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该论文受贵州省教育厅高校人文社科青年项目《大学生无聊心理的产生机制及应对策略》及安顺学院2014年应用心理学贵州省重点支持学科·科研项目（ASXYXLX12014003）基金支持。
摘 要：本研究采用问卷调查法对某高校396名大学生进行调查，探讨了大学生职业规划与无聊倾向关系。结果发现大学生无聊倾向与职业规划成显著的负相关，表明成熟的职业规划对降低大学生无聊倾向具有积极作用。
关键词：大学生；无聊倾向；职业成熟度；职业规划
【中图分类号】G647.38
无聊（boredom）是人类普遍而常见的一种情绪体验，目前无聊的定义和理论解释多种多样， 但研究者们都一致认为无聊是一种不愉快的情绪体验[1]。当前对“无聊”问题的研究主要是在对其概念、产生的原因、负性影响、它的测量以及应对策略上。而人们在对“无聊”的影响进行研究时，更多的着眼于其消极方面，以及所导致的各种功能性不良的认知、情绪和行为[2]。现在不少对大学生心理健康的研究都认为，大学生人生目标的缺失，对自身没有清楚的认知和定位，在面对课余的闲暇时间，表现得无所适从，很容易产生无聊感。事實上这都反映了大学生职业规划对大学生无聊感产生的影响，但这些研究更多的是在对其它问题探讨时从经验和逻辑分析上对两者关系的粗略分析，究竟两者间是否存在关系，存在什么样的关系并没有相关实证研究去证实。本研究对大学生职业规划与大学生无聊倾向间的关系进行研究，以丰富大学生无聊倾向的相关研究，并为降低大学生的无聊倾向提供依据。
1研究方法
1.1研究工具
大学生无聊倾向量表（BPS），黄时华等编制，包括30个题目，采用7点计分，得分越高，表示无聊倾向越高，a系数为0.87[3]。
大学生职业成熟度量表（CMI），罗锡莉等编制，包含28个题目，采用5级评分，得分越高表明职业成熟度越高，a系数为0.88[4]。
1.2研究对象
采用便利取样方式选取某高校在校大学生共400人，发放问卷400份，收回有效问卷369份，回收率92%，调查对象在性别、专业、年级等因素上均匀分布。
1.3 施测与统计分析
由经过培训后的应用心理学本科生主持，采用团体施测的方式进行。由主试解释指导语，进行现场施测，然后回收。所有调研数据均输入SPSS17.0软件进行整理分析。
2结果统计
2.1 大学生无聊倾向与职业成熟度的描述统计结果
结果发现大学生总体无聊倾向得分为：M=3.07，SD=0.41，在量表上表示“基本不符合”，即大学生无聊倾向相对较低。职业成熟度平均得分为：M=3.26，SD=0.52，在量表刻度上表示“基本符合”，即大学生职业成熟度较高。
2.2 大学生无聊倾向与职业成熟度影响因素分析
为探索影响大学生无聊倾向与职业成熟度的一般因素，本研究分析了性别、学科性质和年级对大学生无聊倾向和职业成熟度的影响。结果发现性别、年级对两者均无影响，而在学科性质上文科生无聊倾向（M=2.93）显著低于理科生（M=3.25），其他学科间无显著差异（F=3.09，P<0.05），但职业成熟度上不同学科间无显著差异（F=0.87，P=0.46）。
2.3 无聊倾向与职业成熟度间的相关分析
为分析无聊倾向与职业成熟度间的关系，本研究分析了两者间的相关性，结果发现两者间存在显著的负相关，r=-0.273，p<0.01，即大学生职业成熟度越高无聊倾向越低。
3讨论分析
3.1 大学生的无聊倾向现状分析
大学生作为一个特殊的群体，其校园生活、学习、人际交往方式等与中学阶段相比都发生了巨大变化，在看似轻松、自由、丰富的大学生活中，大学生也存在着不适应，部分学生在大量的课余时间内无所事事，产生这样那样的心理问题，其中就包括强烈的无聊感。从本调查结果看，大学生确实存在着无聊倾向，但总体来看并不严重，并且不存在显著的性别差异和年级差异。分析其原因可能更多源于大家进入大学后享受着相似的大学生活。而在学科上性质上，理科生学习内容相对枯燥，作业又多，课余时间相对较少；而文科生，则课程相对容易有趣，同时课后作业也相对较少，课余生活丰富，因此理科生的无聊倾向显著高于文科生也在情理之中。
3.2 大学生的职业规划现状分析
在大学生职业成熟度上，本调查发现大学生职业成熟度总体较高，并且不受性别、年级和学科性质的显著影响。当前在严峻的就业压力下，广大研究者和一线教育工作者都呼吁大学生要建立明确的职业生涯规划。学校和学生也清楚的认识到大学生职业规划的重要性，各专业学生从大一入学起就开始高度重视个人的职业生涯规划，这可能是不同专业、性别和年级的大学生职业成熟度不存在差异的根本原因。
3.3 大学生职业规划和无聊倾向的关系分析
数据分析结果显示职业成熟度与无聊倾向呈显著的负相关，无聊倾向得分越高的人，其职业成熟度越低，这与前人的分析一致。即大学生对于其自身的职业定位越明确，职业规划意识越强，那他所感受到的无聊体验就越少。反之，在大学期间，职业定位越是缺乏，对未来的职业目标定位越不明确，就越是感受到无聊。因此，加强大学生自身的职业规划主体意识，已是刻不容缓。
4 结论
大学生整体无聊倾向较低，职业成熟度较为成熟，并且两者存在呈显著的负相关。此外，不同性别、不同年级的大学生不存在显著差异。
参考文献
1. 周浩，王琦，董妍.无聊：一个久远而又新兴的研究主题.心理科学进展. 2012，20（1）：98-107
2. 黄时华，张卫，胡谏萍.“无聊”的心理学研究述评.华南师范大学学报.2011，（4）：133-139
3. 黄时华，钟海荣，黄诚恳.大学生无聊倾向问卷的初步编制.心理发展与教育.2010，（3）：308-313
4. 罗锡莉，张进辅.大学生职业成熟度结构及问卷编制[J].心理学探新，2008，28（2）：59-64.
摘 要：本研究采用问卷调查法对某高校396名大学生进行调查，探讨了大学生职业规划与无聊倾向关系。结果发现大学生无聊倾向与职业规划成显著的负相关，表明成熟的职业规划对降低大学生无聊倾向具有积极作用。
关键词：大学生；无聊倾向；职业成熟度；职业规划
【中图分类号】G647.38
无聊（boredom）是人类普遍而常见的一种情绪体验，目前无聊的定义和理论解释多种多样， 但研究者们都一致认为无聊是一种不愉快的情绪体验[1]。当前对“无聊”问题的研究主要是在对其概念、产生的原因、负性影响、它的测量以及应对策略上。而人们在对“无聊”的影响进行研究时，更多的着眼于其消极方面，以及所导致的各种功能性不良的认知、情绪和行为[2]。现在不少对大学生心理健康的研究都认为，大学生人生目标的缺失，对自身没有清楚的认知和定位，在面对课余的闲暇时间，表现得无所适从，很容易产生无聊感。事實上这都反映了大学生职业规划对大学生无聊感产生的影响，但这些研究更多的是在对其它问题探讨时从经验和逻辑分析上对两者关系的粗略分析，究竟两者间是否存在关系，存在什么样的关系并没有相关实证研究去证实。本研究对大学生职业规划与大学生无聊倾向间的关系进行研究，以丰富大学生无聊倾向的相关研究，并为降低大学生的无聊倾向提供依据。
1研究方法
1.1研究工具
大学生无聊倾向量表（BPS），黄时华等编制，包括30个题目，采用7点计分，得分越高，表示无聊倾向越高，a系数为0.87[3]。
大学生职业成熟度量表（CMI），罗锡莉等编制，包含28个题目，采用5级评分，得分越高表明职业成熟度越高，a系数为0.88[4]。
1.2研究对象
采用便利取样方式选取某高校在校大学生共400人，发放问卷400份，收回有效问卷369份，回收率92%，调查对象在性别、专业、年级等因素上均匀分布。
1.3 施测与统计分析
由经过培训后的应用心理学本科生主持，采用团体施测的方式进行。由主试解释指导语，进行现场施测，然后回收。所有调研数据均输入SPSS17.0软件进行整理分析。
2结果统计
2.1 大学生无聊倾向与职业成熟度的描述统计结果
结果发现大学生总体无聊倾向得分为：M=3.07，SD=0.41，在量表上表示“基本不符合”，即大学生无聊倾向相对较低。职业成熟度平均得分为：M=3.26，SD=0.52，在量表刻度上表示“基本符合”，即大学生职业成熟度较高。
2.2 大学生无聊倾向与职业成熟度影响因素分析
为探索影响大学生无聊倾向与职业成熟度的一般因素，本研究分析了性别、学科性质和年级对大学生无聊倾向和职业成熟度的影响。结果发现性别、年级对两者均无影响，而在学科性质上文科生无聊倾向（M=2.93）显著低于理科生（M=3.25），其他学科间无显著差异（F=3.09，P<0.05），但职业成熟度上不同学科间无显著差异（F=0.87，P=0.46）。
2.3 无聊倾向与职业成熟度间的相关分析
为分析无聊倾向与职业成熟度间的关系，本研究分析了两者间的相关性，结果发现两者间存在显著的负相关，r=-0.273，p<0.01，即大学生职业成熟度越高无聊倾向越低。
3讨论分析
3.1 大学生的无聊倾向现状分析
大学生作为一个特殊的群体，其校园生活、学习、人际交往方式等与中学阶段相比都发生了巨大变化，在看似轻松、自由、丰富的大学生活中，大学生也存在着不适应，部分学生在大量的课余时间内无所事事，产生这样那样的心理问题，其中就包括强烈的无聊感。从本调查结果看，大学生确实存在着无聊倾向，但总体来看并不严重，并且不存在显著的性别差异和年级差异。分析其原因可能更多源于大家进入大学后享受着相似的大学生活。而在学科上性质上，理科生学习内容相对枯燥，作业又多，课余时间相对较少；而文科生，则课程相对容易有趣，同时课后作业也相对较少，课余生活丰富，因此理科生的无聊倾向显著高于文科生也在情理之中。
3.2 大学生的职业规划现状分析
在大学生职业成熟度上，本调查发现大学生职业成熟度总体较高，并且不受性别、年级和学科性质的显著影响。当前在严峻的就业压力下，广大研究者和一线教育工作者都呼吁大学生要建立明确的职业生涯规划。学校和学生也清楚的认识到大学生职业规划的重要性，各专业学生从大一入学起就开始高度重视个人的职业生涯规划，这可能是不同专业、性别和年级的大学生职业成熟度不存在差异的根本原因。
3.3 大学生职业规划和无聊倾向的关系分析
数据分析结果显示职业成熟度与无聊倾向呈显著的负相关，无聊倾向得分越高的人，其职业成熟度越低，这与前人的分析一致。即大学生对于其自身的职业定位越明确，职业规划意识越强，那他所感受到的无聊体验就越少。反之，在大学期间，职业定位越是缺乏，对未来的职业目标定位越不明确，就越是感受到无聊。因此，加强大学生自身的职业规划主体意识，已是刻不容缓。
4 结论
大学生整体无聊倾向较低，职业成熟度较为成熟，并且两者存在呈显著的负相关。此外，不同性别、不同年级的大学生不存在显著差异。
参考文献
1. 周浩，王琦，董妍.无聊：一个久远而又新兴的研究主题.心理科学进展. 2012，20（1）：98-107
2. 黄时华，张卫，胡谏萍.“无聊”的心理学研究述评.华南师范大学学报.2011，（4）：133-139
3. 黄时华，钟海荣，黄诚恳.大学生无聊倾向问卷的初步编制.心理发展与教育.2010，（3）：308-313
4. 罗锡莉，张进辅.大学生职业成熟度结构及问卷编制[J].心理学探新，2008，28（2）：59-64.