【摘 要】
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<正>(接上期)第四步滚丹田滚丹田为心意拳的侧转翻滚。丹田的侧转翻滚,牵引着手法的瞬间变正为侧,以斜打正,故日"看斜而有正,看正而又斜"。对方正面攻来,我则侧转丹田避其锋
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<正>(接上期)第四步滚丹田滚丹田为心意拳的侧转翻滚。丹田的侧转翻滚,牵引着手法的瞬间变正为侧,以斜打正,故日"看斜而有正,看正而又斜"。对方正面攻来,我则侧转丹田避其锋芒,但侧转时既防又砸,继而转守为攻,成为滚丹田。滚丹田是滋养丹田的侧转功能,要做到腰轴侧转,根节演变,旨在横排斜拨。由调膀和翻丹田二势组成。调膀:由立正姿势,两腿屈膝下蹲束身,两腿两膝相并紧夹;同时,左膀随上体右转90度时右裹下落,变为膀尖向
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