静坐相关论文
目的 了解清远市清新区居民的主动锻炼情况及影响因素，为制定居民的锻炼行为干预措施提供依据。方法 采用多阶段抽样方法，选取清远市......
刘宗周的“体独”思想为道德实践的内在可能性、内在超越的可能性奠定了坚实的内在根据。所谓“体独”，是指在身体整体参与的经验下......
目的探索我国成年人体力活动、休闲静坐时间与低肌肉重量、力量和质量的关系。方法利用中国慢性病前瞻性研究（CKB）项目的第二次重复......
目的:探究大学生运动强度及静坐时间与中医体质的关系.方法:问卷调查法获得有效样本494例.运动强度和静坐时间由国际体力活动问卷(......
期刊
学生规范行为的养成是学校德育工作的核心环节.专心听讲是《中小学日常行为规范》勤学守纪的重要标准.《朱子读书法》作为影响最大......
梅女士50多岁,退休后专注于养生,先是练瑜伽,后是练静坐。她还担任健身操领队,每天晚饭后带领大家在健身广场做健身操。她动作协调......
当今社会的学生，自私自利、焦虑恐惧、唯我独尊的大有人在。最近在报纸上看到这样一个消息：英国某一公立中小学为了调整好孩子的心态......
早晨慢养生rn尽管此时筋骨已经舒展、头脑也开始清醒,但体内的脏器和血管仍处于半梦半醒之间.早晨养生的诀窍就在于慢.rn慢起床要......
气功,古称导引、吐纳、行气、服气、调息、内视、静坐、内功、坐禅等等,是我们祖先在长期与疾病斗争中创造出来的祛病防疾益寿延年......
1概念 慢性腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带等组织的慢性疲劳性损伤，又称慢性腰部劳损、腰背肌筋膜炎等。本病好发于体力劳动......
长期静坐的工作方式,不仅让越来越多的年轻人患上了各种骨关节疾病(如颈椎病、腰椎病等),而且让他们成为糖尿病、高血压、血脂紊乱......
网上订餐的能量陷阱rn工作节奏的加快催生了外卖送餐服务的蓬勃发展,尽管前几年受到了地沟油等负面新闻的影响,但这两年又出现了几......
对于糖尿病患者来说,最令患者难以接受的一点就是糖尿病需要用一生来面对.当患者被确诊后往往会造成很大精神压力.有的因病或焦虑......
窦性心律失常rn正常的窦性心律是整齐的,其频率在成年人为60～100次/min.窦性心律的频率因年龄、性别、体力活动等的不同而有显著差......
都说“生命在于运动”,你可知道,静坐或静养也是一种养生之道,静养与运动有异曲同工之妙.rn早在中就有“静则生化气,动则疴疾起”......
他的养生实践至少向世人展示一个希望:有病也可以长寿.他自己说过:“我自幼多病,身体消瘦骨立,梦遗、头晕、腰酸、目眩、耳呜,夜间......
司马承祯20岁出家当道士到88岁去世,几乎毕生研究和实践道家养生,给后人留下了一笔丰厚的养生遗产,对于唐代以后中国养生理论和实......
浮雕凝固的历史要想真正体会吴哥窟的美丽,恐怕得用一个星期甚至一个月的时间,躲开来自世界各地的游客,独自一人悄悄地在那些石头......
这是一个特殊的群体,每天穿梭于各大医院之间,努力寻找“商机”,然后再采取扰乱医院就诊秩序的方式,向医院索取高额的赔偿.这就是......
曾国藩是中国近代史上颇有影响的人物，很重视养生。他有一套很好的养生方法值得我们借鉴。在饮食上主张“少食”、“素食”、“清淡......
还记得家中那个高中生上次阅读是在什么时候吗？注意，这里的阅读是指，他能够静静地坐下来，气定神闲，心中不急不紧，没有任何功利目的，仅仅是......
（接上期）最后，我们着重说调心。前面说的调身和调息，其实已经开始调心。经过一段时间的调息后，心息相依了，也就什么都不思量了，这就是凝心......
马老师:rn您好!我是您的一位读者,您的文章和著作对我有很大启发,特别是看到您谈到的静坐调心对我帮助更大.rn谈到打坐的好处您曾......
美国加州凯萨医疗机构的研究人员选取了82695名年龄在45～69岁之间来自不同种族的男性进行研究。在研究之初，所有参与者均未患有心力......
去年5月16日，我正在摘青葱，准备晚餐，忽觉胸闷难受，头晕目眩，那种感觉像是走到了死亡的边缘。静坐一会儿后，我开窗呼吸新鲜空气，喝了杯热......
好眠护心rn由于长期熬夜写作,1995年,71岁的金庸患了严重的心脏病,后来做了心脏搭桥手术,手术做了八个半小时.出院后,金庸意识到“......
监狱与看守所不同，考虑到犯人除了劳动以外还应该有适当的娱乐，两三个星期有一次电影。在监狱看电影是件大事，它不仅是一次娱乐活动，对......
