖手机。作为新时代的大学生，对手机的使用更是频繁。无论在课堂上还是课下，部分大学生都在使用手机，这就对自身的学习效果产生很大影响，而且对学校的教学产生不良的影响[1-3]。本文通过调查问卷，对高校大学生使用手机进行调查，分析原因，提出合理的应对策略。
一、现状调查
以安徽理工大学2016级工科专业本科生为例，发放500份并收回486份有效调查问卷，对大学生每天使用手机时间、课堂使用时间以及使用的原因等方面进行调查。统计得出，大学生每天使用时间是2小时以内的仅占21%，52%的学生每天使用手机时间超过5小时，有14%的学生超过8小时。课堂上使用手机的人数超过90%，经常使用的超过40%，偶尔或者不使用的不足10%。可见大学生对手机的依赖程度之高，有的大学生声称不使用手机感到不舒适，有莫名的恐慌感。
二、原因分析
（一）智能手机以及网络的普及
随着科技的发展，当今社会手机市场上智能手机成为主流，各种各样的功能被开发出来，极大地满足了人们的个性化需求。手机也成了当代大学生生活和学习的必备品，尤其每年高考结束，各个手机通讯公司推出的各种优惠活动更是促进了学生对手机的消费。而且当前网络的全覆盖和流量服务增多以及取消漫游等，都促使手机的使用人数增多。
（二）交流与学习的需要
随着手机的普及，人们之间的联系以及交流也越来越密切，同学之间的交流、教师和学生之间的联系、学生和父母之间的联系等都需要通过手机。信息化时代的到来使各种信息都可以通过手机获取，大学生通过手机获取各种最新消息以及学校通知等。而且还可以通过手机进行阅读、学习。
（三）休闲娱乐的需要
大学生从高中紧张的学习中解放出来，进入大学比较自由，因此对各种事物都比较好奇，手机里各种好玩的游戏、好看的电视都促使大学生对手机着迷。而且也是减轻学习压力的一种方式。但有的学生过度迷恋手机，进行游戏、聊天或者看小说等，这严重影响大学生的身心健康。
（四）大学生的心理因素
学生进入大学遇到全国各地的优秀学生，之前的优越感不存在了，且上大学之后与想象中的不同，达不到自己的要求等，都促使大学生沉迷手机里的交友、视频、游戏、小说等，从中获得满足感。久而久之，容易造成学业的荒废和人际交往的缺失，而后造成恶性循环。
三、对策研究
（一）入学教育时要对学生进行正确的手机观教育
在新生刚入学时，对新生进行入学教育，学校和辅导员可以通过入学教育对学生在大学如何合理使用手机进行教育。那时候学生刚入学，容易接受学校的教育。可以邀请相关教师或者高年级的学生结合本专业的特点，对如何合理使用手机进行培训，促进学生正确手机使用观念的形成。
（二）正确引导大学生使用手机的行为
对大学生的教育要进行合理的引导，向健康、文明方向发展，培养自律意识，树立正确使用手机的观念。对学生分析手机在他们生活中使用的利弊，让他们自行判断，引导他们健康成长。
（三）对大学生上课使用手机进行规范
学校可以制定一些规章制度以及采取一些措施，来限制学生上课使用手机，保证教学效果。（1）让学生不准带手机去课堂或放入教室手机袋中，任课教师要负责监督，做好对课堂使用手机的学生的监督。（2）对教学区进行网络屏蔽，让手机变成无网机，这样可以在很大程度上限制学生课上使用手机。（3）学校有关部门或者辅导员不定期检查，对违规行为进行惩处。做到课堂秩序和风气的优化，提高教学质量。
（四）丰富大学生课堂内容和课余生活
在课堂上，专任教师合理的安排教学活动，形式多样，生动活泼，吸引学生的注意力，活跃课堂气氛，让学生的注意力从手机转移出来，认真上课。课余方面，学校可以开展各种社团活动，根据学生爱好，组织针对性活动，转移注意力。
四、总结
综上所述，通过调查研究大学生手机使用现状，分析学生依赖手机的原因，提出几种应对策略，对合理的引导和教育大学生产生积极的影响，并且提高教学质量和学生培养质量。
参考文献：
[1]侯蕊.大学生课堂手机依赖现状调查及对策研究[J].居舍，2018（12）：156.
[2]唐海音.高校辅导员引导大学生正确使用手机方法探索：以天津商业大学艺术类学生为例[J].教育现代化，2018，5（15）：150-151.
[3]董莉，陈芬芬，夏超.大学生对手机依赖性的现状分析及解决对策[J].现代交际，2013（1）：197.
◎编辑 武生智