婚后，我步入心宽体胖的幸福生活，体重仿佛搭上了云霄飞车，“咻咻”往上蹿。换季时我发现，之前囤积的靓衫全部变小！
　　减肥，势在必行！刚开始，我从电视购物上看到一台减肥仪器，它依靠机器的震动甩掉小腹赘肉。我在家“震”了二十天后，肚子那道游泳圈，像灌了铅似的痛。我妈看到后大惊：这个机子震不得，可能会把内脏全部都移位。这个说法，把我吓得不轻。
　　就在这时，我在QQ视频上遇到大学同学晓敏，当年的胖MM如今变身清瘦佳人。晓敏磨不过我，透露了玄机：“用宝鼎香。”
　　宝鼎香是什么？从百度百科一搜，我才知道，宝鼎香是一种多年生中草药，既有药用价值，又可做食品调料。它辛香轻淡，略带胡椒、麝香味及甜橙与姜之混合味道，略有辣味、苦味，有清肠减肥的功效，对日常瘦身、祛水肿有很好的效果。
　　宝鼎香要从哪儿买？贵不贵？身为资深主妇的我，对荷包的开销，是最紧张的问题。 “便宜得很！”晓敏告诉我，宝鼎香又名姜黄，是制作咖喱的原材料，从淘宝或者药店都能买得到。在淘宝上，宝鼎香定价每斤30元左右，确实很便宜。
　　随后，我到药房买了加工好的宝鼎香粉末，每次用小勺舀10克，搅拌在300毫升的温水中，作为饮料饮用。宝鼎香的味道微苦、微辣，可适当加一些蜂蜜，口感更好。每天午餐后，喝一杯宝鼎香热饮，它富含的姜黄多糖、菜油甾醇、豆甾醇、胆甾醇、脂肪酸，以及金属元素钾、钠、镁、钙、铁、铜、锌等，会刺激唾液和胃液的分泌，提高消化和吸收能力。而且，它的微辣，还能促进体内血液循环，达到发汗的效果。这样的宝鼎香热饮，最适合秋冬享用。暖暖的一杯，从手指到脚趾都温暖了起来，而且身体里的宿便、毒素，也会随之排光。
　　喝这样的宝鼎香热饮，如果还不过瘾，那么还可把宝鼎香粉末一勺约10克放到奶粉中，睡前喝一杯，既暖胃，同时也能让宝鼎香里的微量元素，燃烧掉身体内的脂肪，让你边睡边瘦。宝鼎香能增加胆汁形成和分泌，使粪便中排泄的胆酸和胆固醇增加，有效地清脂减重。
　　再不然，炒菜的时候，除了加盐、鸡精之余，也可以挖一小勺的宝鼎香到菜里。微微的辣味，恰到好处，口感很不错。
　　有时候加班实在忙碌，没时间捣鼓这些复杂的厨间事，我便创造了宝鼎香省略法。将买来的宝鼎香做成各种各样的饮料，加入啤酒、红酒、绿茶中，在这些饮料中，宝鼎香的味道变得很淡，基本不影响口感。就这样，即使我很忙，每天也保持摄取20克的宝鼎香，让身体的脂肪时刻燃烧。
　　短短一个月，我有了可喜的收获：瘦了3斤。我这种喝水都胖的体质，几乎没有控制饮食，还能悄悄瘦几斤，实在让人惊喜。我又持续了两个多月，发现体重每个月都能减少三四斤。
　　我还发现，宝鼎香不仅能够瘦身，对祛斑及减少汗毛也有明显的效果。每天我将喝剩的牛奶加了宝鼎香，涂抹在脸、手臂处，不久，我脸上的雀斑淡了些，汗毛也褪了不少。我大感意外，如获至宝。
　　想变美丽的你，不妨也试试吧。
　　（编辑 李婉莉 [email protected]）