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有关教师专业发展的研究从不同角度、不同层面提出了很多程式,但从实践推进的效果来看并不尽如人意。文章从基础教育阶段教师的教育教学实践出发,结合现有对教师知识结构的研究,提出可供教师参照的“教学知识”的概念及构成与传播方式,并探讨教学知识的优化路径,即通过体验积累、通过学习补给、通过点拨提升等。同时,基于内部体验与外部支持,来有效助推教师的专业发展。