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许多人认为,在秋冬季节皮肤会明显出现干燥、紧绷、皱纹加深、脱屑等现象,因此需要认真护理。而到了夏季,皮肤的油脂和汗液分泌变得旺盛,涂抹护肤品后有粘腻感,因此只需零散地进行皮肤护理甚至不予护理即可。但是,如果你也抱着这种观念,而且发现自己的肌肤在夏季变差了,那么就该知道夏季护肤到底有多么关键了。
Beauty特别为大家准备了完备的夏季美肤计,相信能助你一臂之力。
不可不知:夏季3大肌肤问题
肌肤问题1:过敏
初夏,空气中的花粉、柳絮纷纷扬扬,容易附着在皮肤表层堵塞毛孔,从而导致面疱、皮屑、过敏等问题。另外,这个季节若护肤品使用不当也容易引起斑疹等肌肤过敏。
肌肤问题2:长斑
日晒是造成夏季肌肤易受损的重要原因,即使是较弱的阳光也会使皮肤出现晒斑,尤其是面部本来就有雀斑、黄褐斑的人更易受伤害。
肌肤问题3:油腻
夏季湿热的气候促使皮脂腺分泌增加,导致痘痘生长旺盛,若不彻底清洁肌肤,污物就会堵塞毛孔,从而导致各种肌肤问题频频出现。
Beauty锦囊:夏季实用美肤攻略
美肤攻略1:彻底清洁
汗液与皮脂的分泌增多会造成皮肤酸度下降、抗病能力减弱,从而易导致各种感染,引起毛囊炎、疖肿等。加上连续高温,会使毛孔长时间扩张,致使粉尘阻塞毛孔。因此,清洁肌肤是重要也是最基础的一步。
选择洁面用品因人而异。油性肌肤宜选择清洁力较强的泡沫型洁面用品,它能把面部多余的油脂清除干净,让皮肤恢复到干爽状态;干性肌肤宜选择乳性洁面用品,以补充肌肤水分;中性肌肤则可按本人的喜好选用洁面用品。此外,化过妆的女性应先卸妆后洁肤,这样才能彻底清洁肌肤。建议选择一些不易引起肌肤敏感的洁面乳打湿搓出泡沫,然后以由内向外打圈的方式用双手的中指、无名指从额头、眼周到两颊、下巴、鼻子都清洗一遍,以便保持毛孔呼吸通畅。
美肤攻略2:补水保湿
夏日温度升高,皮肤水分极易蒸发,为了保持滋润,要为皮肤补充足够的水分。在空调房间里工作更要使用高效能保湿类护肤品,这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥、老化。
1、面部保养:不论肌肤如何干涩,每天临睡前洗完脸后都要涂一些含有植物、海洋成分且亲水性强的补水保湿护理品,而且每隔两天使用一次保湿面膜。
眼部较其他部位娇嫩,更易受刺激而产生过敏,可选择成分天然且滋润的眼霜。
虽然唇部在夏季不易红肿、脱皮,但还应每天为其做好保湿功课,可选用含保湿成分且滋润性高的唇膏。
2、身体滋润:身体的皮脂和汗腺数量只有脸部的三分之一,油脂分泌较少,肌肤持水能力较差,因此同样不可忽视滋润保养程序,且护理方法与脸部有所区别。
(1)颈部:我们为脸部做完滋润保养功课后,往往会忘记颈部,这里的肌肤状况当然会变差:失去弹性、出现颈纹、肤色变得黯淡。因此,在给面部肌肤涂抹爽肤水时,别忘了也给颈部抹上一些,然后涂上颈霜。此外,还可定期去美容院做颈部护理。
(2)胸部:洗完澡后,既可用性质温和的护胸按摩乳液按摩胸部,也可做健胸操为胸部塑形。
(3)肩背部:可定期进行脊椎护理按摩,以促进血液循环、舒缓疲劳感。按摩后要及时涂抹润肤乳液。
(3)腿部:夏季正是秀腿时节,因此应定期去角质,使肌肤充分吸收护肤品中的营养,从而保证皮肤柔软、嫩滑。
美肤攻略3:防晒美白
炎炎夏日,烈日当头,大量的色素颗粒集中于表皮基底层以抵抗紫外线的照射,这直接导致皮肤变黑,即所谓“晒黑了”。因此,在夏季人的皮肤看起来比较黑,女性面部往往还会出现许多色素斑、雀斑和黄褐斑,对容貌影响很大。
如果我们能抓住皮肤在夏季血液循环及代谢都加快的生理特点,在切实防晒的同时及时美白肌肤,一方面减少黑色素的形成,另一方面加速其代谢,就可使皮肤保持亮泽白皙。
1、阴天:许多人以为只有夏天才需要防晒,其实紫外线一年四季无所不在,即使阴雨天或是秋冬季也会有高达80%以上的紫外线透过云层照射到我们身上。
2、室内:现代化的办公大楼为了保证充裕的光线,越来越多地采用玻璃外墙,因此我们在室内也免不了要受到紫外线的侵袭。
3、皮肤代谢机能:外界温度上升,毛孔因而易扩张,加上新陈代谢加快、皮脂腺分泌旺盛,暖风带来的粉尘与皮脂混合就会造成皮肤粗糙及毒素、黑色素的沉积。
最佳对策:
白天外出时要搽上含保湿成分的防晒霜、粉底或隔离霜,以防止紫外线等外界环境因素对肌肤的伤害;晚上则要涂精华素,以有效修护肌肤,令其回复最佳状态。此外,如果面部已经出现恼人的斑点,建议在晚间10点至凌晨2点肌肤最活跃、吸收力最强的时段使用含维他命B、氨基酸等成分的美容液或精华素,重点涂抹在斑点处,并配合轻柔按摩,以促进肌肤吸收。
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