活着,就让自己美丽

来源 :养生大世界 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wsw62084751
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  那天,看中央电视台的《艺术人生》,嘉宾是岳红。
  岳红是曾经的影后,她演的《野山》在当时红遍全国。后来她不幸患了恶性肿瘤,当她拿着化验单去准备做手术时,大夫问她,病人呢?岳红面带微笑说:“我就是啊。”大夫说:“你?你得了绝症怎么还这样若无其事?”她说:“不这样,我还哭丧着脸,好像我就不该患癌症,患了癌症就要寻死,绝望地让全世界都来同情和怜悯我啊……与其那样,还不如快乐地活着呢。这样多好啊,起码心里是快乐的。”
  


  住院了,她的乐观带动着所有人。她喜欢听收音机,每天早晨起来打开收音机,听北京新闻,听一些歌曲,每天还要哼上几首。床头有最新的《大众电视》和《大众电影》,了解一些影视圈的最新信息,准备再出“江湖”。闲下来,她给病友们讲一些影视圈的奇闻趣事,让病友们忘记了这是在病房。每天岳红还要精心地化妆,就好像要参加什么大型活动似的。
  她的乐观,最后成功地战胜了病魔。她超越了生死线,更感觉到生命的珍贵和美丽。岳红在讲述自己的故事时,一直是幽默的、乐观的,仿佛在说别人的一件非常有趣的故事。
  这样达观的人让人喜欢,让人振奋,使人感到鼓舞。岳红让人明白,活着时,就要让自己成为一道美丽的风景。
  一个寓言故事,说的是有一个人在森林中,突然遇见了一只饥饿的老虎,他撒腿便跑,老虎紧追不舍,最后他被老虎逼到了断崖边上。不得已,他纵身跳下悬崖,却非常幸运地卡在一棵树上。正在庆幸的时候,他听到断崖深处传来巨大的吼声,往崖底望去,原来有一只凶猛的狮子正抬头看着他。他先是一阵惊慌,接着情绪平静下来,发现挂着他的是梅树,树上结满了梅子。他想:既然迟早都要死,不如好好品尝一下梅子!他觉得一辈子从没吃过那么好吃的梅子,吃完后,干脆找到一个三角形的枝丫休息。睡醒之后,他发现老虎、狮子都不见了。他顺着树枝,小心翼翼地攀上悬崖,终于脱离险境。
  这个故事非常有蕴义:我们从诞生那一刻开始,苦难就像饥饿的老虎,一直追赶着我们,死亡就像一头凶猛的狮子,时刻盯着我们。既然知道了生命中最坏的情境是死亡,惟一的路,就是安然地享受树上甜美的果子,然后美美地睡上一觉,人生才能更加快乐和幸运。
  有了这种心态,就能痛并快乐着。大哲学家苏格拉底就是这样一位智者,他坐牢时,听见隔壁牢房里有个新来的犯人在哼歌。那是一首新歌,他从未听过,苏格拉底急忙请求唱歌的狱友教他那首新歌。监牢里的人都知道苏格拉底是死囚,行刑日期迫近。听了他的请求,唱歌的囚犯很吃惊:“您不知道自己马上就要被处决了吗?”“我当然知道。”苏格拉底轻松地回答。“那您为什么还要学新歌呢?”狱友不解地问。苏格拉底回答说:“这样,我死的时候就多会一首歌。”
  有句俗话说:“高薪不如高官,高官不如高寿,高寿不如高兴。”人活着的最高境界就是快乐!人生苦短,面对种种挫折与失败,怀什么样的心态,就会有什么样的人生。让我们每天快乐一点,活得精彩一点,笑容灿烂如花,生活甘甜如蜜吧!
其他文献
老爸刚退休那会儿,面对节奏突然放慢的生活,有些措手不及,一天到晚不知该干些什么:家务活儿,一直由老妈包办;孙子大了,不需要人带了;每天去打门球,打久了也枯燥……  有一天,我正在家里看丁俊晖比赛,老爸问我,“亮仔,这斯诺克好学吗?”我告诉他,“很容易,一学就会。”老爸说,“那你改天教教我吧,等我学会了,你就不用到处打电话联系球友了。”我开玩笑说,“行,不过话说前头,我们打球是按输赢来付台子费的,谁
期刊
为倡导科学、健康、文明的生活方式,提高大众对生活和生命的珍视,提升生活品位,优化生命品质,《养生大世界》杂志社、北京银辉生化科技有限公司联合举办首届“我的健康我做主”重点活动—“我与脂肪肝”有奖征文,现将该活动有关事项通告如下,欢迎广大读者踊跃参加!    一、征文主题:“我与脂肪肝”  内容可为消费者使用“肝净”系列产品的感怀与心声;消费者通过健康的生活方式战胜“脂肪肝”的心得体会;对“肝净综合
期刊
生命之乐 乐先药后    炎黄文化之历代圣贤—哲学家、医学家、养生家,均视音乐为药,以养生延命:  伏羲精造瑟埙调理百病,亦乐亦药,拯救万民苦疾;  三皇五帝试竹苇定五音十二律,通人体十二经脉;  轩辕黄帝研五音应五体,传承后人,撰写医之经典《黄帝内经》;  老子《道德经》破天机五千佳句:大道无形,大音稀声……;  周公、孔子制习《礼乐》教化身心,令人健康向上;  医圣孙思邈传唱《六字诀》,与大禹
期刊
事了拂衣,是人生一种优雅姿态。雨后新晴,是天然一幅清爽妙景。我把二者联系起来,作为创作石画的命题,想表明生活的阶段论,揭示如何把握住行程中那种和谐而依存的变化。实际上,这是我学习《老子》的心得,《老子》第九章讲:“功遂身退,天之道。”我在画中的完整题款是:事了拂衣,功成身退,浮云飞去,雨后新晴。  人生有很多种转折,每个人又有不同的阶段论,我这里只讲离岗卸任的转折,它涉及内心与外在的多种矛盾,是大
期刊
专家简介:吴慎,出生于河南商丘,现为美国夏威夷州立大学医学院教授、美国东西方结合医学研究院院长、美国医疗音乐研究中心主任、纽约《健康生活》周刊人文医学专栏作家。      听着吴慎教授的理疗养生音乐,我感到宛如身在诊所被理疗一样。当我闭上眼睛专心听着音乐时,我能感觉到好像吴教授就在身边,为我进行理疗。音乐使我放松,使人有飘起来的感觉。  —心理健康顾问师、婚姻家庭指导师基妮·幸    出生于河南商
期刊
根据《黄帝内经》所述,天有五音:角徵宫商羽;地有五行:木火土金水;人有五脏:肝心脾肺肾。五脏所藏:心藏神,肺藏魄,肝藏魂,脾藏意,肾藏志。五音与五脏相应,是音乐治疗疾病的重要原理。  人是万物之灵,音是万物之情。人和物都离不开音,音乐与天相通,音乐是调和性情不可缺少的。鼓的声音,厚重高亢;钟的声音,充实有力;磬的声音,清脆明亮;埙、竽、笙的声音,沉静缓和;管的声音,激昂粗犷;瑟的声音,轻快温良;琴
期刊
养生音乐的理疗程序    可分为初期、中期、进展期三个阶段进行:每一阶段为期三个月,每完成一个阶段即休息一个月。休息期间,可随意选择听或不听音乐。三个阶段的理疗养生为期一年。在结束进展期理疗之后,持续依进展期理疗的方式聆听,每三个月休息一个月。也可以在练习瑜伽、太极拳、静坐时聆听,加强人体气能的流转。      静养心灵    静养心灵法,一次大约30或40分钟,时间适度掌握。但在练静养时与听养生
期刊
小村之星——罗拾袁武平     罗拾,1905年2月6日出生在广东省大埔县湖寮镇,现年102岁。至今,已传下五代,子孙满堂,有69人。  罗拾是陈屋村历史上惟一高龄的老寿星,她虽然是文盲,可聪明能干。她不信鬼神,不拜佛烧香,一生过着勤劳艰苦的生活,与守寡的家婆林早、丈夫陈梅安相依为命,勤俭持家。  解放前,生活条件很差,靠耕种佃农的山坑田解决全家人吃的粮食。农闲时砍柴卖柴、挑碗赴恭洲河口,以解决家
期刊
人握拳而来,撒手而去。先是一样一样搜集,后是一件一件疏散,朝阳人生便逐渐被夕阳人生所代替。人到老年,都希望有一个幸福美好的晚景,“彩霞满天夕照明,最美不过夕阳红”。生理上无病无灾,心理上无忧无虑,这才是老年人真正的福分。      健康长寿的四个机理    修复“DNA”  衰老的根源在于人体免疫系统发生紊乱,因此,要想延缓衰老进程,就必须控制人体免疫系统。DNA(脱氧核糖核酸)是构成人类染色体的
期刊
人们常说知足常乐,说起来容易,做起来难。挣脱心中的枷锁,让自己成为一个达观之人。满足于已拥有的一切,感恩生活带给我们的酸甜苦辣,让人生充满各种滋味。    饥来烂煮黄粮饭,困后和衣白昼眠,山鸟一声惊梦觉,不知今昔是何年。  知道满足的就富有,产生祸患的根源在于不知道满足,产生罪过的根源在于贪得无厌。知道满足就不会遭到羞辱,知道适可而止就不会有危险,这样就可以活得平静、活得长久。  什么是知足?那得
期刊