【摘 要】
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排球运动要求运动员在其速度、灵活性、爆发力和动作幅度等方面都有较高水平的一项球类项目。在排球运动的训练和比赛过程中,运动员需要长时间做诸如倒地、纵跳、低重心快速
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排球运动要求运动员在其速度、灵活性、爆发力和动作幅度等方面都有较高水平的一项球类项目。在排球运动的训练和比赛过程中,运动员需要长时间做诸如倒地、纵跳、低重心快速移动并且要多次触击重力球,因此运动员极易发生运动创伤。青少年女子队员尤其容易产生损伤,她们的力量素质普遍相对薄弱,排球相关技术的综合运动能力还处于发展提高的阶段中,并不成熟,所以其发生创伤的比率较高。本文通过对青少年女子排球运动员损伤的流行病学分析,探讨其发生损伤的原因以及如何合理避免发生运动损伤。
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