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实用体质测试
【摘 要】
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【出 处】
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祝您健康
【发表日期】
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1985年3期
其他文献
乙脑是流行性乙型脑炎的简称。它是由乙脑病毒引起的急性传染病。由于病毒可侵犯人的脑组织并引起发炎，因此俗称为“大脑炎”。乙脑在我国流行具有严格的季节性，绝大多数病人都发生在7，8两个月。大多为10岁以下儿童。 乙脑起病很急，病人常有高热、头痛、呕吐，昏睡等症状。严重的还会昏迷、抽筋等。如不及时抢救，病死率很高。有的虽然免于死亡，但留下了瘫痪、痴呆等后遗症。因此，这种病是儿童健康的大敌。 现在已经
抑郁症是一种常见的精神病，女性发病率比男性高两到三倍。患病者精神甚受折磨。现在抑郁症患者有了福音：他们只要遵循正确的方法，就可望减轻或消除病症。下文介绍六种自我疗法，许多患者尝试后收效甚大。 一、体育疗法实践证明，体育锻炼是提高人们情绪的良药。锻炼可以使人的精神和心理发生变化，进而促进人的身心健康。由于锻炼是个人在亲身体验，而不是坐着不动，所以，锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服
肝脏是人体的一个重要脏器。但中医和西医对肝的认识并不尽同。西医所说的肝，指的是实质性脏器。中医除将肝看作是实质性脏器外，还包括有神经系统和心血管系统的部分生理功能和病理表现。 肝的范围 中医认为：肝主藏血，主疏泄，主筋，其华在爪，开窍于目。所指范围较广。肝经绕外生殖器、过少腹，分布于身体两侧胁肋，向上交于头顶。若在肝分布之处出现病变，临床皆可从肝治疗。 人的肝脏，具有调节血量和贮存血
落枕也叫失颈。落枕常是因疲劳过度，卧位异常，露卧受风，风邪阻滞了经络所引起。 现将自我按摩治疗落枕的手法介绍如下。 一、按揉风池、肩井穴(以右侧落枕为例)：先用右手的中指尖按压风池穴(耳后高骨内下方凹陷处)，待有酸胀感后，再按揉约1分钟，以散风通络；然后再用左手中指按压肩井穴(肩膀上中央的凹陷处)，待有酸胀感后，再按揉约1分钟，以行气止痛。 二、指拨痛点；用右手的食、中、无名指的指腹，在病处
有关护牙的经验，人们常可从报刊杂志上看到。所以我本顾忌此举是否会有老生常谈之嫌，但考虑到也许这愚者一得会对人们有健康之裨益，故而欣然作文。 牙齿的健康与否，虽与遗传有关，但并非全然。我父母牙齿都很差，我却能对山核桃、炒蚕豆嚼之津津有味，甜酸苦辣丝毫不损口福。究其原因，我深感“早晚必刷牙，涤齿不苟且”乃是健牙强齿的最重要的问题。电许有人会说，这还不是最普通的事儿吗?其实，特殊就寓于普通之中。 我
太阳升沉，月亮盈亏，雄鸡报晓，候鸟迁徙，植物盛衰，莫不随着时辰的变化而更迭。人也不例外，日出面作，日落而息，过着有规律的生活。据科学家研究，从最简单的单细胞生物，直到结构复杂的人类机体，其机能乃至形态，都随着昼夜的流逝和季节的变迁而产生周期性波动。这种波动象钟表那样守时，因而称之为“生物钟”。了解人体生物钟的规律，对于安排生活、治疗疾病是非常有益的。临床医生和药物学家们把药物的疗效，体内代谢和毒性
提起中药汤剂，人们就会想到一碗苦水，不由得要皱起眉、摇起头来。然而，“良药苦口利于病”，汤剂作为一种传统的剂型，却有着一些独特的长处。 汤剂创始于商朝，在中药中应用广泛，至今已有两千年的历史。绝大多数汤剂都是由中药复方组成，因而可因人而异、因病而异、随症加减、灵活应用。同时，汤剂还具有制备简便、药效发挥迅速的优点。 近年来的研究认为，药物的煎煮过程实际上是一个复杂的化学反应过程。某些药物中的微
自从3～4月号本刊刊出读者提出的具有一定普遍意义的健康疑难问题以后，不少专业作者寄来了答案，我们对此表示深切的感谢。由于篇幅所限，现在只能摘要选登。欢迎读者继续提出日常生活中的有实际意义的健康疑难问题，并欢迎有第一手或第二手资料的作者提供答案。来信请在信封右上方注明“健康难题征答专稿”字样。 ——编者 市售染发剂含有致癌物质吗?并能影响后代吗? 染发剂致癌问题，美国和日本的医学科学工
(合肥李明问) 答。由于吹电扇过久而产生的一系列不适症状，如头昏、头痛，恶心呕吐、疲乏无力，打喷嚏、流泪，甚至肩背疼痛、失眠，恶寒等，就称之为“风扇病”。要防止这些症状发生，必须注意以下几点。1 使用有调速装置的电扇，转速不要太快；2 电扇不宜直吹人体，即使吹，时间亦不宜过长，3 睡时最好关掉电扇，避免受凉；4 身体虚弱的人要尽可能不用电扇。如果已发生上述症状，几小时后仍不消退的，可配几味中药煎