静坐可以调整对注意力的控制

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日常的经历和心理学的研究都表明,非常专心于一件事可以使你不注意其它的事情.然而,威斯康辛大学麦迪逊分校的一项新的研究提出,注意力并没有固定的容量,它可以通过像静坐这样的、有指导的智力训练得以提高.
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