亚健康与饮食营养

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饮食与营养调理:合理的营养是健康的基础,营养的最高境界是均衡。死亡原因占前五位的是:癌症占31%;脑血管疾病占25%;心脏病占21%;呼吸系统疾病占16%;损伤和中毒占7%;从营养素的角度提出了针对性的治疗'亚健康状态'饮食营养策略。
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