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【摘 要】大学生职业生涯规划与心理健康教育二者之间有内在的联系，笔者将高职院校职业生涯规划和心理健康教育资源进行整合研究，试图探索出一条最优整合模式。促进高职生以健康和谐的心理状态科学地进行个性化的职业生涯规划，在生涯规划设计与实施过程中形成积极健康心理，为大学生终生可持续发展奠定基础。
【关键词】高职生；职业生涯规划；心理健康教育
大学生心理健康教育的根本目的在于提高学生的心理健康素质。目前，高职院校以心理健康讲座的方式进行的心理健康教育效果并不理想。很多情况下开设的课程内容空洞，不能结合高职学生实际。高职学生也缺乏对心理健康知识的正确认识。然而，近年来大学生因为心理问题最后导致犯罪的人数越来越多。这不得不使我们更加重视和反思心理健康教育的实际情况。
在高职教育教学改革研究中，大学生职业生涯规划教育越来越受到人们的认识和重视。大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。它包括大学期间的学习规划和职业规划。
职业生涯规划教育和心理健康教育的内容有很多重合的部分，如果把二者进行整合研究，探索一条既能有利于学生心理健康教育，又能促进大学生进行职业生涯规划教育的可行路径，必将促进大学生的健康可持续发展。
1.高职学生心理健康特点
高职学生生源复杂，入学成绩相对较低，自学能力较弱，求知欲望不强，严重缺乏自信，对未来没有明确的计划。在此基础上形成了高职学生独特的心理特点。
1.1 自卑心理。
高职生由于入学成绩低，常常会产生自卑心理。自卑心理导致学生缺乏自信，没有主见，缺乏应有的处事和办事能力。过度的自卑心理往往会让学生心灵扭曲、意志消沉、精神不振，甚至产生强迫性行为障碍等严重问题。
1.2 焦虑心理。
大多数高职生对自己的未来都存在不同程度的焦虑，都会担心自己的职业理想能否实现。表现在心浮气躁；精神紧张；生活中意志消沉；有的甚至对未来产生了恐惧感，一提就业就心理紧张。
2.高职院校职业生涯规划教育现状
目前，高职院校职业生涯规划教育存在很多不足之处。高职院校对职业生涯规划教育重视程度远远不够。表现在职业生涯规划课程没有被纳入学校教学大纲；对高职生职业生涯规划教育资金投入较少、缺乏相关测评软件；专业师资严重缺乏；课程建设不理想，课时无法保障；缺乏职业生涯规划实训基地等等一系列问题。
以内蒙古建筑职业技术学院为例，学校对职业生涯规划的重视程度严重不够，资金投入较少，师资匮乏，没有形成统一的教学领导机构。内蒙古建筑职业技术学院虽然开设了一些职业生涯规划课程，但是大多以讲座的形式出现，讲座人数众多，课时少，课程往往安排在晚上，课程教学只重理论，缺乏实践，更缺乏相关的测评软件，课程往往流于形式，效果不理想，并没达到帮助高职学生进行职业生涯规划的目的。
3.职业生涯规划教育与心理健康教育资源整合的意义
高职院校职业生涯规划教育与心理健康教育资源整合的意义重大。职业生涯规划教育与心理健康教育资源整合能够促进高职生以健康和谐的心理状态科学地进行个性化的职业生涯规划，在职业生涯规划设计与实施过程中形成积极健康心理。职业生涯规划教育与心理健康教育的结合可以使心理健康教育的内容更为具体化，更具有实效性。同时，职业生涯规划能够帮助学生充分认识自己，了解自己的兴趣爱好，明确自己的人生目标，并按照计划一步一步实现自己的目标，这必将有助于学生的心理自我调适，自我疏导。
4.职业生涯规划教育与心理健康教育资源整合的对策
目前，高职院校职业生涯规划和心理健康教育还是各自为政，作为两种不相关的课程来开设。没有发挥1+1>2的效应。高职院校如果把学生职业生涯规划和心理健康教育有机的结合起来，进行资源整合，必将会促进高职生终生可持续发展。笔者结合多年的教学实践，试图摸索一条高职生职业涯规划与心理健康教育资源整合的策略。
4.1 高职生职业生涯规划与心理健康教育课程整合
对高职生职业生涯规划教育与心理健康教育课程进行整合，编写整合教材，使之形成一门课程。
高职生职业生涯规划教育和心理健康教育课程内容有很多重合和交叉，如果我们把它整合成一门课程来开设的话，既能节约课时，又不会分散学生注意力。
我们试图在二者相互融通的基础上形成一门课程开设。把两方面的知识柔和在一起进行教学。编制统一的教学大纲，制定合理的教学计划，聘用和培训具有两方面知识的教师担任教学，争取产生“1+1>2”的整体效应。在教学中既要指导学生进行职业生涯个性化规划，在规划中克服一些不良的心理问题，又要补充必要的心理健康知识，让高职生在积极健康的心理下进行自己的职业生涯个性化规划。
4.2 高职生职业生涯规划指导机构和心理健康咨询机构整合
对高职院校心理健康咨询机构和职业生涯规划指导机构进行整合，使之形成一个全新的机构——“大学生健康发展中心”。
高职生普遍存在的心理问题是自卑，表现在没有明确的人生目标。没有对未来的规划。如果在高职生心理健康咨询指导中，关注学生的个性心理特点，引导学生充分认识自己，在充分把握自己的心理状况下进行职业生涯规划设计，同时在职业生涯教育中穿插心理健康教育的知识，让学生在职业生涯规划中更深的了解自己。在职业规划中释放自己的压力，形成健康的心理状况。
目前，高职院校心理健康咨询机构和职业生涯规划指导机构分属于两个部门，往往各自为政。以内蒙古建筑职业技术学院为例，高职院校心理咨询机构下设在学生处，而学生职业生涯规划指导下设在招生就业处的就业指导中心，现实中往往是各个二级学院自己对学生进行就业指导。这样既不利于二者的融通指导，又不利于工作的统一开展，更不利于学生的可持续发展。我们试图探索一条可行的路径，把心理健康咨询机构和职业生涯规划指导机构整合成一个全新的机构——“大学生健康发展中心”。这个机构既能对学生的心理问题给与及时的疏导，又能积极引导学生进行职业生涯规划，帮助学生制定合理的职业规划和实习基地。
5.资源整合模式探索
高职院校职业生涯规划教育和心理健康教育的最终目的是促进学生健康和可持续发展。这也是二者资源整合的基础。在教学改革中，我们试图探索建立一个统一的领导机构；组织两方面知识背景的教师编写整合的教材，开展关联的教学；设计和组织二者结合的实践活动。引导学生充分认识个人的成长条件和个性特点，积极主动的进行职业生涯个性化规划。同时在职业生涯规则中形成健康的心理。
参考文献：
[1]戴裕崴.高职生职业生涯规划与就业创业指导[M].北京：高等教育出版社，2011.8
[2]张春峰.论大学生生涯规划与心理健康教育的融通互动[J]教育与职业，2012.11
[3]王凤兰.论职业生涯规划对高职学生心理健康的作用[J]教育理论与实践2012.6
[4]潘云军.大学生职业生涯设计与心理健康教育的整合[J]《中国青年政治学院学报》2008.9
【关键词】高职生；职业生涯规划；心理健康教育
大学生心理健康教育的根本目的在于提高学生的心理健康素质。目前，高职院校以心理健康讲座的方式进行的心理健康教育效果并不理想。很多情况下开设的课程内容空洞，不能结合高职学生实际。高职学生也缺乏对心理健康知识的正确认识。然而，近年来大学生因为心理问题最后导致犯罪的人数越来越多。这不得不使我们更加重视和反思心理健康教育的实际情况。
在高职教育教学改革研究中，大学生职业生涯规划教育越来越受到人们的认识和重视。大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。它包括大学期间的学习规划和职业规划。
职业生涯规划教育和心理健康教育的内容有很多重合的部分，如果把二者进行整合研究，探索一条既能有利于学生心理健康教育，又能促进大学生进行职业生涯规划教育的可行路径，必将促进大学生的健康可持续发展。
1.高职学生心理健康特点
高职学生生源复杂，入学成绩相对较低，自学能力较弱，求知欲望不强，严重缺乏自信，对未来没有明确的计划。在此基础上形成了高职学生独特的心理特点。
1.1 自卑心理。
高职生由于入学成绩低，常常会产生自卑心理。自卑心理导致学生缺乏自信，没有主见，缺乏应有的处事和办事能力。过度的自卑心理往往会让学生心灵扭曲、意志消沉、精神不振，甚至产生强迫性行为障碍等严重问题。
1.2 焦虑心理。
大多数高职生对自己的未来都存在不同程度的焦虑，都会担心自己的职业理想能否实现。表现在心浮气躁；精神紧张；生活中意志消沉；有的甚至对未来产生了恐惧感，一提就业就心理紧张。
2.高职院校职业生涯规划教育现状
目前，高职院校职业生涯规划教育存在很多不足之处。高职院校对职业生涯规划教育重视程度远远不够。表现在职业生涯规划课程没有被纳入学校教学大纲；对高职生职业生涯规划教育资金投入较少、缺乏相关测评软件；专业师资严重缺乏；课程建设不理想，课时无法保障；缺乏职业生涯规划实训基地等等一系列问题。
以内蒙古建筑职业技术学院为例，学校对职业生涯规划的重视程度严重不够，资金投入较少，师资匮乏，没有形成统一的教学领导机构。内蒙古建筑职业技术学院虽然开设了一些职业生涯规划课程，但是大多以讲座的形式出现，讲座人数众多，课时少，课程往往安排在晚上，课程教学只重理论，缺乏实践，更缺乏相关的测评软件，课程往往流于形式，效果不理想，并没达到帮助高职学生进行职业生涯规划的目的。
3.职业生涯规划教育与心理健康教育资源整合的意义
高职院校职业生涯规划教育与心理健康教育资源整合的意义重大。职业生涯规划教育与心理健康教育资源整合能够促进高职生以健康和谐的心理状态科学地进行个性化的职业生涯规划，在职业生涯规划设计与实施过程中形成积极健康心理。职业生涯规划教育与心理健康教育的结合可以使心理健康教育的内容更为具体化，更具有实效性。同时，职业生涯规划能够帮助学生充分认识自己，了解自己的兴趣爱好，明确自己的人生目标，并按照计划一步一步实现自己的目标，这必将有助于学生的心理自我调适，自我疏导。
4.职业生涯规划教育与心理健康教育资源整合的对策
目前，高职院校职业生涯规划和心理健康教育还是各自为政，作为两种不相关的课程来开设。没有发挥1+1>2的效应。高职院校如果把学生职业生涯规划和心理健康教育有机的结合起来，进行资源整合，必将会促进高职生终生可持续发展。笔者结合多年的教学实践，试图摸索一条高职生职业涯规划与心理健康教育资源整合的策略。
4.1 高职生职业生涯规划与心理健康教育课程整合
对高职生职业生涯规划教育与心理健康教育课程进行整合，编写整合教材，使之形成一门课程。
高职生职业生涯规划教育和心理健康教育课程内容有很多重合和交叉，如果我们把它整合成一门课程来开设的话，既能节约课时，又不会分散学生注意力。
我们试图在二者相互融通的基础上形成一门课程开设。把两方面的知识柔和在一起进行教学。编制统一的教学大纲，制定合理的教学计划，聘用和培训具有两方面知识的教师担任教学，争取产生“1+1>2”的整体效应。在教学中既要指导学生进行职业生涯个性化规划，在规划中克服一些不良的心理问题，又要补充必要的心理健康知识，让高职生在积极健康的心理下进行自己的职业生涯个性化规划。
4.2 高职生职业生涯规划指导机构和心理健康咨询机构整合
对高职院校心理健康咨询机构和职业生涯规划指导机构进行整合，使之形成一个全新的机构——“大学生健康发展中心”。
高职生普遍存在的心理问题是自卑，表现在没有明确的人生目标。没有对未来的规划。如果在高职生心理健康咨询指导中，关注学生的个性心理特点，引导学生充分认识自己，在充分把握自己的心理状况下进行职业生涯规划设计，同时在职业生涯教育中穿插心理健康教育的知识，让学生在职业生涯规划中更深的了解自己。在职业规划中释放自己的压力，形成健康的心理状况。
目前，高职院校心理健康咨询机构和职业生涯规划指导机构分属于两个部门，往往各自为政。以内蒙古建筑职业技术学院为例，高职院校心理咨询机构下设在学生处，而学生职业生涯规划指导下设在招生就业处的就业指导中心，现实中往往是各个二级学院自己对学生进行就业指导。这样既不利于二者的融通指导，又不利于工作的统一开展，更不利于学生的可持续发展。我们试图探索一条可行的路径，把心理健康咨询机构和职业生涯规划指导机构整合成一个全新的机构——“大学生健康发展中心”。这个机构既能对学生的心理问题给与及时的疏导，又能积极引导学生进行职业生涯规划，帮助学生制定合理的职业规划和实习基地。
5.资源整合模式探索
高职院校职业生涯规划教育和心理健康教育的最终目的是促进学生健康和可持续发展。这也是二者资源整合的基础。在教学改革中，我们试图探索建立一个统一的领导机构；组织两方面知识背景的教师编写整合的教材，开展关联的教学；设计和组织二者结合的实践活动。引导学生充分认识个人的成长条件和个性特点，积极主动的进行职业生涯个性化规划。同时在职业生涯规则中形成健康的心理。
参考文献：
[1]戴裕崴.高职生职业生涯规划与就业创业指导[M].北京：高等教育出版社，2011.8
[2]张春峰.论大学生生涯规划与心理健康教育的融通互动[J]教育与职业，2012.11
[3]王凤兰.论职业生涯规划对高职学生心理健康的作用[J]教育理论与实践2012.6
[4]潘云军.大学生职业生涯设计与心理健康教育的整合[J]《中国青年政治学院学报》2008.9