编者按；精神疾病是不同子一般疾病的病种。现代社会节奏快，人们的压力大，因此罹患精神疾病的患者越来越多。本栏目接到不少读者来信，询问家中有精神疾病患者如何护理的相关问题。为此，我们特意请到在精神科专科医院工作多年具有丰富护理经验的一名主管护师为大家提供帮助。我们称她凯欣，因为她认为：心理健康是健康根本，不论何时只要开心就好!她的理念是：愿每个人都能健康快乐地生活!她会在每期的《凯欣谈护理》中，从各个方面为大家讲解如何护理精神疾病患者。
　　邻居家张叔出院恢复工作后，每天正常上班，下班回家后吃过晚饭就到街心公园遛弯儿，生活规律。家人对张叔的恢复很满意，张叔自己也很开心。可最近几天张叔却闷闷不乐起来，不愿上班也不愿遛弯儿了。我问张婶怎么回事，张婶道出实情。原来单位上的人们议论纷纷，说张叔得了精神病，你一言我一语说了许多难听的话，被张叔知道了。这几天他心里特别扭，怕见人怕听到难听的话，所以不愿出门了。张婶挺着急，生怕张叔犯了病，可又不知如何是好。
　　凯欣：社会上有些人对精神病缺乏正确的认识，歧视精神病人，因此给病人及家属增添了一定的精神压力，我们要摒弃这种不正确的认识，在宣传和加强社会对精神病的正确认识的同时，病人及家属也要学会面对某些不利的舆论。
　　精神病人和患有躯体疾病的病人一样，只是身体的某一部分生病了而已。他们应受到尊重，在家庭中应得到亲人的关怀和鼓励，以增强其战胜疾病的信心。家属应学习一些关于精神疾病的基本知识，学会关心、安慰、鼓励病人。
　　有些病人患病后，心理压力大，觉得没脸见人，怕被人看不起，这是很常见的心理现象。应鼓励病人正视现实，患病后得到及时治疗恢复健康后就会和正常人一样工作、生活和学习。多看一些有关心理方面的书籍，调整心态，合理安排一天的时间，制定合理的计划。多参加一些有利于心身健康的活动，如读书、下棋、做家务、适当的体育锻炼、逛公园、看电影、散步等。家属对病人的不良习惯和行为不能听之任之，应指明是非。睡眠对精神病人很重要，要保证病人的睡眠质量，养成良好的睡眠规律。家人应多与患者沟通，发现情绪、睡眠、饮食等情况有变化时应及时求助医生。
　　患者出院后要努力做到上述几点，保证自己的心身健康，时间长了，大家看到患者和正常人一样，不好的舆论也就自生自灭了。相信张叔也会很快走出阴影的。