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当前教育改革的主题是全面实施素质教育。有效教学是新时代基础教学改革的追求目标,也是我们每位体育教师关注的重要话题。教学的有效性是为了提高教师的工作效益、强化过程评价和目标管理的一种现代教学理念。中职学校体育有效教学应根据学生的身心、生理等特点进行精心设计,具备明确的教学目标、适宜的教学内容、严密的教学组织和科学的教学方法等,以培养将来职业中所需要的身体素质、心理素质及终身体育的能力。